desmame alprazolam preciso de ajuda urgente

Boa tarde,

Sou nova aqui e tou a tentar fazer o desmame do alprazolam. E preciso urgentemente de ajuda.
Para isso vou tentar contar-vos a minha história com as benzos de forma a que se for possivel me ajudem.
Sempre tive alguns problemas de sono principipalmente sempre dormi mais de madrugada e de manha e tinha algumas dificuldades em adormecer e acordava frequequentemente a noite. Assim quando entrei no mercado de trabalho comevei a usar o olcadil para ajudar entre 2 e 4 mg a noite para me ajudar a dormir cerca de 2/3 anos.
Quando engravidei (gravidez inesperada) foi-me dito pelo medico de familia que devia deixar esta medicação e não me falou em qualquer tipo de desmame felizmente deixei esta tipo de medicação sem grandes recepursões a não se alguma insónia dormia cerca de 4/5 horas por noite.
Na consulta a obestectra perguntou-me o que sentia durante a gravidez ao que referi que sentia insónias e ela receitou-me o alprazolam 0.5 ao deitar todos os dias. Não sei se foi por estar gravida mas criei tolerancia ao medicamento rapido tendo nos ultimos 4 meses tomado 2 mg de xanaxe nos ultimos dias antes do parto 3 mg a concelho da medica.
Apos o parto tive insónias terriveis no hospital e apos 3 dias de quase insonia total voltei para casa e como dormia mal com 2 mg de xanax resolvi começar a tomar só 1 mg (isto em meados de maio) com a ajuda da valeriana e do circadin apesar de ter um sono muito quebrado por vezes acordo de a hora ou de meia hora a noites em que durmo relativamente bem como 6 horas e outras terriveis como há 3 noites atras em que apenas dormi 2.
Em 17 de Junho tentei cortar .0625mg de xanax como vi que se devia fazer net, primeiro dia até correu bem dormi 5 horas mas nos 3 dias seguintes apenas dormi 3 horas e cada uma seperada por 4 horas entre elas e não aguentei tive de aumentar para 1 mg e melhorei bastante. Mas desde da noite terça para quarta tenho vindo a piorar dormindo de sexta para sabado apenas 2 horas.
Como já li no vosso blog para fazer o desmame deve-se trocar o xanax por uma benzo de longa duração pensei trocar o xanax pelo olcadil com o qual me dei bem no passado. Assim há dias atras tomei 2mg de olcadil e 0.5 de xanax mas não correu bem só dormi uma hora e meia apesar de ter tomado outro olcadil de manha para tentar dormir mas não resiltou e no dia a seguir (ontem) senti efeitos de ressaca ( nauseas falta de apetite, sendsebilidade ao barulho).
Tava tao desesparada que resolvi hoje tomar 1 mg de xanax mais 2 de olcadil e dormi cerca de 6/7 horas embora tenha acordado muitas vezes.
Sera que podiam ajudar e dizer-me como fazer o desmame sem sofrer grande insonia de forma a estar funcional até tenho uma bebe pequenina de que tenho de cuidar.
Se souberem também o apoio de algum psiquiatra/neurologista no grande Porto que me possa ajudar agradecia. Já consultei alguns mas não entendem nada do assunto.
Peço desculpa pelo testamento.
Muito obrigada.

Os desmames trazem sempre efeitos secundários, quase nunca são pera doce.

Aconselho-te a leres o manual da dr. Ashton. As benzodizepinas não são dos melhores medicamentos para a insónia, porque em pouco tempo ganha-se tolerância e deixam de fazer efeito.
Comigo juntei 15 mg de mirtazapina e foi remédio santo para o sono. Um cocktail de benzo com alguns anti-depressivos ou alguns anti-psicóticos em doses baixas, costuma resultar na insónia. E todos em doses mais baixas.

Atenção que o desmame pode trazer sintomas complicados, não prejudiques a menina.

Obrigada bichobrabo! E a mirtazapina ajudou-te com o sono até ao fim do desmame?
Que achas que posso fazer para não prejudicar a menina? O que quero é livrar-me disto e ficar bem para cuidar dela!
E que achas relativamente ao olcadil?
Obrigada mas já li o manual. Mas ando com pensamentos terriveis de que não vou conseguir deixar isto e que vou enlouquecer ou morrer se não conseguir dormir.

bolero escreveu:Obrigada bichobrabo! E a mirtazapina ajudou-te com o sono até ao fim do desmame?
Que achas que posso fazer para não prejudicar a menina? O que quero é livrar-me disto e ficar bem para cuidar dela!
E que achas relativamente ao olcadil?
Obrigada mas já li o manual. Mas ando com pensamentos terriveis de que não vou conseguir deixar isto e que vou enlouquecer ou morrer se não conseguir dormir.

Consulta também este link:

http://www.non-benzodiazepines.org.uk/alprazolam.html

Olá Vitor. Também já li isso! Também já fizeste o desmame do alprazolam?
Mas é assim não tem nada haver com a dosagem que eu estou a fazer. Eu só estou a 1 mg com uma unica toma a noite!

bichobrabo achas que devia tomar a mirtazapina para me ajudar com o desmame? Desculpem não quero ser chata mas neste momento tou mesmo mal e a precisar de muita ajuda!

bolero escreveu:Obrigada bichobrabo! E a mirtazapina ajudou-te com o sono até ao fim do desmame?
Que achas que posso fazer para não prejudicar a menina? O que quero é livrar-me disto e ficar bem para cuidar dela!
E que achas relativamente ao olcadil?
Obrigada mas já li o manual. Mas ando com pensamentos terriveis de que não vou conseguir deixar isto e que vou enlouquecer ou morrer se não conseguir dormir.

E não comecei a mirtazapina quando fiz o desmame, mas sim quando andava medicado com alprazolam e dormia mal na mesma.

Se o objetivo a curto prazo é dormir, podes experimentar a mirtazapina. Mas depois será mais um para desmamar. Eu fi-lo.

Em relação ao olcadil, terás que experimentar. Um protocolo frequente consiste na substituição por diazepam, pois além de ter uma meia vida longa, há sobre a forma de gotas, o que facilita a redução lenta.
Podes tentar fazer uma adaptação consoante a informação disponível no manual.

Lamento não te conseguir ajudar mais. O meu desmame já foi há quase 2 anos e desde então a especialização que fiz em retirar benzodiazepinas não tem sido reciclada.

Mas a parte técnica está bem explicada no manual.

Também, diga-se de passagem, eu fiz as coisas um bocado à bruta (foi muito rápido). Meti na cabeça que havia de largar o alprazolam que tomava há quase 15 anos e fi-lo. Apesar de ter sofrido um bocado, foi lá.

O meu objectivo é fazer o desmame mas tenho de dormir para ficar funcional e tomar conta da bebé. Mas que quantidade de olcadil teria de tomar? É que como disse tomei 4 mg com 0.5 de xanax anti-ontem e so dormi cerca de uma hora e senti efeitos de ressaca ontem.
Mas é que a minha dose não tem nada a haver com as do manual. Eu faço uma unica toma de 1mg de xanax a noite. E tomo também o livetran e a meletonina.
O desmame da mirtazapina é muito dificil?
Mas dado que o diazepm tal como o olcadil como tem mesmo potencia nao seriam incapazes de por e manter a dormir?
Desculpa tou mesmo confusa!
E os medicos que consultei não entendiam nada do assunto!

Provavelmente se introduzires a mirtazapina, conseguirás largar com mais facilidade o alprazolam. Comigo aconteceu.

Mas quando chegou o desmame da mirtazapina, aí os sintomas acenturaram-se, pois a droga funcionou como substituta.

Se o objetivo é a funcionalidade, sugiro aconselhares-te com um psiquiatra de maneira a encontrarem um cocktail eficaz.

Como já te disse, mesmo combinando benzos, não é tratamento eficaz para a insónia. Tal como tu, eu já criei tolerância ao alprazolam diversas vezes, e só melhorou a insónia quando se adicionou outro medicamento. Aumentar a dose de alprazolam já não funcionava.

Em relação às dosagens, depende muito de pessoa para pessoa. Bem como a eficácia dos medicamentos. Terás que experimentar, com aconselhamento de alguém que perceba do assunto.

Tu estás a amamentar a criança?

Nestes ultimos dias não porque ela foi de férias uns dias com os meus pais. Mas sim estou. Bombeio o leite 12 horas depois de tomar o xanax e so depois é que lhe dou. Também não tenho muito leite. Mas porquê achas que faço mal?

O problema é encontrar alguém que entenda. Já fui a vários médicos mas nenhum me diz nada de jeito. Um psiquiatra disse para tomar o xanax dia sim dia não e para dia não tomar um levitan imagina...
A segunda psiquiatra disse-me que que se quiser deixar o xanax simplesmente deixar que 1 mg não é uma grande dose que não tou a dormir orque o xanax não é um comprimido para dormir e que se quisesse dormir que tomasse o activan mas que provavelmente nunca conseguir deixar a medicação e dormir.
Também fui a um médico especialista em sono mas disse-me que tinha de deixar a medicação por 3 dias para fazer uma polissonografia. Como ves nada disto faz sentido...
Quem me dera encontrar que entendesse e e me pudesse ajudar mas parece-me que entendes muito mais que os médicos...

bichobrabo escreveu:Provavelmente se introduzires a mirtazapina, conseguirás largar com mais facilidade o alprazolam. Comigo aconteceu.

Mas quando chegou o desmame da mirtazapina, aí os sintomas acenturaram-se, pois a droga funcionou como substituta.

O desmame da mirtazapina não pode ser feito só depois da recuperação do xanax? É muito dificil? E a nivel de sono ao fim de algum tempo também não deixa de fazer efeito?

A minha intenção com olcadil era mudar o xanax por uma benzo que causasse menos depencia e fosse mais facil fazer o desmame sem tantas insonias e restantes sintomas. Mas não me parece que vá resultar...

Ou seja o meu objectivo é fazer o desmame mas de forma a estar funcional ao longo do desmame e da recuperação para poder cuidar da menina...

Num desmame de benzodiazepinas, a funcionalidade pode não estar assegurada.

Contudo, se for feito gradualmente, os sitmomas da retirada do medicamento são minimizados.

Então qual achas que sera a melhor maneira de o fazer? Devia passar para outra benzo? Ja li para aqui algures que tinhas dito que o xanax nao se devia tomar uma vez por dia...

bichobrabo escreveu:Num desmame de benzodiazepinas, a funcionalidade pode não estar assegurada.

Contudo, se for feito gradualmente, os sitmomas da retirada do medicamento são minimizados.

Tu tiveste funcional até ao fim do teu desmame? Eu ter tomado 2 a 4 mg de xanax por 3 dias, 2 dias em que tomei tambem a minha dose de 1 mg xanax tera tido alguma influencia no meu desmame? Posso simplesmente deixar de os tomar? Ou evo fazer um mini desmame de alguns dias tomando apenas um hoje e meio nos proximos 2 dias?

fazer desmame sem sofrer efeitos secundários, é dificil, é ainda mais dificil quando já tomaste, paraste, mudaste e voltaste a tomar...

se tens de cuidar da bebe não é a melhor altura para desmames.

Se estiveres com muita pressa em fazer o desmame podes fazer a trituração como mostra neste video: https://www.youtube.com/watch?v=VJIEBnZOloY

Olá Brick.


Eu sei que é dificil fazer um desmame sem efeitos secundários. O que se passa é que eu tenho de dormir o minimo a noite se não depois não consigo tomar conta da bebé. Eu não parei e deixei de tomar de qualquer forma. Tava a pensar trocar o xanax pelo olcadil e cortar a partir dai mas não está a resultar muito bem. Mas foi so por 3 dias. Por isso estou a perguntar se não haverá problema em voltar a 1 mg como estava e espear uns tempos para voltar a cortar.
Bem já vi o video obrigada mas não ideia do que a senhora está para ali a fazer perdi-me a partir do momento em que que tirou liquido com a seringa pensei que o metedo era apenas derreter o comprimido em agua e por no medidor e depois ir retirando aos poucos... Desculpem mas realmente não percebo muito deste assunto dai precisar tanto da vossa ajuda.
Já agora ninguém conhece um médico que entenda alguma coisa do assunto no Porto e me posso ajudar?
Obrigada.

não é dissolvido em água, é dissolvido em leite. um dia deste dedico-me à tradução daquilo, considero o video muito importante.

não conheço ninguém no porto que perceba disto.

Outra hipótese é retirares 10% do xanax a cada 3 semanas... mesmo assim nada garante que consigas dormir.

Obrigado Brick! Pois eu conheço essa hipotese mas ainda agora com 1 mg a noites que durmo mais ou menos e outras muito mal não entendo mas quando curtei 0.666 tive noites terriveis logo tive a 1 mg.
Tentei cruzar para o olcadil em 3 dias mas não resultou bem tomei foi mais que a minha dose normal.
Mas a minha questão para mais premente para hoje é posso voltar so para 1 mg se xanax depois ter tomado por cima o olcadil. É que foram so 3 dias...

acho que não há problema, 3 dias não é nada.

Muito obrigada Brick se bem que farei o tal mini desmame pra o corpo não sentir tanto. Masquanto cruzar o xanax por outra benzo ou aconcelhas? E quais? É que ta a ser muito dificil fazer o desmame com xanax com uma so dose por dia!

bolero escreveu:Olá Vitor. Também já li isso! Também já fizeste o desmame do alprazolam?
Mas é assim não tem nada haver com a dosagem que eu estou a fazer. Eu só estou a 1 mg com uma unica toma a noite!

Olá Bolero
Não fiz de Alprazolam mas estou fazendo de Fluvoxamina (AD) e Mexazolam (Amsiolítico), seguindo o método da Dra. Ashton.