A minha história

Ando algo confuso.
Tenho 45 anos e desde há 15 anos atrás que tenho vivido situações que não entendo bem. Acordava de manhã sempre nervoso e ansioso, esse nervosismo ia se arrastando pelo dia e piorava à noite. Entretanto consultei um médico que me receitou um antidepressivo. Tenho alternado entre alturas em que tomo os antidepressivos e longos períodos em que não os tomo. Nesta última fase estive mais de um ano sem tomar medicação. Nos últimos dias o estado de ansiedade tem atacado forte e a pressão é maior que nunca, ando inquieto e sempre com medos e pensamentos estranhos que não me largam. Sou casado mas este assunto é tabu para a minha mulher, ela nem sequer quer ouvir falar de medicamentos e está terminantemente contra o facto de eu os tomar. Não creio que consiga passar esta fase sem a ajuda dos medicamentos, mas, a bem no meu relacionamento aceitei não tomar nada até hoje. Os médicos também não são claros quanto ao que eu tenho, gostaria que me aconselhassem o que devo fazer já que me sinto muito mal e numa situação incontrolável.