Caminhada no desmame de cipralex...

Boas pessoal, estou neste momento a tomar apenas 2,5mg de cipralex, tenho estado mais ou menos quando chega á noite parece que fico mais ansioso mas consigo tolerar, estou a tomar esta dose desde o inicio do mês e gostava de perguntar neste caso ao Brick k me tem ajudado no processo, se retiro mais 1 mg ou se simplesmente retiro os 2,5 e não tomo mais ?? tou a pensar em retirar na ultima semana do mês que faz um total de 3 semanas com esta dose ...entretanto acabaram se o Omega 3, tenho apenas tomado, Magnesium ok e Vit C como complemento !

Abraço a todos

oi!

retira 1mg.

continua a tomar os suplementos se não te fizerem mal.

Os suplementos omega, magnesio ok e a vit C antes pelo contrario teem me ajudado bastante !!! Já agora tenho uma pergunta pertinente...quando deixar o cipralex de x, posso tomar 5HTP por uns tempos como forma de atenuar sintomas caso existam ?

depois de largares o cipralex podes tomar na boa.

convém aguardar pelo menos 3/4 meses depois da ultima toma.

Quais são as marcas dos suplementos que andas a tomar?

o magnésio ok compro na farmácia, o omega 3 compro na nutriforce não é caro e podes tomar 2 capsulas dia o que corresponde a mais de 500mg de EPA que é muito positivo, e a Vit c é uma da optisana que uma amiga minha que trabalha numa ervanaria me recomendou !!