valeriana e benzodiazepinas

Boas,
sempre que tomo valeriana parece ter efeito contrario ao desejado, ela aumenta a minha ansiedade...
isto é normal?

Não percebi o título.

tomo sedoxil 3 veses ao dia, e há uns tempos atras comprei xonkor (valeriana) a farmacêutica disse que não tinha mal tomar os 2 juntos, mas tomei 2 vezes valeriana e não me senti muito bem parece que aumentava a ansiedade, nunca mais tomei, mas agr estou a tomar 5-htp que contem valeriana na composição e as vezes sinto-me meio estranho quando acordo....

é possível a valeriana ter efeito contrario ao pretendido? e causar tbm dor de cabeça?

Eu tomei algum tempo 5htp e também me dava algumas dores de cabeça.

A valeriana é tranquilo, não faz mal a uma mosca

depende eu quando tomo o xonkor não me sinto muito bem, tbm pode ser o 5-htp, mas a valeriana tem dor de cabeça e dor de costas descrito nos efeitos secundários e o 5 htp diz que ajuda nas dores de cabeça

já encomendei 5 htp de uma marca melhor, e sem mais nada misturado, só mesmo 5 htp, a valeriana a mim n entra bem, comprei 5 htp da solgar e traz valeriana magnésio e mais qualquer coisa, agora encomendei da now foods que só tem msmo 5htp...
mas se as dores de cabeça forem mesmo do 5htp será que passa com o tempo?

antoniofonseca escreveu:...mas se as dores de cabeça forem mesmo do 5htp será que passa com o tempo?

Eu como não me dei muito bem com o 5htp deixei de tomar passado uma semana e meia.

Mas valeriana e benzodiazepinas é uma mistura que pouco interessa.

Primeiro, a "potência" das benzodiazepinas comparada com os fitoterápicos é como comparar uma mota de pista com uma bicicleta.

Em segundo, seria de esperar um efeito depressivo do SNC aumentado, quando misturados os dois.

Se a ti te dá dor de cabeça, deixa de tomar a valeriana e respeita os sinais do corpo.

A valerina só faz efeito na ansiedade ligeira a moderada e quando não se está dependente de benzodiazepinas ou outros medicamentos. Os mesmo se aplica à maioria dos outros suplementos.

valeriana da marca livetan provocava-me palpitações....

são os chamados efeitos paradoxais. até com as benzodiazepinas podem acontecer.

pois eu li mesmo agr que valeriana em certas pessoas tem o efeito contrario ao desejado, mas eu não quero tomar valeriana, mas ela vem junto com o 5-htp que comprei =/ por isso é que tenho tomado

hoje não vou tomar e amanha vejo se acordo com dores de cabeça, espero que não seja do 5-htp em si, ate porque já encomendei outro sem valeriana

Eu acho que é do 5-htp...a dose de valeriana é baixa

Ou pode ser da marca, outra coisa qualquer

sim tens razão a dose não é alta, tem 100mg de valeriana, mas por outro lado eu sei que valeriana não me entra bem, e interage com sedoxil, e do sedoxil a dose é alta, tbm procurei uma marca que acho que é melhor now foods, estou mesmo com esperança que o 5-htp me faça bem, espero mesmo que seja da valeriana

no link que me deste eu meti todas as substancias que estou a tomar, e a única interação que acusava la era valeriana e diazepam, eu tomo mexazolam mas n aparece nada então meti diazepam porque achei que seja dos mais parecidos

Mas independentemente do laboratório, a substância é a mesma, só interessa a dosagem. E não creio que seja do triptofano, nas composições que pesquisei, há comprimidos de 100mg, contudo é exactamente esta a quantidade de triptofano que obtemos por 100mg de banana...podem encontrar 1000mg de triptofano por 100mg de ovo, é interessante. (http://en.wikipedia.org/wiki/Tryptophan#Dietary_sources)
A valeriana tem interacção com as benzodiazepinas e per si tb pode ocasionar dor de cabeça: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/natural/870.html
Em alternativa, também não poderá ser efeito do sedoxil?

sedoxil penso que não, já tomo há 2 anos, penso mesmo que deve ser da valeriana mesmo, tomei 2 vezes antes e tbm não senti muito bem

Pode acontecer ter alguma sensibilidade. Ainda assim existem outras plantas com propriedades calmantes, tente uma infusão de camomila. A passiflora também é utilizada para o efeito, mas pessoalmente não me senti mais calma nem com comprimidos nem com chá.

FilipaC escreveu:Mas independentemente do laboratório, a substância é a mesma, só interessa a dosagem. E não creio que seja do triptofano, nas composições que pesquisei, há comprimidos de 100mg, contudo é exactamente esta a quantidade de triptofano que obtemos por 100mg de banana...podem encontrar 1000mg de triptofano por 100mg de ovo, é interessante. (http://en.wikipedia.org/wiki/Tryptophan#Dietary_sources)
A valeriana tem interacção com as benzodiazepinas e per si tb pode ocasionar dor de cabeça: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/natural/870.html
Em alternativa, também não poderá ser efeito do sedoxil?

Seria sim como dizes, se estivéssemos a falar de laboratórios farmacêuticos, mas esqueces-te que no mundo dos suplementos, o controlo é pouco, para não dizer inexistente. Nalguns suplementos, o conteúdo nem corresponde ao rótulo e  até poderá estar contaminado com outros princípios activos. E mesmo em laboratórios certificados, há uma diferença na biodisponibilidade do medicamento entre diferentes marcas.

Um extracto de uma planta  tem sempre mais que um principio activo, por isso é difícil identificar o que é que interage com o quê.

A interacção de que se fala da valeriana com as benzodiazepinas é uma sedação mais acentuada, sendo o efeito mais comum quando se usam em simultâneo depressores do SNC.

E além disso, provavelmente estaremos a falar de uma dose de 100 mg de valeriana, quando numa única toma poderá ser usada uma dose 10 vezes superior, e num dia uma dose 20 vezes maior, quase sempre sem efeitos secundários.

quanto ao sem efeitos secundários não é bem assim, de resto dou-te razão em tudo

antoniofonseca escreveu:quanto ao sem efeitos secundários não é bem assim, de resto dou-te razão em tudo

A valeriana é bem tolerada pela maioria das pessoas. Mesmo com uma dose de 1500 mg a 2000 mg diários, os efeitos secundários são pouco acentuados ou inexistentes.

É claro que há uma pequena percentagem de pessoas que tem efeitos secundários um pouco mais desagradáveis, mas não estamos a falar de uma droga "pesada".

No teu caso, é difícil perceber, porque tomas medicamentos psiquiátricos de síntese, em conjunto.

o mais incrivel do tópico é conseguires sentir alguma coisa (bom ou mau) quando tomas valeriana tomando benzodiazepinas. LOL eu comprei Livetan uma vez tomava ai um blister e ficava na mesma, já xanax só preciso de 1mg (nem chega para cobrir uma unha lol) e ando calma o dia inteiro. Também ajuda acalmar o facto de assim só gastar 2€ e dar para meses e com valeriana gastava 15€ e dava para apenas 1 ou 2 semanas lol

mas pronto, os medicamentos a base de plantas não são como os homeopaticos, tem mesmo substâncias activas e eventualmente em algumas pessoas pode fazer mal, mas tenta fazer o teste se sem valeriana sentes o mesmo, pk pode ser outra coisa qualquer.

e encomendar medicamentos pela net, sinceramente é algo que nunca farei. já discutiram aqui a falta de controlo de suplementos que pode existir em laboratorios produtores entao imaginem a falta de controlo daqueles que são comercializados online.

o mais incrivel do tópico é conseguires sentir alguma coisa (bom ou mau) quando tomas valeriana tomando benzodiazepinas. LOL eu comprei Livetan uma vez tomava ai um blister e ficava na mesma, já xanax só preciso de 1mg (nem chega para cobrir uma unha lol) e ando calma o dia inteiro. Também ajuda acalmar o facto de assim só gastar 2€ e dar para meses e com valeriana gastava 15€ e dava para apenas 1 ou 2 semanas lol

Eu percebo o teu raciocino, até porque já senti o mesmo. Nos meses imediatamente a seguir a ter retirado o alprazolam (depois de 15 anos de toma), eu andava atascado em 2 gramas de valeriana e mais outros tantos de passiflora, crataegus e algum atarax. Sentia que este cocktail era o mesmo que nada, quando comparado com 1 mg de alprazolam que tomava diariamente.
Acabou por passar, e agora uma toma esporádica de 500 mg de valeriana produz o seu efeito.

Atenção à tua avaliação dos custos, porque os 2 euros de xanax, tomados regularmente, vão acabar por sair mais caros que a valeriana mais cara do mercado. Pior ainda, vão causar danos na tua saúde que nenhum dinheiro paga.

e encomendar medicamentos pela net, sinceramente é algo que nunca farei. já discutiram aqui a falta de controlo de suplementos que pode existir em laboratorios produtores entao imaginem a falta de controlo daqueles que são comercializados online.

Também já pensei como tu neste aspecto, mas repara: comprar suplementos será sempre um risco, seja numa loja ou online. A origem e o processo de transporte são semelhantes numa loja real ou virtual. É sempre uma roleta russa consumir estes produtos. A diferença que há entre os vendedores é a diferença de preços.

Eu percebo o teu raciocino, até porque já senti o mesmo. Nos meses imediatamente a seguir a ter retirado o alprazolam (depois de 15 anos de toma), eu andava atascado em 2 gramas de valeriana e mais outros tantos de passiflora, crataegus e algum atarax. Sentia que este cocktail era o mesmo que nada, quando comparado com 1 mg de alprazolam que tomava diariamente. 
Acabou por passar, e agora uma toma esporádica de 500 mg de valeriana produz o seu efeito. 

Atenção à tua avaliação dos custos, porque os 2 euros de xanax, tomados regularmente, vão acabar por sair mais caros que a valeriana mais cara do mercado. Pior ainda, vão causar danos na tua saúde que nenhum dinheiro paga.

Em relação aos custos para a saude é obvio mas não se pode avaliar. Mas em termos economicos fica muito mais barato xanax, basicamente eu agora compro 2 caixas de dois em dois meses gasto 4€, num ano gasto 24€ em xanax, ao passo que para comprar uma caixa de valeriana sou capaz de gastar logo 15€ e não dura para 1 ano...lol 
Eu tomei valeriana num periodo em que ja nao tomava xanax, talvez me acalmasse um bocado, mas nao se compara sequer ao efeito do xanax. De qualquer dos modos se calhar poderia ter testado outras marcas que tivessem outros componentes, mas entretanto deixou de haver tanto dinheiro para gastar nisso... Acho que agora enquanto tomo nem vale a pena experimentar isso, talvez me ajude quando começar o desmame. 
Mas valeriana é um medicamento com efeitos comprovados, não é um medicamento fitoterapeutico é mesmo um medicamento reconhecido pela "medicina convencional". Muitos medicamentos a venda são apenas fitoterapeuticos e nesses casos as vezes nao se sabe muito bem se resultam mesmo. 

Também já pensei como tu neste aspecto, mas repara: comprar suplementos será sempre um risco, seja numa loja ou online. A origem e o processo de transporte são semelhantes numa loja real ou virtual. É sempre uma roleta russa consumir estes produtos. A diferença que há entre os vendedores é a diferença de preços.

Eu não conheço bem a legislação de controle, mas pelo menos os que se vendem nas farmácias pode-se ter alguma garantia de segurança. Os das ervanárias nem tanto, mas agora com a ASAE talvez o controlo comece a aumentar. Pela net é que é mesmo um problema, frequentemente nem sequer veem da UE por isso não obedecem aos nossos critérios de segurança. Mas olha desde que fiquei a saber que os dois grandes maiores produtores de antibioticos (ou seja onde estao localizadas as industrias das empresas farmaceuticas) são a China e India, já nem sei LOOL O melhor é não ficar doente mas é LOL