Ajuda/Conselho

Olá a todos.

Há algum tempo que venho seguindo este fórum e tenho visto que muita gente recorre aqui para buscar alguns conselhos/opiniões.

Eu também gostava que alguem com experiência ou que esteja no mesmo barco me desse algum conselho ou alguma ajuda no meu problema.

Vou então tentar contar brevemente as minhas dúvidas.

Há mais ou menos um ano e meio dois anos que andei a arrastar uma situação de ansiedade, que começou aos poucos e se foi agravando.

A primeira vez que procurei ajuda sobre o assunto foi com a minha médica de família e nessa altura ela receitou-me o sedoxil para tomar em sos, o que eu fazia e normalmente resolvia o problema, no entanto as coisas foram andando e os sintomas foram-se agravando e de um dia mau por semana passei praticamente para um ou dois bons por semana.

Nessa altura como já andava cansado da situação voltei a medica de família e ela disse-me que precisava de fazer um tratamento de pelo menos 6 meses o que me assustou e me levou a dizer não e continuei com o sedoxil em sos e uns chás. No entanto houve uma altura, há 3 meses atras voltei à medica de família e disse que me sentia pior ao que ela me passou o alprozolam xr 0.5 para tomar ao pequeno almoço.

Um dia fui andar de bicicleta como faço de vez em quando e há tarde estava completamente arrasado de cansaço e que se prolongou para o dia seguinte, coisa que nunca me tinha acontecido. Fiquei assustado e fui de novo hà medica, contei o que se passou e ela substitui-me o alprozolam xr 0.5 pelo xanax 0.25 e receitou-me o citalopram para tomar ao deitar.

Penso que o citalopram não me matou porque não calhou, uma vez que nunca mais preguei olho durante prai uma semana até o deixar de tomar, depois vim a saber que o citalopram não se deve tomar a noite e ela receitou-mo assim, enfim....

Como fiquei pior do que o que estava depois deste episódio perdi um bocado a confiança na medica de família e resolvi ir a um especialista, uma senhora já com alguma idade e experiencia julgo eu.

A doutora mandou-me continuar com o alprazolam xr 0.5 ao pequeno almoço, receito-me o xanax 0.5 ao jantar mais  valdoxan 0.25 ao deitar, e disse-me que esta ansiedade era provocada por uma depressãozeca.

Ou seja desde maio com uns dias pelo meio em que não tomei o xr, que o ando a tomar mais ou menos 3 meses, mais o xanax 0.5 ha quase dois meses.

Ha dias que me sinto mais ou menos tem outros que parece que o medicamento não faz efeito durante o dia.

Penso que já esteja agarrado a esta porcaria, porque a doutora disse-me que para não haver perigo de ficar dependente, la para fins de agosto deveria começar a reduzir o xr dia sim dia não durante 10 dias e depois parar e ao fim de 15 dias começar a cortar tb no xanax normal, um quarto de cada vez durante tb 10 dias.

Ontem experimentei não tomar o xr, e demanhã andei bem depois de almoço senti-me bem mal, tive de tomar metade xanax em sos e à noite até dormi bem mal, e até andava a dormir mais ou menos apesar de tudo.

Gostava de saber opiniões acerca da medicação?

Faz sentido o xanax ao jantar?

Como é que faço o desmame do xr, pq acho que dia sim dia não secalhar não vai resultar, ou não vou conseguir.
A dose que ando a tomar é elevada?? E já estarei agarrado?

Obrigado, a quem me possa dar alguns esclarecimentos.

Com os melhores cumprimentos.