um pouco de receio

Boas pessoal

Bem nos ultimos dias sinto-me melhor, sem sinais de qualquer sintoma de ansiedade, acho que estou pronto a testar-me para ver se isto ja esta resolvido e posso por assim dizer fazer uma vida normal, mas tenho receio de quando sair e for para algum lado me de algum ataque de panico ou fique muito ansioso, nao sinto mesmo qualquer sintoma para que tal aconteça mas tenho o tal receio, este fim de semana acho que vou arriscar e ver o que acontece

quem nao arrisca não petisca. não vás de cabeça, vai aos poucos e ve até onde podes chegar

sim é isso que vou fazer, se vir que nao tive qualquer tipo de problema aumento a "dose" de liberdade

Devagar se vai ao longe....quem não tenta não consegue.
Boa Sorte

obrigado zeta