Indo para 3 semana da reduçao do mirtazapina

Obrigada brick... A homeopata disse que esses remedios estao provocando mais ansiedade em mim... Disse que preciso fazer o desmame pq isso ta me fazendo mal...

Brigada querido... Meus remédios chegam na quinta! Beijos

Vai correr tudo bem! Força!

Necazinha, esses remédios que estás á espera foi o homeopata que te receitou?

Necazinha, sei que estive muito tempo ausente mas não me esqueci de você ... Não pode ligar aos sintomas, já sabe de onde vem, já sabe a sua origem, tem k seguir em frente sem pensar k eles ainda não vieram esse dia ou que estão p vir, faça como a shibiuza e a Kathy diz tem que se distrair, sair, passear com o seu marido, dar umas caminhadas, continue a nadar sim, o exercício é natural e é o QUE MELHOR FAZ DURANTE DESMAMES E APOS DESMAMES....

Um desmame tem k ser feito de forma lenta, sem pressas, sabe que a pressa é uma grande amiga da ansiedade, NAO PODE TER PRESSA, TEM QUE TER CALMA E CONTINUAR FAZENDO A SUA VIDA, TEM K ELIMINAR ESSE PENSAMENTO NEGATIVO DA SUA CABEÇA E SEMPRE K ELE CHEGAR PENSA EM COISAS BOAS NAO ALIMENTE ESSES PENSAMENTOS!!

pensamento positivo atrai energia boa, coisas boas atraiem coisas boas. Apanhar sol tb ajuda a relaxar, a sorrir e ter vitamina D no organismo

Tem que animar, é uma fase má, os sintomas não pode valorizar. Exercício físico continuar, não parar, ele dá tudo ao nosso organismo para que este se sinta saudável por isso não faz mal a nada. Exercício físico regular é que traz bons resultados, não pode fazer numa semana e na outra não fazer entendeu?

Olá amiga quanto tempo!! Espero que estejam todos bem... Eu dei uma sumidinha para minha cabeça melhorar! Bom não contei a vocês mas continuei com a mirtazapina 15 mg não voltei atras e estabilizei, começei a melhorar, e agora estou com metade do olcadil também 0,5 e metade do stilnox, estou com toda medicação na metade... Meu médico agora disse que vai passar novamente para redução do antidepressivo, já não sinto mais como antes, meu sono não recuperou assim 1005 mas está melhor, o que acham devo já partir para redução novamente da mirtazapina? Começei a praticar Yoga também!

Boas noticias Necazinha Faz o que o seu médico te diz para fazer, parece-me um ótimo medico e que sabe muito bem o k esta a fazer. Vai devagar com as reduções não pule nenhuma etapa, devagarinho você chegara la, não adianta ter pressa, porque so piora o seu quadro e aumenta a tua ansiedade.

Pensamento positivo, relaxe com o Yoga, faça exercício físico, coma muita fruta, tudo isso vai ajudar, tente não dar muita importância aos sintomas, demoram a passar mas passam, não pense muito para sua cabeça descansar se já dorme mais ou menos já é ótimo, com calma um dia voltara a dormir muito bem

As suas melhoras e muita força Siga para a frente

Obrigada Rosa, espero que passe essa fase, que fase difícil!! Vou começar a redução, espero não sentir tanto... um grande beijo... Venho contar as notícias!

Rosa já me falaram que se sente muito quando diminui de 30mg para 15 mg, mas para 7,5 mg nem tanto será que isso é verdade? Pq essa dose não é tão mais forte... Bjs