Vou de férias !

Segunda-feira vou passar uns dias a Paris! Ainda nem estou a acreditar. Acho q não estou mentalizada ainda.
Vou de autocarro, avião ainda não tenho coragem para me enfiar lá dentro. A viagem dura praticamente 24h.
Dá para ir vendo as vistas (das auto estradas somente eheh).
Levo a minha caixa de ansiolíticos atrás. E espero não sentir claustrofobia dentro do autocarro.
Há alguns anos q não vou para tão longe.

Eu tb gostava de ir um dia, tenho lá familiares.
É um passo enorme, o avião vem logo a seguir

Já agora, em quanto é que fica a viagem?

haaa aviao nao custa nada, trabalho fora do pais, viagens constantes de duas em duas semanas..é canja hehehe

boa! para muitos ansiosos, o aviaão foi o primeiro sitio onde tiveram aps... eu tão cedo não entro num.

Boas férias! e sem ansiedades....

Obrigada malta.
Para quem tem agorafobia ir assim numa viagem é sempre stessante.

Eu por acaso nunca tive nenhum ap num avião. uff A última vez que andei num andava a tomar paroxetina e tomei mais 2 xanax por cima e fui bem.

O autocarro sai mesmo pertinho de casa da minha mãe e pára mesmo a 5 minutos a pé da pensão onde vamos ficar dentro da cidade. Aí é uma vantagem. Pela ryanair teríamos de pagar 60 € a mais cada uma pela viagem de ida e volta do aeroporto até Paris, que ainda demora 1h30.
De autocarro para mim fica 160 ida e volta. Mas se for comprado com 3 meses de antecedência pode ficar uma verdadeira pechincha.

Para o ano gostava ir lá com o meu namorado e de avião.

O que eu gostava de ir de férias agora...

A última viagem que fiz foi em 2008 e foram mais de 9 horas num avião, com turbulência. Foi na boa.

Uns com tempo (como eu) e não vão pq têm receio, outros que queriam ir e não podem. É sempre assim.

E então viajar na Europa é mesmo na boa. Na última vez que fui à Finlândia foram 2 e pouco horas até Amesterdão e mais 2 e pouco até Helsinkia.

Demoro mais de autocarro de Lisboa ao Algarve.

Se estás com medo, metes uns drunfos antes que até lhe ganhas o gostinho.

bichobrabo escreveu:Se estás com medo, metes uns drunfos antes que até lhe ganhas o gostinho.

Eu nem tabaco alguma vez experimentei.

Refiro-me aos drunfos legais

A sério, a drunfalhada usada nestas situações esporádicas é uma boa maneira de combater as fobias, porque ao passares pela situação sem sentires as ânsias vai-te fazer ganhar auto-confiança.

Por outro lado estares submetido sempre a stress cada vez que experimentas determinada situação é uma boa maneira de instalar permanentemente o medo.

Cheguei de viagem no sábado à noite. Adorei Paris. É uma cidade muito acolhedora.
Não tive o mínimo de ansiedade durante toda a viagem.
Estou tomando venlafaxina há 20 dias mas mesmo assim fiquei espantada não ficar ansiosa.
A sensação que tive foi: Então é assim que uma pessoa "normal" se sente? Que bom que é.
E sabem que a partir desta viagem e de ter começado a tomar o medicamento me deu uma grande vontade de apanhar o avião e ir passear com o meu namorado.

óptimo! boas notícias!

O aviao também não custa nada! ahahah