alguém que me ajude.ansiedade.

Bom...nem sei por onde começar.. Tenho 28 anos sofro de ansiedade e ataques de pánico, há já 5 anos..
5 anos de desespero.. desde a 6 meses para cá que estou a entrar em desespero qualquer sintoma que tenha penso que vou morrer, entro em pánico já fiz todos os exames e mais alguns, já fui em 500médicos e a resposta é sempre a mesma você têm ansiedade e ataques de pánico..Bom nos 3 dias seguintes a consulta até fico tranquila, depois começa tudo de novo..
Sinto me a beira da loucura...Tomei a decisão de ir no psiquiatra pois sei que preciso de ajuda antes que fique louca de vez...
Ando dias e dias seguidos com um bolo na garganta, sem paciência para nada, sempre com medo...Tomo sertralina, e victam em sos.mas parece não me estar a ajudar muito...

ola!
ninguem morre de ansiedade.
tem outras medicaçoes q vc pode tentar. fala com seu medico.

abraços!

Olá!
Esquece a medicina, procura um psicólogo, procura um espaço de meditação, onde também se pratique reiki. Precisas de repouso, de paz, não é de químicos.