Inicio fluoxetina

boas, parei de tomar completamente no dia 1 de Outubro, agora estas noites tenho dormido mesmo mal, as insonias continuam ou estao ainda piores, uns dias mais outros menos, as vezes adormeço bem com 3 comprimidos 125mg de valdispert e um cha de camomila mas as 2h/3h da manha volto acordar e passado algum tempo volto a adormecer mas um sono leve acordando outras vezes durante a noite. Esta noite por exemplo nao estava a conseguir dormir com 3 comprimidos 125mg de valdispert e o cha de camomila, entao tive de tomar diazepam 5 mg que tenho em SOS, adormeci rapidamente mas as 5h estava acordado e desde essa hora o sono foi muito leve. Isto faz me acoradar bastante cansado e andar assim ao longo do dia, o que me tem impedido de fazer varias coisas. Alguem pode me ajudar sobre o que posso fazer ou tomar para dormir bem ?

Obrigado

se nem o diazepam te ajudou, há aí qualquer coisa de errado. terás de fazer um estudo do sono e procurar uma boa neurologista para trabalhar contigo.

E anti-histamínicos como Dormidina? Penso que resulta melhor que Valdispert. Vale a pena tentar. Talvez tenha um efeito mais duradouro e reparador do que o Valdispert.

Mas so se pode tomar durante 7 dias nao é? E se precisar de tomar durante mais tempo ?

Acho que não há problema se tomares mais do que 7 dias. O que diz na bula da Dormidina (a meu ver), é para pessoas que não tenham ido ao médico devido a problemas do sono. Já consultaste o médico acerca desse assunto, certo?

Acho que vale a pena tentar. Parece que não cria dependência.

Um abraço.

ThePrestige escreveu:Acho que não há problema se tomares mais do que 7 dias. O que diz na bula da Dormidina (a meu ver), é para pessoas que não tenham ido ao médico devido a problemas do sono. Já consultaste o médico acerca desse assunto, certo?

Acho que vale a pena tentar. Parece que não cria dependência.

Um abraço.

sim ja. ok obrigado

abraço

Boa tarde, ontem tinha tomado 3 comprimidos 125mg de valdispert e adormeci relativamente bem, mas as 3h da manha acordei, como parecia que nao ia dormir mais tomei 5mg de diazepam adormeci logo que fez efeito e dormi muito bem ate ao toco do despertador, mas com uma grande sonolencia e sensaçao de ressaca que tenho ate agora ...
O que acham que deva fazer estas noites tomar Dormidina ou Diazepam ? Nao queria era ficar dependente de remedios para dormir, mas dormir mal durante a noite é que nao posso continuar, tenho de resolver este problema. Aguarda a vossa ajuda.

Obrigado

Penso que deves tentar a Dormidina, pois o Diazepam é uma benzodiazepina. O Diazepam é como o Alprazolam (Xanax), podes ficar dependente daquilo.
Eu também me aconselhei no psiquiatra acerca destas benzodiazepinas e ele disse-me que tem um efeito muito rápido no sistema nervoso central (demoram cerca de 10 minutos a actuar), mas por outro lado não tem efeito prolongado, ao contrário de alguns que demoram a actuar mas ficam com efeito por mais de 10 horas.
Como a Dormidina é um anti-histamínico de primeira geração (que provocam sonolência) e não uma benzodiazepina, podem ser tomados sem criar dependência. No entanto, não é valeriana devido ao facto de ter efeitos na histamina (é um medicamento anti-alérgico). Só experimentando.
É mais eficaz do que a valeriana (Valdispert), por ser um indutor do sono.

Espero ter ajudado.
Um abraço.

Boa noite, o que acham do suplemento oleo de figado de bacalhau, ajuda em alguma coisa ? Tem calorias este ou faz aumentar de peso? o que comprei numa farmacia contem:

mg/cap.
Vitamina A- 0,20
Vitamina D- 0,0017
Carbohidratos- 28,2
Proteínas- 65,5

Obrigado

mal não há-de fazer.

Suplementos até podem ser benéficos.

Boa tarde, apos uma consulta com uma psicologa, ela receitou me Triticum AC para tomar apenas 1/3 do comprimido ou seja 50mg, no entanto todas a noites apos a toma nao tenho coseguido adormecer apos 2h entao tomo mas 50 mg, ou seja 100mg e durmo pelo menos 8h seguidas sem despertar.
Comecei a tomar na segunda, no entanto tenho sentido muita sonolencia e cansaço durante o dia, algumas tonturas, falta de equilibrio, o que me tem feito passado a maior parte do tempo sentado ou deitado, é muito dificil andar neste estado, tenho tambem a boca muito seca e algumas dores de cabeça.

Gostaria de saber se é normal sentir isto, e se desaparece quando o corpo se ajustar à medicação ?
Sempre tive más experiencias com antidepressivos

Aguardo a vossa ajuda,
Muito Obrigado

as psicólogas não receitam medicação.

Os efeitos secundários são normais e até um panadol os provoca, tens de aguentar, acabam por passar.

ok muito obrigado pela resposta, este e bom para tratar a insonia associada a depressao certo ?

supostamente é bom para dormir seja para que insónia for.

mas tambem age como antidepressivo aumenta a serotonina certo ?

O triticum é para mim um dos poucos que faz dormir sem dar sono. .. Mas foste mesmo a uma psicóloga?

esquece lá isso da serotonina, é tretas

uma coisa grave que tambem me aconteceu apos começar a tomar foi dores de gargante e fiquei quase sem voz, nao tenho a certeza se é da medicaçao ou nao mas estou bastante preocupado.

E como nas ultimas analises que tinha tinha os globulos brancos um pouco mais baixos do que o normal e vi isto na bula "Uma vez que a agranulocitose pode ela própria manifestar-se clinicamente através de
sintomas semelhantes aos da gripe, dor de garganta e febre, nestes casos é aconselhável
efetuar exames hematológicos. "