ajuda desmame

boas noites.

Estou a fazer a mesma medicação há 4 meses.
Tomo antes de me ir deitar:
-Lorazepam partindo em bocados muito pequenos-mais ou menos 1/4 do comprimido. O comprimido é de 2,5mg, deve ser por volta de 0,6 mg.
-Tercian(em gotas orais). Tomo entre 5 a 10 ml.

Estou a pensar em deixar d tomar essa medicação, pois sinto imensa apatia e parece que ando de barco todos dias(pois ando com a cabeça aos tombos).

sou grandinho também. tenho 22anos e 85 kg, mas mesmo assim eu sinto muito o efeito dos remédios.

Gostaria de saber se alguém me pode ajudar e me dizer como devo fazer desmame.

cumprimentos

podes ir largando o tercian, não terás grandes problemas estás a tomar doses baixinhas

largas 1ml por cada 2 semanas

Estou a pensar em fazer algum exercicio fisico em dose leve, acham que isso me poderá ajudar para deixar a medicação? ou que é aconselhável fazer?

é importante a prática de desporto e ajuda muito na retirada da medicação.

Já que falam em desmame, fazer desmame do lexotan é complicado?

é dos mais fáceis de descontinuar, mas pode ter os seus efeitos esquisitos.

Brick escreveu:é dos mais fáceis de descontinuar, mas pode ter os seus efeitos esquisitos.

Vou passar a tomar "metades" durante uma semana
E depois logo vejo, mas é para acabar com a raça do lexotan

metades é capaz de doer mais, tenta por quartos

Brick escreveu:metades é capaz de doer mais, tenta por quartos

Então, se reduzir de 1 comprimido par 1/4 em vez de metade, é mais fácil? Poruê?
Pensei que fosse mais suave uma redução mais gradual

de 1 passas a 3/4

boas novidades, estou a baixar a dose aos poucos e hoje aguentei-me a correr 1h e pouco

n tomo as coisas há 2 dias. Estou meio cansado de calmantes. acham que me aguento sem tomar? consigo fazer algum exercício físico já, estou mais forte

Tentar não custa...força, mas devagar.
Boa Sorte!

obrigado : )

boa noite.

queria informar d que tenho continuado a fazer uma corrida por volta de uma hora a maior parte dos dias da semana e que não tenho tomado os medicamentos(só se não conseguir dormi tomo o calmante), e tenho tomado apenas 1 calmante natural.

O que sinto é dificuldade na coordenação dos movimentos,nos reflexos e o equilíbrio também não está muito bom. Isso melhora com o tempo, certo? : )

Melhora, muito lentamente! Mas tudo passa!

parece que deixar o pouco que tomo de lorazepam é mais difícil do que pensava.

sem as gotas de tercian passo bem melhor, é um alivio até.
Agora para deixar o 1/4 que tomo do lorazepam de comprimido de 2,5 mg custa muito. também já tomo há 5 meses.

alguma sugestão ou dica para fazer o desmame do lorazepam?

tenta cortar metade de 1/4 e passas a tomar 3/4 e meio... ou então passar para o diazepam.

boa noite. continuo a tomar +-0,5mg de lorazepam e 1 comprimido de Valeron 30. Não deixei de tomar porque quero continuar a dormir bem, se não dormir bem passo mal no dia seguinte.

tenho-m esforçado por fazer desporto, tenho feito já há 1 mês.
Consegui fazer algum esforço e o meu corpo não sente tensão
No entanto tenho algumas dores(nos gémeos e na coxa), não é fácil recuperar a forma muito rápido. já consegui correr 1h, e estava bem, mas num dia deu-me para correr 2h e deu-m uma dor na coxa que me arrumou ahahaha.

Acham que tomar calmante ou outro psicofármaco prejudica na performance fisicamente?

quero voltar a ficar em forma e quero dicas

cumprimentos

Não prejudica, até ajuda. Quando fizeres o desmame, assim sim é que não vais conseguir correr 2 horas. Mas depois passa.

era só para avisar que vou tentar deixar d tomar o lorazepam outra vez, estava a partir o comprimido e acho que tomava menos de 0,5mg. Estou a pensar tomar uns chás da camomila e comprei o seguinte suplemento alimentar http://www.biocampello.com/Calm-Time . sempre deve-me acalmar, e talvez ajudar no desmame.

também comprei outro http://www.celeirointegral.com/produtos/3791/ginsenol/
mas este só estou a pensar em tomar depois d ter feito o desmame para ter + energia para me mexer +, foi ideia da minha intuição, não sei s faço bem ao mal...

PArecem bons, não custa nada experimentar. Se não te deres bem guarda para depois do desmame. Há organismos mais sensíveis que outros.

Parece um bom suplemento. Toma é de manhã.

Ponto de situação:
dia 9 parei d tomar lorazepam, só tive que tomar 0,5 mg na terça feira porque tive dificuldade em adormecer, e não tomei + até hoje. Sinto algumas mudanças, por exemplo no olhar, sinto que estou + desperto

é normal que ainda surjam alguns sintomas... não penses muito nisso.