Alprazolam Mylan e Elontril

Olá pessoal acabei de descobrir o fórum e esta é a minha primeira mensagem nele.

Acabei de chegar da minha primeira consulta de psiquiatria. Resumindo a história: tenho ataques de pânico faz uns 7 anos.
Cheguei no consultório, perguntou-me o que sentia, o que já havia feito para diminuição dos meus ataques e tudo mais...uma conversa normal de médico e paciente. Saí de lá com a seguinte receita:

Alprazolam Mylan 0.5 mg (tomar meio comprimido ao pequeno almoço e um inteiro 15 minutos antes de me deitar)
e
Elontril 150 mg (tomarum ao pequeno almoço)


Como a curiosidade é enorme, fui ler as bulas e assustei-me com o que li (convulsões, pensamentos suicidas e tudo mais).

Queria então saber, pela vossa experiência, se o que estou a tomar, NA DOSE QUE ME RECEITARAM, é muito pesada, se leva à dependência ou não.




Dias melhores para toda a gente

Não conheço nenhum medicamento da área psiquiatra que não leve à dependência, expecto se o período do tratamento não ultrapassar 2 a 3 semanas. Mesmo com doses pequenas a acumulação do químico no organismo leva à dependência ao fim de certo tempo. Vestígios deste tipo de químicos já foram encontrados nos osso e tecidos massa adiposa, logo ele não é todo excretado pela urina. O tempo que se leva a tomar é um fator fundamental na acumulação.

mas a dosagem que me deram, é considerada leve ou pesada? :/

vai a caminho do pesado... está no intermédio. A tendência é de aumentar a dose daqui a uns tempos pois isso não vai curar nada.

eu tenho um medo de morte de ficar viciada em algo. não têm noção. daí insistir tanto nesta questão.

neste momento, qual é o medicamento mais pesado (tendo em consideração as dosagens): o elontril ou o alprazolam mylan?

alprazolam é o pior desses 2

o elontril nem é medicamento para ansiedade. foi criado como sendo medicamento para deixar de fumar, mas como não foi aprovado para isso, acabou sendo aprovado para qualquer coisa, neste caso ansiedade.

Entretanto andei pelo amiguito wikipédia e já andei a ler umas coisas.
Eh pá, eu ainda não comecei a tomar e depois do que li pelo forum e pela net, apetece-me crtar já a medicação para apenas o elontril ou o elontril e apenas meio alprazolam :/ mas tou com medo de estar a fazer asneira

porque é que tens esses medos amigo?

stress no trabalho? genético? surgiu de repente?

surgiu de repente! tenho medo apenas de tomar medicação e ficar viciada naquilo. só isso. é estupido, eu sei, mas nunca fui a favor de medicação forte e agora, ao final de 7 anos com isto, só me resta tentar a psiquiatria. mas muito sinceramente, já me arrependi. o serviço foi optimo mas tenho tanto medo de medicação que sinto-me pronta a desistir sem ainda começar a tomar isto :/

o alprazolam vai dar-te um bem estar muito curto, vicia muito depressa.

O elontrin precisa de 2/3 semanas para começar de actuar.

DE qualquer das maneiras andas assim há muito tempo e precisas de ajuda.

Que sintomas tens? Só medos?

sensação de pisar em falso, palpitações, suores frios, nervosismo geral, enjoada (vontade de vomitar), peso no peito, tremores, sensação de visão turva, irritabilidade,...tanta coisa :/ depende do momento. o meu maior problema é conseguir enfrentar os meus medos (passo mal uns dias antes mas na hora tou minimamente calma e enfrento) só que no dia seguinte é como se nada tivesse aprendido. Volta tudo ao mesmo, entendes?

entendo amiga, já passei por tudo isso.

Tens de alterar alguns habitos errados, se é que os tens.
Esquecer os estimulantes como café, doces, açucares...
Praticar exercício físico, meditação, yoga, reiki.
Se possível procura ajuda a um psicólogo, este não te enche de medicamentos e ensina-te a viver com ansiedade e a acabar com ela aos poucos.

Pede ao médico análises à tiroide, supra renais, estômago (helicobacter pylori), fígado (ggt, etc...) glicémia.

Faz exames ao coração, especialmente o ecocardiograma com prova de esforço, poderás ter Prolapso da Valvula Mitral que está associado à ansiedade.

Começa por aqui. A medicação só mesmo em último recurso.

já tive consultas no psicologo anteriormente. umas cinco mas tive. desisti logo mais porque era muito caro. cheguei a ler um monte de livros de auto-ajuda, psicologia positiva e tudo mais. reiki não ouço falar muito bem não. mas yoga gostaria de tentar.
quanto aos exames médicos, cheguei a fazer exame de sangue só, clinica geral e disseram que estava bem. o único problema mesmo era a minha ansiedade.
quanto a açucares, realmente abuso, mas café nem chego perto porque passo super mal com ele (vem logo um ataque de pânico sempre que tomo alguma coisa com cafeína porque fico super agitada e não consigo controlar).


putz, mas agora sinto-me uma falhada ao desistir do psiquiatra.

Humm... Porque não conversas com ele/ela e lhe colocas essas dúvidas? Eu sei que provavelmente poderá dizer que só te está a receitar estes remédios para estabilizares e depois começarem a "trabalhar" nas causas. Mas porque não conversar com o médico e dizeres isso mesmo, que tens receio dos remédios, que queres alternativas, que queres outras soluções? Pode ser que tenhas sorte e que seja compreensivo, seria excelente se fosse assim. Em todo o caso, tenta relaxar e concentra-te na respiração. Eu por vezes consigo relaxar se me concentrar na respiração, inspira expira, ou inspira aguenta 4 tempos, expira aguenta quatro tempos.
Sobretudo não te sintas falhada por desistires, porque não estás a desistir, estás a equacionar outra solução e isso não é desistir, é investir numa solução que te dê mais segurança.
Beijinhos e as melhoras.

com toda a sinceridade então, vocês acham possivel sair de uma possivel depressão e acabar com ataques de panico (ou pelo menos diminuir a frequência drasticamente) sem medicamentos químicos?


edit: e digo possível depressão porque nunca antes, até esta consulta, pensei ter depressão e nem o medico disse, mas ao receitar-me anti-depressivos ... bem vocês entendem. a realidade é que realmente por causa desta incapacidade de enfrentar a vida normalmente, ando triste e com pouco auto-estima, mas nunca coloquei hipótese de estar com uma depressão.

Falo por mim, mas penso que o sentimento pode ser partilhado pelos demais, mas todos gostaríamos de ter o tempo necessário para conseguir ultrapassar uma depressão sem recorrer a medicação. Falo em tempo porque assumo que muitas vezes o estado de ansiedade, depressão e pânico por vezes piora pela urgência que colocamos em rapidamente deixarmos de nos sentir assim. Não há tempo para relaxar, não há tempo para sair do rebuliço e procurar um lugar mais sereno e propício a uma cura. Penso que também passa por isso, por termos tempo para analisar o que está mal e mudar, realmente mudar. Porque senão tudo permanece igual. Sinto que, no meu caso particular, deve existir uma relação entre as intolerâncias alimentares que tenho e a depressão, esta incerteza e falta de resposta claro que aumenta o nível de ansiedade. Já fiz acumpuntura e sentia-me bem, relaxada, faço pilates que ajuda ao SII, tento caminhar e sinto que estas actividades permitem que relaxe um pouco, mas sei que isto também me faz questionar mais, porque penso, então, faço exercício, tenho hábitos alimentares saudáveis e continuo igual? Continuo igual porque o que realmente tem de mudar não mudou ainda, porque ainda procuro respostas, porque porque porque... São estes porquês todos que se tornam demasiado pesados para conseguir atingir os objectivos sem recorrer a remédios. O que me ajuda é pensar por etapas e dizer a mim própria que é uma fase e nesta etapa tenho de fazer isto para trabalhar naquilo e ficar bem, ou seja, o remédio permite-me ganhar algum tempo para encontrar as respostas que necessito.

Espero que fiques bem, que consigas realmente olhar para ti própria e decidir o que queres fazer e ter o tempo necessário para o conseguires. As melhoras, força e fé (não necessariamente fé=religião, mas simplesmente fé

ninguém te diz que tens depressão porque provavelmente tens apenas ansiedade e ataques de panico...

se juntares a isso falta de vontade de fazer algo mais que dormir ou ficar sentada, aí começas a perceber a depressão...

esse teu medo não surgiu após um acontecimento, por exemplo diagnóstico de algum problema de saúde?

com toda a sinceridade então, vocês acham possivel sair de uma possivel depressão e acabar com ataques de panico (ou pelo menos diminuir a frequência drasticamente) sem medicamentos químicos?

Claro que sim, pode é ficar mais caro e levar mais tempo, mas a longo prazo acredita que é bem mais saudável.

AMatilde:
muito obrigada pela tua mensagem! :)digamos que como não trabalho, acho que tenho esse «tempo» que falaste. a verdade é que no final de 7 anos, consegui, mais ou menos, controlar esta doença. sei exactamente o que fazer. Minha primeira tentativa de ajuda foi nos primeiros anos e desisti mal senti-me um bocado melhor. Depois disso foi tudo por tentativa, experimentações, controlo próprio.
O facto de no final de sete anos ter procurado agora um psiquiatra foi porque acabei a licenciatura sinto-me perdida no que fazer. Até um pouco desanimada com tudo que se passa à minha volta. Por isso, sim, acho que agora tenho esse tempo para crescer! Vou tentar focar-me agora nisso. Obrigada!


mrbombas:
eu, muito sinceramente, acho que não tenho depressão. nunca fui de ficar extremamente, como dizer,...desanimada ao ponto de não sair da cama ou algo do género.
O que tenho mesmo são ataques de pânico, ansiedade e tudo que vem com isso, que é baixa auto-estima, alguma tristeza sim, mas nada ao extremo. O facto de o psiquiatra receitar-me logo um anti-depressivo é que me deixou pensativa e começo a ponderar se é ele ou eu que está certo. Por um lado é um profissional, e eu não. Mas sou eu que sinto isto tudo, e não ele. Outra coisa é o facto de em meia hora que estive no consultório, em que quase nada falei, ele receitar-me logo dois medicamentos fortes. Não seria mais...«profissional» se só receitasse ao fim de algumas consultas com o paciente? É normal essa correria em recorrer a drogas? Tudo isto agora assombra-me o pensamento e não estou a gostar da sensação. Sinto-me insegura por não ter iniciado o tratamento ontem à noite (como deveria), mas sinto-me mais ou menos confiante (ao mesmo tempo) de que estou a fazer o certo em não tomar, não sei porquê mas sinto.
Muitas incertezas a esta altura do campeonato não ajuda em nada. Daí recorrer ao vosso forum. E que medo estás a falar? de tomar medicação? Se for, não, não me foi diagnosticada nenhuma doença grave para além desta ansiedade. Apenas tenho medo da medicação pelos relatos que vi e li na internet e porque no início de toda esta minha jornada, ter ficado viciada num simples trifene. Pode parecer ridículo, mas sempre que me sentia nervosa, tomava um e passava. Não por causa do comprimido, eu bem sei, mas sim pelo pensamento que tinha ao tomar aquilo (se tomar, vai ficar tudo bem!).

Brick:
Muito obrigada pelo apoio

o bom e o mau da internet, tanto te podem ajudar a tirar dúvidas como te podem deixar com mais ainda...

no meu entender eu fazia a medicação...

Olá coisas, fido feliz por saber que tens tempo para poderes pensar em ti e tomar as melhores decisões. E a primeira decisão que tens é esta, tomar ou não tomar a medicação. Quanto a isso, como podes ver as opiniões divergem, mas, se fosse eu e já fui eu também a passar por essa indecisão e dúvida, procurava outro médico, porque, quer tomes ou não e não vou discutir os prós e contras em fazeres a medicação, penso que a tua decisão deve basear-se também na confiança que tens na pessoa que te está a medicar e que te vai acompanhar. Se não tens confiança no médico, procura outro. É importante conseguirmos sentir confiança na pessoa a quem estamos a confidenciar a nossa vida, os nossos medos, os nossos problemas. Para mim o mais importante é sentir confiança no médico, acima de tudo, estou a confiar-lhe a minha vida. Por isso, se conseguires, talvez fosse acertado procurares outro médico. Já estás com medo antes de começares, verdade que não ajuda muito andares a ver sites sobre os remédios, pensa que somos todos diferentes e não reagimos da mesma forma às terapias e aos medicamentos, por isso, se pensas que consegues aguentar, procura um médico que te dê alguma confiança.

As melhoras.

mrbombas, já não me encontro com o pensamento tão negativo em relação à medicação. parte deve-se à minha promessa de não pesquisar mais sobre o assunto. mesmo assim ainda não decidi começar a medicação e ainda estou a ponderar se começo ou não. a ver vamos


AMatilde, eu realmente não senti muita confiança no médico e não me explicou nada sobre os medicamentos. apenas ia-me dizendo se sentia isto e aquilo, eu dizia sim e nao e no fim disse que me ia receitar x e pronto. mais nada :/ acho que vou optar por um psicólogo, mas ainda não tenho certeza...
E obrigada

Olá coisas.

Espero que te sintas um pouco melhor. Beijinho e bom domingo.

Respondendo a questão "é normal esta correria a prescrever drogas", é sim normal. Agora se é correcto? Na minha opinião não, mas as opiniões diferem... Qualquer médico, e ainda para mais psiquiatra hoje em dia, recorre a medicamentos. Repara que a unica ferramenta da maioria dos psiquiatras é apenas a prescrição, a maioria deles não faz psicoterapia nao procura especializar-se em outros campos como terapias alternativas que ajudem os pacientes, alias, tal como disseste pelo teu testemunho nem sequer sabem comunicar com os pacientes, por isso ficava um bocado mal entrares no consultorio dele pagares e saires de lá sem nada, dava a sensação que o medico não estava a fazer o seu trabalho, por isso prescreve medicamentos, é a unica coisa que pode fazer...

Se calhar era bom procurar outro psiquiatra com uma mente mais aberta, com formações noutras areas também, ou então um psicologo... 

O xanax não é bom a longo prazo, no entanto podes usar como SOS, quando tiveres crises de ansiedade que nao consegues controlar tomas um e actua logo. 
O antidepressivo não funciona assim precisas de tomar durante mais tempo até porque nas primeiras semanas não faz efeito. No entanto acredito que os antidepressivos sejam mais seguros que o xanax. 


Relativamente ao xanax por experiencia propria a longo prazo, se pudesse voltar a trás não teria começado a tomar ou se calhar teria porque na altura foi uma epoca de desespero em que me sentia encurralada e sem amparo. De qualquer dos modos, sinto que me afecta as minhas capacidades cognitivas, tenho mais dificuldade em me lembrar das coisas, dou bastante erros a escrever, penso que até mesmo o meu comportamento mudou, tornei-me mais apatica, agressiva e isolada (não sei até que ponto o medicamento contribuiu para tal, a verdade é que há outros factores), mas de facto ajuda a controlar crises de ansiedade, desde que tenhas cuidado para não desenvolver essa dependência psicologica que desenvolveste com o trifen. É que de facto era apenas psicologica, uma especie de efeito placebo, o acto de tomares o medicamento dava-te a sensação de segurança, apesar de ele nao actuar propriamente a nivel da ansiedade...

Exactamente, efeito placebo :/
por enquanto não vou iniciar o tratamento. Vou ver se procuro um psicólogo, porque realmente achei a coisa muito «acelerada». Em coisa de meia hora receita-me duas drogas? eh pá, muito rápido, não gostei muito não. Apesar de ter simpatizado com o psiquiatra, não gostei muito do método dele...e se realmente é um mal da maioria dos psiquiatras, acho que vou optar mesmo por um psicólogo e recorrer ao yoga.

Obrigada heavenhell

AMatilde: Sinto-me...normal. Sinto que a novidade e a confusão que trouxe aqueça consulta já está a passar e estou a voltar ao normal. Que não é bom nem mau, ... mas é melhor que a confusão que senti quando iniciei este tópico.
A ver vamos! E obrigada e um bom domingo para ti também