dificuldade

Boa noite.
Há algum tempo que ando a pensar escrever aqui, só não sei se se irá enquadrar no tema do fórum.

Tenho e sempre tive grande dificuldade em expressar o que sinto e falar sobre temas que , de alguma forma, me incomodam. Apenas o consigo fazer quando não é cara a cara com a pessoa e tenho um bom nivel de confiança com a mesma (ex. por sms, e-mail). Ate porque nao confio em qualquer pessoa para contar as coisas mais "basicas",  sempre fui muito reservada no que diz respeito à minha vida pessoal.
Houve uma situação em que era necessário exprimir-me e simplesmente fiquei calada, não consegui dizer nada. Parecia que estava dentro de uma bolha e tinha a cabeça a andar às voltas.
Isto ja me trouxe problemas no passado e podera trazer mais no futuro e nao sei como fazer para evitar...
Ainda agora para escrever isto andei uns 2/3 meses a pensar se o deveria fazer ou nao e a ganhar coragem para o fazer.

P.S. Estou a escrever no telemovel, portanto peco desculpa por alguns erros de escrita e a falta de acentos.

Acho que não é invulgar, nem todos andam com uma resposta na ponta da lingua para encaixar na perfeição perante qualquer situação.

Em relação a precisar de se ter confiança e a hesitação, dar uma resposta directa ou honesta nem sempre cai bem e pode gerar um "conflito", muitas vezes prefiro ficar calado do que agir dessa forma, simplesmente porque é mais fácil.

De uma forma ou de outra temos sempre de dar confiança para a receber, é tentar escolher as pessoas a quem se pode, ou melhor, que se pensa na altura que se pode. Por vezes não vale a pena pensar demasiado nas coisas, basta teres cuidado com o que contas e a quem contas.

Se a net tem uma vantagem, é o anonimato (por enquanto) para estas situações... falo bem, mas é o meu primeiro post.......

isso chama-se "timidez"

deves ter algum episódio traumático na tua história que te marcou por algo que disseste e foste envergonhada, a partir daí foi cada vez mais difícil te expressares por medo de voltar a acontecer a mesma coisa.

claro que se encaixa aqui a tua questão, afinal estamos todos aqui com problemas variados relacionados com psique. 

Boa noite.
Obrigada aos dois pelas respostas.

Também penso que será mais pela questão da timidez, pelo menos, de tudo o que já li, foi com a ideia que fiquei. Porque simplesmente não sai nada, penso nas coisas, mas na hora não consigo dizer... nem olhar para a pessoa sequer. Se o "assunto" mudar já falo numa boa e parece que não se passou nada.

Olá seasons, concordo com o que foi dito aki, será timidez, tens mm de tentar (aos poucos e poucos) ultrapassar pois mtas vezes ficar com algo dentro de ti pk n tens coragem p falar só te faz mal!