Caminhada no desmame do cipralex...

Boa mais uma x pessoal, Hoje foi dia de retirar 10% mais coisa menos coisa a meio comprimido de cipralex, da parte da manha estive normal, agora á tarde senti assim umas confusoes fraqueza ou mal estar geral e o tipico formigueiro na cabeça e cara etc...enfim nada que não tenha aguentado agora é estabilizar com calma e quando me sentir novamente preparado retiro mais 10 % ao maldito comprimido ))) abraço a todos

Grande Brick, obrigado por todos os conselhos e apoio !!

sempre às ordens!

Bom hoje posso dizer que bateu ou tá a bater forte, tou sem forças e aquela sensação de quebra de tensão que é o meu sintoma principal, uma x que reduzi hj 10 % a meio comprimido, amanha continuo ou ainda é cedo e devo manter no meio comprimido ???

é sensação ou é quebra mesmo?

Não sei destinguir brick, mas normalmente no passado sempre que ia ver se tinha a tensao baixa ou alta ela tava normal e tinha a sensação na mesma, por isso n sei mesmo destinguir...

tenta aguentar, eu sei que não é fácil. mas tb não tens de te sacrificar, é apenas um desmame, se nos próximos 2/3 dias não estiveres melhor então recua ao meio comprimido.

okapa, vou fazer isso então mas não é normal eu ter que aguentar isto ??? ou á minima sensação mais apertada tenho que recuar ??

é normal teres que aguentar, mas às vezes pode ficar doloroso mesmo.

hmm e nessas situações faz parte...voltar um pouco artras e reduzir passado uns tempos ?

faz parte voltar atrás quando não se aguenta mesmo. eu voltei atrás uma vez.

hmm okapa então enquanto aguentar vou manter !!!

Niks,

Tem coragem, já falta pouco...Vais conseguir!
Já sabes a causa ,deixa passar...

sim zeta, já está quase e nunca tomei tão pouco como agora e tou contente por isso dá me força !! eu sei que me vão dizer que é normal mas eu vou contar na mesma, estive 3 dias em casa, nao parei um segundo fui fazer surf fui pa praia todos dias, raquetes enfim era de manha á noite sempre em boa companhia e posso vos dizer que não tive um unico sintoma fisico de ansiedade ou do desmame portanto minha gente, saiam de casa e socializem criem hobbys ao ar livre !!!!!

é isso amigo! A distracção é uma arma a nosso favor!
As melhoras!

Thanks Brick isto tudo para dizer que realmente faz tudo parte da nossa mente, e com esta experiencia aprendemos maneiras de lidar com ela...

Niks,

Ainda bem que te tens ocupado com tarefas que te dão prazer e continua, porque não há melhor do que viver sem "macaquinhos no sótão"...e tudo muda, tudo rola e desaparece,por isso temos é que aproveitar ao méximo!

ohh yeahhh