Insônia , ansiedade, depressão

Há alguns anos tenho insônia, sinto sono, mas meus pensamentos não me deixa dormir, (faço academia, yoga, é claro não tão regular como deveria ser) mas trabalho, sou mãe de 3. faco tratamento prescrito p psiquiatra que só faz efeito no início e depois volta a insônia e tb, uma ansiedade!! Só estou conseguindo dormir com 2 comp de alprazolam de 2mg, cada, sei q num está certo, mas não consegui falar com minha psiquiatra,a última consulta ela orientou tomar um meia hora antes de deitar, e ao deitar usa um platz, sblingual, p medicamento derrete e não consigo dormir, por isso tive a ideia de toma 2 CV omp de 2 mg, total 4 miligras, c o q vcs podem me ajudar?? Estou aguardando um tratamento espiritual na próxima segunda. Obrigada!!!

Estás completamente dependente da medicação, mas já nem isso te salva, pelo contrário, só estás a piorar. O tratamento espiritual, desde que seja gratuito, tudo bem, não caias na tentação de gastar dinheiro em vão. 2mg de alprazolam é muito. Uma das hipóteses é falares com o médico para te receitar 30/40mg de valium e fazeres a redução a partir deste medicamento que é mais "fácil" de descontinuar.

Gente Ola ...Meu nome é Betto ...não sei até que ponto psiquiatra não deixa de ser o Dr Hide ... pq eles não dão o suficiente pra dormir ...só quem tem insonia sabe a merda que é ! Parei com minha Psic pq eu dizia que somente com 3 comprimidos eu dormia ela falava um monte a receita terminava e ela não queria que eu tomasse portanto não aumentava a receita ....o que me faz pensar que as vezes fazem isso pra que criemos uma dependencia deles !!!!