Victan e a Vida

Comecei a tomar victan a semana passada, para tentar atenuar os efeitos secundários de um medicamento que tenho de tomar diariamente.

Inicialmente resisti à sugestão do médico, mas como estava a passar um bocado mal acabei por aceitar.

Tenho tido algumas crises de ansiedade que me provocam uma dor no peito e um mal estar geral, mas lá vou conseguindo aguentar. O que me assusta são uns episódios de loucura que me têm acontecido com alguma frequência, em que só me apetece bater nas pessoas, sou mal educada com os meus familiares e amigos e digo coisas que magoam. Depois aquilo passa e tenho consciência que fui uma besta e peço desculpa, mas entretanto já fiz mal às pessoas. Às vou para um sitio sozinha e berro, reclamo com tudo e todos. Antes conseguia chorar e isso ajudava me a acalmar, agora não choro à muito tempo, estou a ficar completamente insensível e cada vez mais prefiro estar sozinha

Ontem tive um inicio de um episódio desses e tomei victan e consegui acalmar e não ter tão mal educada como noutras situações, mas assusta me ter que recorrer a este medicamento e a as consequências que vou ter a longo prazo .

Se alguém passou por uma situação semelhante e poder falar sobre isso...
Na verdade, também queria aproveitar para falar sobre o assunto, já que a maioria das pessoas acha que sou uma pessoa mimada e egoísta, sem respeito pelos outros.

Olá analobo,

A ansiedade leva-nos a ter um mau feitio especial. Stressamos facilmente e despejamos nas pessoas de quem mais gostamos. Por vezes é confundido com egoísmo ou com ser mimado, mas julgo ser mais um sintoma do que uma doença.

Nem todos os ansiosos passam por isso, mas é algo relativamente comum. Tornamo-nos impacientes porque não vivemos em paz.

Uma boa ajuda é fazer caminhadas ou ginásio, para ajudar a libertar endorfinas.

Com exercício físico, a boa disposição acaba por prevalecer e o victan torna-se desnecessário.

Já experimentou?

As melhoras. Quando quiser falar, estamos cá.

Olá,

Já faço bastante desporto, corrida e aulas de fitness de uma treinadora americana muito conhecida e são bem duras. Isso ajudada bastante a acalmar, mas às vezes já não é suficiente.
Não sou muito adepta da dependência de medicamentos, por isso vou tentando controlar mas com a consequência de ir afastando as pessoas, porque há momentos em que não consigo suportar a sua presença.
Mas é preciso ir arranjando força para não desistir..

Obrigada pelo tempo.

Abraço

Olá,

Tem aqui um artigo com uma sugestões do que pode tentar fazer, que talvez sejam uma ajuda.

Código:

http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/anger-management/art-20045434

Obrigada pelo artigo, tem tópicos interessantes.
Vou tentar por em prática.

Bom fim de semana.

Olá Ana, como tem passado? Melhor?

Bom dia,

Agora estou melhor, talvez o sol e a aproximação do verão.
Tive uma fase muito má o mês passado, com crises de ansiedade fortes, em que coração palpitava e parecia que a qualquer momento ia ter um ataque cardíaco. Quase não conseguia fazer exercício físico, porque ficava logo extremamente cansada.
Vou tentando relativizar e não dar muito importância, mas nessas fases é difícil não questionar o sentido da vida.

Só toma o Victan? Já fez prova de esforço?

Minha amiga procure ajuda, não está sozinha como voce existem milhões de pessoas

Costumo dizer que ansiedade é tão nossa inimiga que transforma a maior das verdades numa mentira

Já fiz prova de esforço há cerca de 5 anos e não havia nenhum problema. O cansaço físico advém do cansaço psicológico que às vezes me invade, mas são fases e é preciso tentar dar a volta. Se for ao médico venho com mais uma coleção de medicamentos que vão atenuar os sintomas momentaneamente, mas não vão resolver a sua origem. Nas fases mais criticas chego a questionar se não serei bipolar, dada as mudanças bruscas de comportamento.

olá ana...

o mais importante é quando precisas procurar ajuda
seja de que forma for
assim vais te sentindo mais acompanhada e que não estás sozinha.
há muitas pessoas com o mesmo problema que tu.

Na perturbação bipolar a pessoa não está sujeita a simples “altos e baixos”

efectivamente todas as pessoas experimentam os altos e baixos e estes não são sinónimo de qualquer distúrbio.

O que se passa é que na bipolaridade as mudanças de humor são extremas e mais duradouras que as experimentadas pela maioria das pessoas.

A pessoa que sofre de uma perturbação bipolar
vive num constante carrossel de emoções
estando sujeita a episódios de extrema alegria
euforia e hiperatividade física e mental
em que se sente invencível e cheia de ideias e planos (mania)
que alternam com episódios de humor muito baixo em que sente desespero,
inibição e lentidão para conceber ou realizar ideias
associado a ansiedade ou tristeza profunda (depressão).

A alternância de estados depressivos com estados maníacos é o aspecto mais característico desta perturbação
podendo as pessoas oscilar entre ciclos mais ou menos graves.

não sei se te ajudei em alguma coisa
mas estes sintomas eu conheço bem.

As minhas alterações de humor/comportamento talvez não sejam assim tão descontroladas. Consigo ter uma vida 'normal' e apenas as pessoas de família se apercebem das minhas alterações. Mas nos momentos mais tristes pensamos sempre no pior cenário.

Obrigada pela ajuda, foi bastante útil. Não é fácil encontrar pessoas dispostas a falar sobre estes assuntos sem sermos logo catalogados de doidinhos ou maníacos, o que pode ter graves repercussões na vida social e profissional.

Bom dia,

Tive sem tomar Victan cerca de 1 mês e consegui voltar às minhas actividades físicas, sem as limitações que sentia enquanto tomava victan. Costumo correr 2 /3 vezes por semana e enquanto tomei victan tentava ir correr e ao fim de 5 minutos estava super cansada, sem energia nenhuma e tinha de regressar a casa. Sentia o coração a disparar, coisa que nunca tinha sentido, mesmo quando fazia 15 km de corrida.
Não tenho como comprovar se efectivamente o problema foi do victan, dado que amostra não é suficiente, mas acho que me afectou pela negativa.
Após ler sobre a experiência Victan de várias pessoas, começo a considerar que os malefícios são muito superiores aos benefícios. Se assim é, porque é que os médicos nos continuam a impingir estas coisas ?

obrigada .

Porque não conhecem o que receitam, nem querem conhecer.