Últimos assuntos
Quem está conectado?
Há 1 usuário online :: 0 registrados, 0 invisíveis e 1 visitante Nenhum
[ Ver toda a lista ]
O recorde de usuários online foi de 65 em Seg Jan 01 2007, 03:04
ansiedade gera sono??
+3
mrbombas
ThePrestige
@rrow
7 participantes
Página 1 de 1
ansiedade gera sono??
por @rrow Dom Out 05 2014, 19:09
Olá,
já se falou aqui pelo forum que a ansiedade e o stress muitas vezes pode provocar insónias, agora pergunto, será que a ansiedade ou até mesmo se chamar cansaço psicológico pode originar sono?
já se falou aqui pelo forum que a ansiedade e o stress muitas vezes pode provocar insónias, agora pergunto, será que a ansiedade ou até mesmo se chamar cansaço psicológico pode originar sono?
@rrow- Mensagens : 68
Reputação : 1
Data de inscrição : 03/08/2014
Re: ansiedade gera sono??
por ThePrestige Ter Out 07 2014, 13:37
Normalmente a ansiedade deixa-te agitado, num estado frenético.
Acho que após passado o estado de ansiedade, podes ficar cansado.
Sei disto por experiência própria. Já tive noites más, cheias de ataques de ansiedade e não conseguia pregar olho.
Mas também já dormi tardes inteiras por ter ansiedade de manhã na escola.
Espero que o meu testemunho seja útil.
Acho que após passado o estado de ansiedade, podes ficar cansado.
Sei disto por experiência própria. Já tive noites más, cheias de ataques de ansiedade e não conseguia pregar olho.
Mas também já dormi tardes inteiras por ter ansiedade de manhã na escola.
Espero que o meu testemunho seja útil.
ThePrestige- Mensagens : 86
Reputação : 4
Data de inscrição : 06/10/2014
Idade : 28
Localização : Guimarães
Re: ansiedade gera sono??
por mrbombas Qua Out 08 2014, 08:43
o corpo para combater a ansiedade, se te deitares, vai libertando substancias para que acalmes, como são muitas, ficas sonolento...
mas se a ansiedade estiver num pico, esquece lá o sono
mas se a ansiedade estiver num pico, esquece lá o sono
mrbombas- Mensagens : 861
Reputação : 90
Data de inscrição : 31/07/2013
Idade : 41
Localização : Fátima
Re: ansiedade gera sono??
por db Qua Out 08 2014, 08:51
mais ou menos um pau de dois bicos....
Normalmente a ansiedade nao te deixa dormir bem...
começas a ficar cansado e com sono, mas nao consegues dormir...
Normalmente a ansiedade nao te deixa dormir bem...
começas a ficar cansado e com sono, mas nao consegues dormir...
db- Mensagens : 521
Reputação : 54
Data de inscrição : 16/11/2012
Idade : 34
Re: ansiedade gera sono??
por Helena1974 Qua Out 08 2014, 14:25
Eu pessoalmente quando chego aos ataques de panico a adrenalina é tanta que depois na descida dá-me um sono de morrer e chego mesmo a ter que me deitar...o médico disse-me que era normal
Helena1974- Mensagens : 12
Reputação : 0
Data de inscrição : 28/08/2014
Re: ansiedade gera sono??
por ThePrestige Qua Out 08 2014, 17:19
Mas quando se está num dos ditos é bem complicado dormir. Até apetece arrancar os cabelos.
ThePrestige- Mensagens : 86
Reputação : 4
Data de inscrição : 06/10/2014
Idade : 28
Localização : Guimarães
Re: ansiedade gera sono??
por santossandra Qua Out 08 2014, 23:19
Acredito que se estiveres em constante nervosismo e ansiedade, há-de chegar a altura em que ficas esgotado mentalmente e que acabe também por se traduzir num cansaço físico.
santossandra- Mensagens : 103
Reputação : 9
Data de inscrição : 06/02/2014
Idade : 34
Re: ansiedade gera sono??
por TGoD Qua Out 08 2014, 23:35
Quando tinha ataques de pânico e tinha aulas só de manhã era comum dormir a seguir ao almoço. Os ataques de pânico deixavam-me exaustos mentalmente.
TGoD- Mensagens : 156
Reputação : 6
Data de inscrição : 19/03/2014
Idade : 28
Re: ansiedade gera sono??
por @rrow Qui Out 09 2014, 11:56
É verdade o que dizem, e faz todo o sentido, o cansaço acomulado durante toda a fase de ansiedade isto em médio longo prazo irá gerar cansaço extremo que leva o corpo a tomar as suas precauções levando-nos ao sono com mais facilidade.
Obrigado pelas respostas, gostei de ler!
Obrigado pelas respostas, gostei de ler!
@rrow- Mensagens : 68
Reputação : 1
Data de inscrição : 03/08/2014
Tópicos semelhantes» Ansiedade e o Sono !!!
» Sono e mais sono...
» Alguem quer um amigo? Como fazem para combater a solidão?
» Ansiedade, muita ansiedade..... Bom psiquiatra em Lisboa?
» Sono estranho
» Sono e mais sono...
» Alguem quer um amigo? Como fazem para combater a solidão?
» Ansiedade, muita ansiedade..... Bom psiquiatra em Lisboa?
» Sono estranho
Página 1 de 1
Permissões neste sub-fórum
Não podes responder a tópicos
» Ejaculação Precoce x Rivotril.
» O meu testemunho
» A minha experiência sobre Insónia
» Desmame de ALPRAZOLAM 1mg / LORAZEPAM 2,5 mg
» Sensação de choques eléctricos na cabeça
» Sintomas de desmame que não desaparecem
» Que tratamento teve um melhor efeito?
» Clínica da Mente - Alerta com base na minha (má) experiência
» Homeopatia