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Mensagem por Rosa Oliveira Sex Mar 29 2013, 21:16

Há e outra coisa, o facto de te irritares com qualquer coisa e de sentires-te em baixo tb é normal e é um sintoma comum de descontinuação do olcadil, por isso faz como eu avisa o pessoal com quem esta mais contigo para não ligar muito e tudo vai correr bem.

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Mensagem por shibiuza Sex Mar 29 2013, 22:00

obrigada Smile
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Mensagem por shibiuza Seg Abr 01 2013, 10:13

Oi pessoal!!

Espero que tenham tido uma boa páscoa.

Como sempre, venho relatar o meu desmame do olcadil. Ainda tenho algumas tonturas e enjoos, mas parece que estão a melhorar. O que voltou foi a privação de sono. Durmo 2 a 3 horas por dia e está a piorar. Mas como já tinha tentando fazer o desmame, sabia que isto me ia acontecer...até estou espantada como só começou a acontecer agora.

Vou começar a beber o chá que a Rosa Oliveira também toma, para ver se consigo começar a dormir mais horas, que eu sou um "bicho" do sono e isto afecta-me a capacidade de raciocinar e trabalhar lol.

Beijinhos a todos
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Mensagem por shibiuza Qua Abr 03 2013, 20:23

NunoSilvaRodrigues escreveu:Olá sei muito bem o que estas a passar pois fiz um "desmame" de olcadil á cerca de 1 ano e sei o que custa...mas CALMA tudo melhora, eu tambem tinha tonturas (qur hoje ainda as tenho), tinha ansiedade, diarreia, calores,frios, estava sempre triste etc, é complicado mas se pensares que são simplesmente sintomas e não uma doença verás que consegues atenuar mais esses sintomas até que um dia eles se cansem e se vão embora, quanto tempo demora...pois isso é muito dificil de dizer, tens de tentar manter a calma e te distrair com algo se possivel andar a pé 45min por dia faz me bem, grita explode a tua adrenalina faz algo que te faca sentir livre sem apertos e para alem de mais tens aqui no forum muitos bons amigos acredita tem me apoiado e ajudado imenso.Força isso passa .

Tenho aqui de dizer que o Brick ate agora acertou em tudo o k me disse.
Estou na 2 semana a tomar 1/4 do olcadil e piorei substancialmente.
Tenho muitas dificuldades em estar de pe, pois tenho a cabeça num estado que nem consigo explicar. Eu tenho enfrentado os sintomas, mas o seu aumento gradual fizeram-me hoje nao conseguir ir trabalhar. Nao conseguia estar de pe, tremo imenso. So me sinto bem sentada e com a cabeça encostada a algo. O meu medico disse para manter o que estou a tomar ate os sintomas estabilizarem, mas eu k pensava ja ter atravessado o pior, estava bem enganada.
Admiro e respeito aqueles que passaram por isto e aguentaram, pois isto é uma constante prova de resistencia. Hoje tentei ir fazer a minha caminhada, mas nao consegui pois nao tinha forças nenhumas.
Sera k se consegue realmente "driblar" a mente?
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Mensagem por Brick Qua Abr 03 2013, 20:57

neste caso é uma luta com o químico em que ele ganha quase sempre. a mente coitada, está toda lixada com f bem grande, mas com o tempo vai ao lugar.
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Mensagem por bichobrabo Qua Abr 03 2013, 21:22

Já agora, fica aqui a ligação, que não é nenhuma novidade (para alguns médicos é):
COMMITTEE ON SAFETY OF MEDICINES
UK Government Bulletin to Prescribing Doctors
January 1988


http://www.benzo.org.uk/commit2.htm
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Mensagem por shibiuza Qua Abr 03 2013, 21:41

bichobrabo escreveu:Já agora, fica aqui a ligação, que não é nenhuma novidade (para alguns médicos é):
COMMITTEE ON SAFETY OF MEDICINES
UK Government Bulletin to Prescribing Doctors
January 1988


http://www.benzo.org.uk/commit2.htm
obrigada
Vamos ver se consigo vencer esta luta
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Mensagem por Rosa Oliveira Qua Abr 03 2013, 23:06

Por isso te disse para fazeres o desmame devagar, sem pressas, porque à medida que vais reduzindo vai sendo cada vez pior, o organismo tem que se habituar sem o químico e isso leva o seu tempo. Continua como tens feito até aqui distraíres-te, não pensares muito nos sintomas (é muito difícil mas tentar ignorá-los e não ficares stressada cada vez que o sintoma atacar bem forte). Continuo a dizer que o exercício físico ajuda imenso, as caminhadas, dançar (se gostares, ate podes faze-lo em casa enquanto lavas a louça Very Happy).

Sempre que precisares de desabafar, porque sei que são tempos muito difíceis os que estas a passar, já sabes que não chateias e comigo estas à vontade Wink

Força Mulher, vais aguentar! Não deixes a maldita da ansiedade vencer, luta contra ela, contra esse desmame Wink

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Mensagem por shibiuza Qui Abr 04 2013, 09:42

Boas.

Brick:
Ontem estive a falar com a Rosa Oliveira sobre o desmame e ela aconselhou-me a falar contigo. Vou explicar-te a situação e se possivel, gostava que me desses o feedback de como proceder:

- Durante 9 anos, tomei 2 mg de Olcadil, sendo que tomava metade de manhã (1mg) e metade à noite (1mg)
- Fui ao meu psiquiatra e no dia 28 de fevereiro passei tomar metade (1mg) apenas à noite;
- Falei novamente com o meu psiquiatra e dia 23 de março comecei apenas com 1/4 à noite.
Facto é que não me estava a dar bem com o desmame, e desabafei com a Rosa, que me disse que provavelmente este não será o desmame mais correcto.
Hoje, para poder vir trabalhar, tive que tomar 1/4 de olcadil de manhã.

Será que me podias elucidar sobre isto, para que possa fazer o desmame de forma correcta e minimamente sustentável?

Obrigada Very Happy
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Mensagem por Brick Qui Abr 04 2013, 11:36

Olá

Pois isso pode ser um pouco apressado.

O melhor é fazeres como a kathya, tirar 10% a cada 3 semanas.

Eu acho que nas farmácias podem-te transformar isso em liquido para conseguires medidas mais correctas e daí fazeres um desmame mais fácil.

Senão tens de fazer a olho, o que num comprimido tão concentrado pode ser um pouco dificil.
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Mensagem por shibiuza Qui Abr 04 2013, 11:39

Brick

Então mantenho o 1/4 de manhã e 1/4 à noite?

Ou devo regredir?

Podes explicar-me isso dos 10% a cada 3semanas? Desculpa e obrigada
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Mensagem por Brick Qui Abr 04 2013, 12:25

imagina, tomavas 1mg de manha e 1mg de noite o que perfaz 2mg. se retirares 10% de 2mg significa que vais passar a tomar 1.8mg. Podes tirar 0.20mg de manha por exmplo, e estabilizas durante 3 semanas. Voltas a cortar 10% aos 1.8mg o que dá 0.18mg e ficas a tomar 1.62mg, e assim sucessivamente.
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Mensagem por shibiuza Qui Abr 04 2013, 12:41

Obrigada.

Já percebi...o complicado será fazer essas dosagens, mas posso tentar numa farmácia.

Posso é ir mantendo 1/4 de manhã e 1/4 à noite está estabilizar, o que achas?
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Mensagem por Brick Qui Abr 04 2013, 13:35

é capaz de ser pouco, tenta meio de manha e meio de noite, estabiliza e depois vais andando ao teu ritmo, 2/3semanas, depois reduzes.
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Mensagem por shibiuza Qui Abr 04 2013, 14:29

Mas meio de manha e meio a noite foi o k já superei. Não gostava de voltar tantoooo atras lol.
Muito obrigada
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Mensagem por Brick Qui Abr 04 2013, 14:38

ah ok, não sabia

tenta assim como disseste atrás.
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Mensagem por shibiuza Qui Abr 04 2013, 15:22

Brick, muito obrigada.

Vou então fazer 1/4 de manhã e 1/4 à noite durante um mês ou o tempo que for até estabilizar.

Malditas drogas k até dão sintomas de gripe Very Happy
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Mensagem por Brick Qui Abr 04 2013, 15:34

as melhoras! Smile
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Mensagem por shibiuza Sex Abr 05 2013, 11:50

Brick,

Falei coma Rosa e como ela já tomou o olcadil, aconselhou-me a fazer o seguinte desmame:
- 1/4 de manhã e meio à noite (durante 3 semanss)
- Retirar o 1/4 da manhã e manter a metade à noite (durante 3 semanas)
- 1/4 à noite

Ontem comecei a fazer isso, mas hoje estou insuportavelmente mal disposta. Estou tão agoniada, tão enjoada, com calores...

Isto é normal? Achas que por ter regredido, posso ter causado algum mal? Eu só estava a tomar 1/4 de manhã e 1/4 à noite...
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Mensagem por Brick Sex Abr 05 2013, 11:59

agora tens de estabilizar, se não estabilizares nos próximos dias ou semanas é sinal que o olcadil já não está a trabalhar e isso não é bom sinal.
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Mensagem por shibiuza Sex Abr 05 2013, 12:23

Brick escreveu:agora tens de estabilizar, se não estabilizares nos próximos dias ou semanas é sinal que o olcadil já não está a trabalhar e isso não é bom sinal.

Como assim Brick?
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Mensagem por Brick Sex Abr 05 2013, 12:33

o teu organismo pode já nao tolerar o olcadil e por mais que aumentes a dose não vai fazer efeito. A solução é continuar o desmame, mas vais ter sempre sintomas ou então mudar para outra benzodiazepina. Mas agora é tudo uma incógnita. O melhor mesmo é falares com o psiquiatra para saberes a opinião dele.
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Mensagem por shibiuza Sex Abr 05 2013, 12:38

Ok. Se calhar é melhor.

No entanto, vou ver como estarei no fds. Se não estabilizar, aí sim ligo ao médico.

Eu só achei estranho porque andava mal, mas lá ia aguentando, quando estava só a tomar 1/4 à noite. Entretanto regredi e hoje estou assim...mas também pode ser apenas algum sintoma, a juntar aos vários Embarassed
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Mensagem por shibiuza Sex Abr 05 2013, 12:53

Brick, acabei de falar com o meu médico.

Disse-lhe que estava apenas a tomar 1/4 à noite, mas que não me estava a sentir nada bem e que passei a tomar 1/4 de manhã e 1/2 à noite.

Ele disse que não fazia mal e para lhe ligar daki a uma semana.

Entretanto tomei um primperam e fikei melhor Very Happy
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Mensagem por Brick Sex Abr 05 2013, 12:56

estava aqui a ler a tua história inicial e reparei que nunca fizeste um desmame decente e até já paraste o olcadil pelo menos uma vez. Isto de andar a parar, retomar, leva mesmo à tolerância.

Ve se estabilizas, se não depois falas com o médico.

as melhoras
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