quebra na disposição sempre à mesma hora

Eu parece que tenho uma quebra na disposição por voltadas 17:30 18:00.
Nao sei porquê, mas acontece a esta hora. Tive bem disposta, nao senti nada estranho, tive fora de casa. Cheguei a casa, pumba, ja estou diferente.
Também acontece com voces?

Parece indisposição e aquelas tonturas..

isso parece ser ansiedade e inicio de depressao.

Faz exames de rotina, aconselho-te a tomares omega 3 e magnesium ok, alimenta-te bem!

A ansiedade/ataques de panico surgem onde normalmente nos sentimos mal pela primeira x, é o cerebro que grava essas sensações ou emoções, então neste momento como te costumas sentir mal nesse espaço a essa hora mesmo não pensando o nosso incosciente tá sempre on!

eu sei que é dificil, eu proprio estou numa situação de porcaria bem pior que tu, mas tenta não te meter em medicações a não ser que comece a ser crónico e mesmo assim tens mais alternativas antes dessa

Nao.nao eu nao quero tomar nada. E considero.me melhor que ja tive. Penso que me consigo controlar melhor.
As tonturas para mim sao o pior porque parece que nao as consigo controlar. Eu devia era a esta hora nao estar em casa pra nao pensar sequer nisso.

vai dar uma volta que isso passa

omega 3 e magnesium não tem mal...são amino acidos e vitaminas

Pois. Tive fora de casa e tive bem. Cheguei a casa fiquei assim. Vou comer e descansar. Se nao passar vou sair com os caes

A mim acontece-me o contrário, em casa estou bem...estou na rua e já parece que tenho todo o tipo de sensações esquisitas. Haja paciência!

Opahh mas prefiro tar mal em casa do que na rua. É mesmo preciso uma paciencia que é obra!!

a mim tambem me acontece precisamente isso...