Pergunta para quem já não toma AD...

A minha questão é simples penso eu...depois de terem retirado o AD das vossas vidas uns com mais facilidade que outros, passado o tempo inicial em que tiveram sintomas etc vcs podem dizer que neste momento estão bem porque éra um objectivo vosso ficar sem ter que tomar essa "Droga" ou estão sem tomar mas com pouca qualidade de vida ??

Ou seja, recuperam e estão com qualidade de vida mesmo depois de retirar o AD e os sintomas passarem ??

Claro que todos temos os dias menos bons até as pessoas que não sofrem de ansiedades etc !!

Boa pergunta. Quando tomava paroxetina a minha ansiedade era baixa e conseguia fazer coisas que hoje não consigo apesar de haver coisas que nunca consegui. Mas estava tão gorda que a minha autoestima e felicidades eram baixas.
Isto já foi há uns anos.

Há poucos meses como já estava farta de não conseguir fazer certas coisas que as pessoas "normais" conseguem tentei tomar outro tipo de AD. Não resultou pois a nível da ansiedade não fez nada.

Neste momento estou em fase de desmame. Sinto-me bem a nível de auto estima e energia mas continuo a ter fobias. Os AD's ajudam a que a terapia cognitivo comportamental seja mais rápida e fácil. A psicóloga até nem me tinha conselhado a voltar a tomar AD's fui eu mesma em desespero. É triste querermos fazer coisas e não termos coragem porque o medo é maior.
Espero que o texto não esteja confuso. eheh

Não está confuso e eu percebi Sketch mas a pergunta é mesmo direccionada para por exemplo o brick ou o bichobrabo que já não tomam AD á anos !

Ahh
Mas eu não tomava AD's há anos também...

hmm então fizes te o desmame da paroxetina e passado anos não te sentiste melhor, ou com qualidade de vida ? ou tiveste alguma recaida ?

...e devias ter experimentado outras alternativas aos quimicos secalhar...

niks escreveu:hmm então fizes te o desmame da paroxetina e passado anos não te sentiste melhor, ou com qualidade de vida ? ou tiveste alguma recaida ?

Passado poucos meses ou mesmo semanas do desmame voltei ao estado anterior... Acho que tinha tomado durante uns 2 anos.

então mas á pouco disses-te que tives-te anos sem tomar...

niks escreveu:...e devias ter experimentado outras alternativas aos quimicos secalhar...

e quem disse que não experimentei?? Mas não senti melhoras com nada.
Fiz acunpunturas imenso tempo com um bom profissional e nada.
Tentei naturopatia e não sei... Fiz algumas sessões de hipnoterapia mas aí desisti, estava a achar aquilo ridículo.
Agora ando a ser seguida novamente por outro naturopata. Daí a 15 dias vou lá novamente.

niks escreveu:então mas á pouco disses-te que tives-te anos sem tomar...

Sim, quando larguei a paroxetina estive anos sem tomar nada a seguir. Não percebo a dúvida. LOL

ah ok e durante os anos que tives te sem tomar nada...tiveste sempre sem qualidade de vida ou tinhas fases ?

eu tinha qualidade de vida antes dos ads, depois dos ads não tenho, mas prefiro andar assim do que sofrer o que sofri com isso. À primeira qualquer um cai, à segunda cai quem quer.
Posso dizer é que depois dos ads já andei muito pior e sinto que ainda há muito para recuperar.

Conheço muita gente que não aguentou e voltou a tomar medicação.

Ok...conclusao aos poucos devagar vais te sentido melhor ? Eu recuperei a nivel sexual e so deixei ha 3 semanas a mim n me apanham mais

Sim, é um processo super lento. Há organismos que recuperam mais depressa que outros.

Ok mas tou decidido isso tb é importante.. ;-)

Eu deixei há um ano e sinto me melhor sem ad porque voltei a ser eu com meus medos, mas também com a minha alegria sem ad...
E não sinto nada a mais do que sentia antes;tenho dias muito bons e outros nem por isso..mas acho k na hora q tomei os ad foi mesmo necessário.
Não aconselho grandes períodos de tempo de ad
,porque é mau sinal ;ou faz bem ou se não faz nada ,o melhor é mesmo abandonar e procurar outra solução...

Sim, eu apenas tou a passar a fase dos sintomas fisicos que espero que vão passando e gostava de ouvir os vossos relatos de como se sentem depois de deixar

concordo com a zeta. Acho que se deve tomar o mais indicado quando é necessário, de preferência com doses mínimas necessárias e tomar apenas enquanto se justifique.

Comigo não fiquei com nenhum sintoma após desmame. No desmame. Só senti mais ansiedade e principalmente, dor de cabeça intensa por uma semana inteira, tipo dia e noite. Mas após essa fase, nunca mais senti nada esquisito ou que não tenha sentido antes do ad...
Recorri ao brufen 400 nessa semana e lá acabou por se ir de vez.
Nada è para sempre, nem o que é bom, nem o que é mau...

Pois, só nao percebo ainda o pk de alguns terem varios sintomas e outros não...pode ter a ver com o tempo de medicação ou o proprio organismo ou mesmo o desmame não ter sido o melhor do mundo, que no meu caso admito, não foi !

Eu acho que tem a ver com o tempo que se toma, e claro também depende muito como a pessoa se sente quando decide iniciar o desmame, e da força /determinação da mesma...
Eu já fiz desmame do alprazolam há muitos anos e foi bem mais difícil do que o desmame do ad, e esse sim durou talvez mais de um ano para ficar sem sintomas...
Cada pessoa è um mundo próprio e distinto,daí não devermos comparar nos muito,ou em tudo com os outros...devemos ver o exemplo dos outros como uma referência ,simples mas nada de igualar...

yep tenho aprendido que sim ...só quero que esta fase mais dura passe rapido

A melhor coisa que eu fiz foi decidir retirar o alprazolam que tomava, pois já me estava a fazer mais mal que bem.

Além de andar depressivo, a benzodiazepina estava a mudar-me a personalidade. E sinto agora que não me deixava aprender, especialmente nas competências sociais. Nestes últimos 2/3 anos aprendi a lidar mais com as dificuldades da vida do que em 10. Aquilo mete-nos burros.

Em relação aos anti-depressivos, não os tomei durante muito tempo, quando comparando com as benzodiazepinas. Tudo somado foram, mais ou menos, 1 ano de cipralex, 3 anos de mirtazapina e um meses de tofranil, teria eu uns 22 anos.

A minha situação atual é estável, sem ataques de pânico e com a agorafobia controlada (sinto um desconforto quando me lembro do que sentia quando experimento a situação fóbica, mas também não passa disso, porque desvio logo daí as ideias).

Tenho uma ligeira tendência para ter pouco rendimento no início do dia, coisa que resolvo com 1 a 2 cafés no máximo e suplementos. Mas estou desconfiado que é o atarax e a valeriana que me deixam mole de manhã, quando os tomo à noite.

Nestes últimos dias, até no café tenho cortado, não tomo absolutamente nada.

Força aí nick. Posso-te dar a minha opinião, mas vais ter que ser tu a percorrer o teu caminho. Abração

E espera, tomei também fluoxetina cerca de 6 meses.

Vendo bem, já tomei tanta merda....Agora estou limpo.

Thanks bicho...sim e vou conseguir !!