Depressão, ansiedade e ataques de pânico

Tenho depressão, ansiedade e ataques de pânico há muitos anos, tomo medicação há muitos anos e uma grande quantidade, preciso de um (a) psicólogo (a) para me ajudar a recuperar a minha auto-estima e para o desmome, alguém sabe de algum bom em Lisboaou arredores?
Obrigada.

Só conheço em leiria ...

Isso é pedir muito. Para recuperar a auto-estima qualquer um serve, para o desmame, não deve haver ninguém mesmo.

Como te sentes neste momento?

Tens que dizer de onde és? o Que tens mesmo? Se tens problemas de saude ou traumas?

Vivo na Amadora e trabalho na Amadora, tenho traumas de infância sim, problemas de saúde só psicológicos, mas neste momento vivo com um rapaz que não está a trabalhar, tenho o meu ordenado penhorado, a minha mãe faleceu há 4 anos, o que me fez piorar da depressão, comecei com ataques de pânico com 16 anos (vou fazer 50), engordei imenso, detesto o meu trabalho, tenho uma vida muito sedentária, nunca tenho dinheiro para sair um bocado, agora sou bipolar, o meu namorado também, Sinto-me cada vez pior da cabeça a nível de concentração e tudo isso, um vazio enorme sem forças para nada,quando chego a casa do trabalho faço o jantar, jantamos, vejo um pouco de tv e dormo, e assim se passam os dias, não sei o que fazer...