Desmame de Cipralex 10mg e Victan 2mg

Boa noite,

Eu à cerca de 9 meses comecei a fazer um tratamento com o Cipralex e o Victan, devido a ataques de pânico, porque já estava um ponto em até tinha medo de sair de casa, qualquer dor que tinha, por mais pequena que fosse, era o pânico entre outras coisas. Em consequência a minha medica deu-me estes dois medicamentos (Cipralex 10mg e Victan 2mg) em que eu tomava um Cipralex e meio Victan por dia, mais meio de Victan, se necessário para dormir ou debaixo da lingua em caso de S.O.S. Tal como ela me pediu, eu fiz um tratamento de 6 meses e um desmame de 3 que correu muito bem que acabou na passada quinta-feira.

Infelizmente esta noite tive um grande ataque de pânico em que pela primeira vez tive que pôr meio Victan debaixo da lingua, para não falar que tenho sentido tonturas, e tenho andado toda "trocada" das ideias. Isto deixa-me muito triste, estou verdadeiramente assustada e deprimida porque não quero voltar a tomar os comprimidos, mas também não me quero sentir mais desta maneira, porque estes ataques apareceram-me do nada no ano passado.

Sei que aqui há muitos posts com este assunto, peço desculpa a repetição, mas venho pedir encarecidamente ajuda, ou alguma explicação, por favor!

Agradeço antecipadamente

Olá!

O desmame nao é algo tão linear assim. Os sintomas do desmame normalmente aparecem a partir do 3º ou 4º mês de suspensão. Também é certo que vão surgir todos os sintomas iniciais que te levaram a tomar o cipralex e o victan. Ou seja, muitas pessoas acabam por sofrer um duplo efeito, o da descontinuação que só por si é algo muito marado e mais tarde o regresso dos sintomas originais e é nestes que tens de trabalhar. O que te levou à ansiedade? Stress, trabalho, morte de familiar?

Tens de recorrer àquilo que chamamos terapia alternativa, mas no fundo é a única terapia válida que consiste em praticar exercício físico, largar os cafés e os açucares, praticar yoga, reiki. Se tiveres dinheiro podes experimentar a acupunctura ou a homeopatia.
Os cipralexes e afins não curam nada.

Eu sempre fui ansiosa e um tanto ou quanto hipocondriaca, mas só desde o ano passado é que isto começou... foi do nada mesmo...

Perdi o meu pai de uma forma traumática à uns anos, mas sempre conseegui lidar com isso da melhor maneira possivel e sim sou uma pessoa um bocado stressada, mas lá está sempre fui assim, porque é que isto me aconteceu assim do nada? É isso que não percebo, e talvez nunca vá perceber...

Eu ouvi falar de uma erva natural que é a Bacopa que ajuda bastante na ansiedade e relacionados, mas não sei se a deva tomar tendo em conta que só parei a medicação à dias...

Eu gostaria de experimentar a homeopatia, mas não conheço nenhum especialista, se alguém me puer dar alguma referencia nisso agradecia!

Obrigado Brick e ao pessoal do fórum, porque de certa forma ler as vossas histórias ajuda

Com certeza a homeopatia é boa opção,em Lisboa deve haver bons homeopatas,procure referências aqui no fórum.A valeriana(Livten ou valdispert) além da passiflora,são inibidores do sistema Gabaérgico,reduzindo a ansiedade,faço uso já há alguns anos e me ajuda bastante.Faça também atividade física,Yoga e reiki.

HOMEOVER escreveu:Com certeza a homeopatia é boa opção,em Lisboa deve haver bons homeopatas,procure referências aqui no fórum.A valeriana(Livten ou valdispert) além da passiflora,são inibidores do sistema Gabaérgico,reduzindo a ansiedade,faço uso já há alguns anos e me ajuda bastante.Faça também atividade física,Yoga e reiki.

Oi.

O livetan tem-me ajudado muito, apesar de só se poder tomar 3 por dia.

Não penses que os ataques apareceram do nada.
Eu também pensava assim mas segundo a minha psiquiatra e já ando a ser acompanhado há 10 anos, ela diz que o primeiro ataque de pânico aparece devido ao acumular de vários factores que nós fomos convivendo com eles quando eles apareceram mas que nos deixaram marcas e um dia é dia, se calhar o primeiro ataque de pânico aparece devido a uma situação de stress até moderada mas como já estavamos tão sobrecarregados com outras emoções que fomos vivendo ele acontece.
O que se passa a seguir é que começamos a ter medo do próprio pânico, ter medo de ter outros ataques, a nossa cabeça pensa tudo e mais alguma coisa.
Uma dor no peito (de certeza que vou ter um ataque cardíaco), uma dor de cabeça (de certeza que vou ter um AVC) e por aí fora.
A solução para tentares ultrapassar estes problemas passa por pensares o menos possível neles, ou seja, tenta estares o máximo de tempo possível ocupada (ginásio, etc...) de forma a que não tenhas sequer tempo de pensar que isso pode voltar a acontecer.
Há uma coisa que está provada e mais que provada e espero que sirva para te animares um bocado e conviveres melhor com isso, nunca ninguém morreu de um ataque de pânico ou de sintomas provocados por ataques de pânico, acredita que isto é 100% verdade.
O nosso cérebro fabrica certos pensamentos de que algo está a acontecer e o nosso organismo responde provocando esses mesmos efeitos que o cérebro imagina.
As melhoras, fica bem.