334 dias sem sedoxil

Já não vinha ao fórum há muito tempo, o que é bom sinal!
Parece - me importante partilhar as experiências positivas e por isso aqui estou de novo.
Pois bem, posso dizer que a liberdade medicamentosa é algo maravilhoso.
Obviamente que não foi fácil, mas não foi impossível de ultrapassar.
Agora que passaram 11 meses apenas sinto de quando em vez uma certa tensão muscular na cervical e trapézios, muito mais branda que em outros tempos! ! Aliás este foi o sintoma que apareceu no desmame e ainda permanece. O chamado amigo leal...
Espero que desapareça! Nunca padeci deste mal antes de tomar benzodiazepinas, curioso.
Para finalizar, vale mesmo a pena investir na largada das benzodiazepinas e o conselho que dou é mesmo nunca entrarem no consumo delas. Simplesmente impedem que a capacidade natural que o nosso corpo tem de cura se processe. Meditação, psicoterapia (com utilização de técnicas personalizadas) ajudarão no reequilíbrio, mas o fundamental é mesmo olhar para dentro de nós e mudar o que houver para mudar.
Fiquem bem e não se esqueçam que são sempre mais fortes do que pensam.