oi pessoal!

Olá MAry! Bem-vinda ao forum.

Aparece, quanto mais formos melhor!

as minhas noites são tranquilas, o meu grande problema é as manhãs!

BJS

Olá pessoal estou de volta. Não pensem que descobri a cura e a guardei só para mim... Tenho andado desaparecido por uma serie de factores, comprei casa mudei de local de trabalho ( o que me obriga a fazer diariamente 2 horas de viagem de comboio e 2 caminhadas a pé) é assim a vida.

Quanto a mim.... All the same shit. As consultas com a Dr.ª CS devo dizer que não adiantaram de grande coisa apesar daquelas coisas que ela disse que tinha. Bem não há carteira que aguente e após ter esturricado uma pequena fortuna lá e não ver resultados decidi deixar até porque as economias estavam a chegar ao fim...

Estou convencido que isto é uma maldita que nunca nos vai deixar em paz.... No entanto acredito que irei encontrar qq coisa que me fará sentir melhor mas até lá é aguentar com esta fadiga maldita e estas tonturas que teimam em não me deixar em paz....

E a restante rapaziada como anda? Tenho visto que não muito bem.....

Cumprimentos a todos

Olá resende!

Sempre pensei que tinhas descoberto a tua cura... nunca mais apareceste!

De facto e´bastante caro, nem é pelas consultas, é pelos exames que custam mesmo fortunas...

Se consegues ir de comboio e fazer duas caminhadas, não estás muito mal! Eu não conseguiria fazer isso!

Abraço e as melhoras!

Brick escreveu:Olá resende!
Sempre pensei que tinhas descoberto a tua cura... nunca mais apareceste!
De facto e´bastante caro, nem é pelas consultas, é pelos exames que custam mesmo fortunas...
Se consegues ir de comboio e fazer duas caminhadas, não estás muito mal! Eu não conseguiria fazer isso!
Abraço e as melhoras!

Se descobrisse a cura amigo teria vindo logo aqui partilhar. Sim os exames e a medicação são carissimos....

Sim mas eu tenho mesmo que fazer isto se não perco o emprego.... Mas isso faço bem daí eu estar um pouco hipocondriaco pois continuo e pensar que tenho uma doença qualquer que me afecta a capacidade fisica.... Maluquices (ou não)...

Abraço amigo Brick, já estava com saudades disto. Desculpem-me por ter andado desaparecido....

resende escreveu:

Brick escreveu:Olá resende!
Sempre pensei que tinhas descoberto a tua cura... nunca mais apareceste!
De facto e´bastante caro, nem é pelas consultas, é pelos exames que custam mesmo fortunas...
Se consegues ir de comboio e fazer duas caminhadas, não estás muito mal! Eu não conseguiria fazer isso!
Abraço e as melhoras!

Se descobrisse a cura amigo teria vindo logo aqui partilhar. Sim os exames e a medicação são carissimos....

Sim mas eu tenho mesmo que fazer isto se não perco o emprego.... Mas isso faço bem daí eu estar um pouco hipocondriaco pois continuo e pensar que tenho uma doença qualquer que me afecta a capacidade fisica.... Maluquices (ou não)...

Abraço amigo Brick, já estava com saudades disto. Desculpem-me por ter andado desaparecido....

ola resende tas bom... pelos vistos nem por isso e confeço que pensei mts vezes (olha que o resende descobriu a cura na tal dra.... e pensava bem vou perder a cabeça e vou tentar) mas o dinheiro ainda custa a gastar e nao é assim tanto para estourar ate porque começa a fazer falta para outros fins... Afinal continuas tambem na mesma luta diaria ne amigo... Isto é do caraças eu só sei uma coisa... eu tenho isto à 3a e tal e so digo antigamente ou nao reparava que existia gente com este problema... mas so sei que agora dia a dia gente de perto, estao cada vez mais com este tipo de problemas... realmente isto anda meio mundo com crises e a maioria deles sem conseguir controlar... nao sei se tera alguma coisa a ver ou nao mas ainda por cima so vejo gente a suicidar-se desde novitos ate ja com uma idade... acho que o pessoal anda mesmo a entrar em despero total... nao vou dizer que por momentos nao fique mas ainda nao cheguei a esse ponto e espero sinceramente nao chegar..
bem amigo vai dando noticias boas de preferencia hehehe... e qlq coisa ca estamos no sitio habitual lol abraço

Amigo Lemos pensei bastantes vezes em ti acredita. Revejo-me em muitas coisas em ti, dado que isto que eu tenho começou precisamente há 3 anos e tal, e eu como tu não ligava ao que se passava ao meu redor, dizia que depressões era para fracos, que isso não existia... Só queria apanhar as minas bebedeiras ao fds e fumar as minhas cigarradas.... e fazer o meu desporto tambem... Médicos? Nem sabia quase o que era..... Tinha que ser a minha mãe a insistir para eu fazer umas análises de rotina de vez em quando...

Agora olho e penso? O que é que eu tenho? Não tenho nada..... A minha vida é uma merd@, luto diariamente para chegar ao fim do dia, não tenho vontade nem força para fazer as coisas que tanto gostava... E o pior é ter que fazer de conta que as coisas até estão mais ou menos para não preocupar e incomodar as pessoas à minha volta... Já pensei muitas vezes que não ando cá a fazer nada.... Mas por enquanto ainda não desisti de tentar levar uma vida aceitável, já não digo normal...

Abraços a todos....

resende escreveu:Amigo Lemos pensei bastantes vezes em ti acredita. Revejo-me em muitas coisas em ti, dado que isto que eu tenho começou precisamente há 3 anos e tal, e eu como tu não ligava ao que se passava ao meu redor, dizia que depressões era para fracos, que isso não existia... Só queria apanhar as minas bebedeiras ao fds e fumar as minhas cigarradas.... e fazer o meu desporto tambem... Médicos? Nem sabia quase o que era..... Tinha que ser a minha mãe a insistir para eu fazer umas análises de rotina de vez em quando...

Agora olho e penso? O que é que eu tenho? Não tenho nada..... A minha vida é uma merd@, luto diariamente para chegar ao fim do dia, não tenho vontade nem força para fazer as coisas que tanto gostava... E o pior é ter que fazer de conta que as coisas até estão mais ou menos para não preocupar e incomodar as pessoas à minha volta... Já pensei muitas vezes que não ando cá a fazer nada.... Mas por enquanto ainda não desisti de tentar levar uma vida aceitável, já não digo normal...

Abraços a todos....

sem duvida resende as coisas foram mt identicas, tanto eu como tu tinha-mos a mesma forma de lidar e fomos apanhados da mesma forma... e ainda por cima agora precisamente tens a mesma forma de pensar... hoje ja estou mais animado um bocado e pronto para enfrentar mais um grande dia ou nao... é uma luta constante, comparo-me a tanta gente de minha idade e apesar de mt gente dizer e olhar para mim e me ver sorrir e diz que nao tenho nada... so eu sei como me sinto por dentro e pensar certas coisas que fiquei limitado e o pior de tudo que tenho mais sintomas "doenças" seja o que for do que mts idosos.. isso emocionalmente digo-te deixa-me arrumado... ontem precisamente depois de uma noite mt mt má por isso criei o post das extrassistoles sera?!! acordei meio drogado depois dessa noite completamente habatido, ainda mandei uma mensagem à minha irma em desespero e a dizer precisamente o que dizes.... à momentos na vida que sinto que nao tou a fazer nada cá a nao ser sofrer e morrer aos bocados... evito dizer certas coisas a mais pessoas e vou sofrendo para dentro, mas ontem andava revoltado, cansado disto e pensar que ando aqui a fazer afinal... tenho uma proposta de outra empresa para trabalhar mais aliciante mas acho que nao serei capaz pelo stress que irei ter de enfrentar... nao sei sinto que tudo tem de andar controladinho ao promenor ora para nao subir tensoes, ora nao como marisco pelo colestrol, ora nao bebo alcool pelas extrassistoles, ora nao te enerves pedro olha as crises, ora dorme direito pedro senao amanha sofres consequencias, ora deita-te a horas nao abuses nas noitadas senao depois quem paga és tu com o corpo, é so ora, ora, ora... tou farto de ter de ser controladinho me queixar, de ir a medicos de fazer exames, de tomar drogas tou farto desta treta toda... digo-te mt sinceramente penso mts vezes no nosso amigo tremelix penso eu que com 60a... e teve as 20 e pouco como nós... e penso jamais serei capaz de aguentar tantos anos com isto... eu so vivo à 3a e tal e ando com tudo e mais alguma coisa... aos 40 se chegar la.... bem nao devo ter papel para tantas doenças digo eu...
enfim amigo... força e um dia de cada vez a ver se animamos.... abraço

digo-te mt sinceramente penso mts vezes no nosso amigo tremelix penso eu que com 60a... e teve as 20 e pouco como nós... e penso jamais serei capaz de aguentar tantos anos com isto... eu so vivo à 3a e tal e ando com tudo e mais alguma coisa... aos 40 se chegar la.... bem nao devo ter papel para tantas doenças digo eu...
enfim amigo... força e um dia de cada vez a ver se animamos.... abraço

Tremelix? Chamaram-me? O que se passa?

Tremelix escreveu:

digo-te mt sinceramente penso mts vezes no nosso amigo tremelix penso eu que com 60a... e teve as 20 e pouco como nós... e penso jamais serei capaz de aguentar tantos anos com isto... eu so vivo à 3a e tal e ando com tudo e mais alguma coisa... aos 40 se chegar la.... bem nao devo ter papel para tantas doenças digo eu...
enfim amigo... força e um dia de cada vez a ver se animamos.... abraço

Tremelix? Chamaram-me? O que se passa?

nada de mais amigo... lol tas sempre atento hehehe... simplesmente estavamos a falar no despero que isto causa e o que o resende e quase todos nós percorremos de tudo e nao se encontra uma soluçao... e em tao poucos anos de convivencia nisto por vezes achamos que chegamos ao limite... e referi o teu caso certo, lol.. quem me dera chegar à tua idade com qualidade de vida claro lol... mas nao me estou a imaginar viver 40anos com isto em cima de mim... foi apenas uma observaçao relativamente aos anos que tens isto nunca achaste cura a nao ser aceitar o que realmente tens e viver com isso... abraço amigo:)..

Por vezes (muitas vezes) também a mim me apetece desistir de lutar...

Amnahã faço 26 anos e hoje dou por mim a fazer um balanço daquilo que foram os meus 25 anos...Sinceramente não sei se consigo aguentar outro ano assim. Só queria saúde...

Laura escreveu:Por vezes (muitas vezes) também a mim me apetece desistir de lutar...

Amnahã faço 26 anos e hoje dou por mim a fazer um balanço daquilo que foram os meus 25 anos...Sinceramente não sei se consigo aguentar outro ano assim. Só queria saúde...

Laura tens que ter força e pensar nos bons momentos, naqueles dias em que nem andamos assim tão mal e pensamos que a vida é boa...

Nunca desistas!!!!!!!!!!!!!

Hoje também me sinto assim em baixo...

Laura escreveu:Por vezes (muitas vezes) também a mim me apetece desistir de lutar...

Amnahã faço 26 anos e hoje dou por mim a fazer um balanço daquilo que foram os meus 25 anos...Sinceramente não sei se consigo aguentar outro ano assim. Só queria saúde...

laura eu faço no sabado 27 lol.... anima-te rapariga olha eu como todos sabem tambem me tem aparecido coisas estranhas e quem me dera saber se e grave se nao é ninguem sabe-me dizer nada em concreto... quanto mais leio menos percebo... e se ler realmente fico convicto que normal nao é estes sintomas estranhos que tenho... bem o melhor e pensar alegremente mas sei bem o que sentes... existem dias e dias... brick mt força homem nao vas a baixo tu tens de estar sempre em força para ajudar o pessoa lol...(como se fosse facil falar ne)....

Não te vás abaixo brick! Toma um cházinho...ou um café...ou uma valeriana. Depende dos sintomas.

Queixas-te do quê?

a agorafobia está a voltar a níveis exagerados, mais as tonturas e sintomas afins...

Pensa que isso é passageiro, e quando começares a sentir os sintomas pensa para ti:"isto passa...acalma-te..." relaxa e deixa passar...
O que tomas?

não tomo nada...

ISto tudo começou depois de tomar seroxat

ando aos altos e baixos desde 2006

Eu, infelizmente tb sei o que é agorofobia, mas desde que fiz o tratamento com o mirtazapina,nunca mais tive nada disso...
Mas é como tu dizes,"vamos andar toda a vida a tomar drogas?
Sei lá eu quero é andar bem, porque isto de irmos a algum lado e ao lá chegarmos querermos logo voltar para casa, dá uma maçada e se estivermos com alguém? ainda é bem pior...ai eu disfarço e invento qualquer urgencia...mas que é uma bodega é...
Já tentaste ler "Yoga para nervosos de Hermogenes"? saca-o da net e tenta ler a parte teórica e vais adorar , foi o livro milagre que me ajudou a fazer um desmame de mtes de ansioliticos .Emprestei-o a uma cliente que nunca mais mo devolveu, fiquei aborrecida porque mesmo sabendo o que lá está ,o relê-lo faz muito bem...acredita que começas a relaxar e saber relaxar ,pois não é nada fácil ,apesar de parecer...
Boa Sorte- vai dizendo alguma coisa...se eu poder ajudar...

tive um médico que já não receitava nada para ansiedade, dizia ele: façam yoga, meditação, não vou dar medicação, não serve!