Quero largar sedoxil

Olá a todos. Chamo-me Valter.
A minha historia prende-se com o facto de tomar 2 mg de sedoxil por dia a quase 10 anos.
Quero largar isto de uma vez por todas. Comecei (com ajuda médica) a fazer o desmame a cerca de 4 meses. Tudo ia bem no principio até que pelo meio do desmame comecei a ter ataques de panico, cabeca vazia, tonturas, dores no corpo (na parte detras da cabeca) confusao, vocabulario curto, insonias, enfim... presumindo desde do principio que é tudo efeitos colaterais.
Nao tomo sedoxil acerca de 2 meses mas o meu medico aconcelhou-me a tomar temazapam para puder dormir melhor e por consequencia passar melhor o resto do meu dia. Estou um bocado em desespero, porque quero largar e nao substituir.
O facto é que agora durmo um pouco melhor, cerca de 6 horas, mas ainda está longe do ideal.
A minhas perguntas sao:
Será que cheguei a um ponto em que nao há mais retorno?
É sedoxil 1mg forte ou nem por isso?
Se comparar com outra benzo (diazepam por ex) qual é a equivalencia?

Obrigado aos que leram a minha historia e espero umas respostas com objectivo de um dia estar completamente ''off'' desta droga.

P.S. estou no estrangeiro, por isso algumas palavras sem acentos (nao consigo encontralos)

Olá Valter eu também tomo Sedoxil há cerca de 2 anos. Há uns meses comecei a fazer o desmame. Já estou só com 1 comprimido diário. Para não sentir grandes efeitos do desmame retiro cerca de 10% a cada 3 semanas.
1 mg de sedoxil é igual a 10 mg de diazepam. A meia vida do Sedoxil é de cerca de 70 horas do diazepam é de mais ou menos 250 horas. No estrangeiro também vendem Sedoxil?

Nao. Cheguei ao ponto de pedir a minha familia para me enviar por correio. Triste mas é verdade.

Pois, Valter 10 anos é bastante tempo a tomar essa droga. Como há 2 meses que não tomas, não voltes a tomar essa porcaria. Por isso tens que dar tempo para deixares de sentir esses sintomas. Se continuas com ansiedade procura alternativas naturais, procura um homeopata ou acupunctor com créditos firmados. Substituir uma benzodiazepina por outra (Temazapam) é que não faz sentido. Era outro buraco. Para dormir há produtos naturais. Que idade tens?

Tenho 34.

Alguma dica que me possas dar, que me me possibilidade um melhor resultado num menor espaco de tempo?

A dica que te dei foi a da medicina alternativa. Relativamente ao não dormires a melatonina é bom mas não para ser usada durante muito tempo para que o nosso cérebro não deixe de produzir melatonina naturalmente. Aqui em Portugal existe o Angelicalm e o Valdispert. O Angelicalm contém melatonina.

Lê aqui no fórum:
https://clix.forumeiros.net/t208-angelicalm

Olá Valter , bem vindo!

Discordo totalmente com o médico , isso é totalmente sem lógica , agora que deixas te ires te a meter em outro ? que sabe se lá que efeitos poderá ter e como será o seu desmame?

Opta sem duvida pela alternativa natural para te ajudar e vais ver que com esse suporte vai ser mais fácil , pelo menos para te ajudar a dormir .

Se já estás ah 2 meses sem tomar , já é muito bom , tal como indicou o vitor tens o valdispert e outros mais , que ajudam a dormir e relaxar um pouco !

Não penses muito no sedoxil e que estás sem tomar , relaxa e tenta fazer alguma meditação .