Meu fundo do poço.. Pensamentos suicidas

Olá pessoal, esse é meu primeiro post aqui..
Procuro desesperadamente por ajuda, sendo essa ajuda ao menos uma conversa...

Vou resumir o que me aflige e me puxa para o fundo do poço: Tenho pai alcoólatra, violento, que ainda por cima tem porte de arma e já atirou dentro de casa várias vezes.
Não moro na mesma cidade dos meus pais e por isso, divido apartamento com meu irmão (apartamento pago pelos meus pais), acontece que sofro violência doméstica por parte desse meu irmão..
No momento falo com vocês sem sentir um dedo da mão, sem dobrar uma perna por causa da dor e com meu corpo lotado de hematomas. Me peguei pensando em tomar uma carga alta de Rivotril e desistir de tudo, deixar de sentir dor, mas até pra isso sou covarde. Sou covarde também porque não denuncio a violência que sofro, por medo, vergonha, sinto que a culpa é minha.

Ainda que depressiva tenho transtorno de ansiedade generalizada e síndrome do pânico, então peço para que imaginem a minha dor física e mental no momento e que me contem como fazem para sair desse estado. Tenho muito medo de que mesmo que eu não me mate.. Seja morta dentro de casa..

Por favor, dividam comigo como fazem para "escalar o poço"

Mila_ escreveu:Olá pessoal, esse é meu primeiro post aqui..
Procuro desesperadamente por ajuda, sendo essa ajuda ao menos uma conversa...

Vou resumir o que me aflige e me puxa para o fundo do poço: Tenho pai alcoólatra, violento, que ainda por cima tem porte de arma e já atirou dentro de casa várias vezes.
Não moro na mesma cidade dos meus pais e por isso, divido apartamento com meu irmão (apartamento pago pelos meus pais), acontece que sofro violência doméstica por parte desse meu irmão..
No momento falo com vocês sem sentir um dedo da mão, sem dobrar uma perna por causa da dor e com meu corpo lotado de hematomas. Me peguei pensando em tomar uma carga alta de Rivotril e desistir de tudo, deixar de sentir dor, mas até pra isso sou covarde. Sou covarde também porque não denuncio a violência que sofro, por medo, vergonha, sinto que a culpa é minha.

Ainda que depressiva tenho transtorno de ansiedade generalizada e síndrome do pânico, então peço para que imaginem a minha dor física e mental no momento e que me contem como fazem para sair desse estado. Tenho muito medo de que mesmo que eu não me mate.. Seja morta dentro de casa..

Por favor, dividam comigo como fazem para "escalar o poço"

Olá

Só vejo uma solução: criares a tua independência de modo a estares longe da fonte do problema.

Esse é o problema.. Faculdade em período integral, não tenho dinheiro para sair daqui. É o que eu mais quero

Mila_ escreveu:Esse é o problema.. Faculdade em período integral, não tenho dinheiro para sair daqui. É o que eu mais quero

Parece-me que neste momento a faculdade é o problema menor. Antes de qualquer faculdade estás tu e o teu bem estar. Certo?

Contacta a APAV urgentemente! (Associação Portuguesa de Apoio à Vítima) ou, caso não estejas em Portugal, uma associação similar. Por favor, não tenhas qualquer tipo de vergonha ou receio de falares e de te abrires com eles. Devem ser os mais qualificados para te ajudarem e poderem analisar uma possível solução para saíres dessa situação. Podes também sempre pedir conselho à polícia. Eles recebem cada vez mais formação sobre violência doméstica.

Quanto ao "covarde", esquece esse pensamento. Se não te queres suicidar, ainda bem! Mereces muito melhor na vida e lá no fundo sabes isso, é sinal que no fundo ainda queres lutar. Isso é o contrário de cobardia.

E não desprezes os danos psicológicos que anos de violência doméstica podem fazer. São casos estudados há anos. O que tu podes pensar que é cobardia tua na realidade será uma reação habitual a uma situação tão extrema.

Se tens gente a maltratar-te fica pelo menos do teu lado, não te maltrates a ti mesma também! Repito, contacta-os urgentemente.

Lê pelo menos isto: http://www.apav.pt/vd/index.php/widgetkit2