Será que é depressão?

Nao sei como começar e nem sei ao certo o que estou fazendo.
Nos ultimos meses tenho mudado. Sempre fui muito caseira e de poucos sorrisos.
Tem dias em q estou muito feliz, mas se alguem me disser qq coisa q eu nao goste
ou uma critica,iu mesmo algo q me traga lembranças ruins eu vou ao fundo do poço.
Ainda nao sei ao certo o q tenho, nao procurei ajuda. Tentei começar uma psicologa mas
parei.
Nesse instante acabei de tomar um rivotril com cerveja pq eu keria apenas dormir ate amanha cedo,
ou ate eu subir e melhorar.
Primeiro passo consultar um medico?
Sintomas: Desanimo da vida, pensamentos suicidas, vontade de nao sair de casa
o dia todo, irritabilidade.
Axo q me perdi de mim mesma. Hoje eu nem ao menos saberia dizer qual é minha cor favorita..


15:58:0510.05.2013

E consegues associar isso a algum acontecimento ou situação em particular na tua vida?

Olá moreninha27, tens sintomas de depressão sim! dá uma olhadela nos outros tópicos que te vão ajudar a superar!
Força!

ola e todos.
eu confesso que partilho um pouco os sentimentos aqui descritos.
procurei por iniciativa propria a ajuda de psicologa ha 2 semanas atras.
confesso que desde entao tenho sentido um antagonismo de sentimentos. por um lado tenho-me sentido aliviada por poder conversar à vontade, sem que ninguem me esteja a julgar. Mas por outro lado, sinto-me deprimida por estar a recordar sentimentos do passado e sinto-me constantemente ansiosa e sem saber como me controlar.

Comecei a psicologa também. Fui a 4 sessoes, mas nao axei q estava me ajudando. parece q como dizem "o santo nao batia". O pior é isso. Nao aconteceu nada especificamente. Nao estou passando por nenhuma dificuldade. sou casada a 2 anos. Nao tem motivo! Isso é o q me deixa mais nervosa. So desanimada mesmo da vida.
Ontem nem entrei na net. acordei tomava remedio e voltava a dormir.
Qq coisa q me falam eu fico triste eu caio. Nao sei da onde tirar forças...

Normalmente, quando temos um motivo para estarmos tristes ou deprimidos, conseguimos gerir esses sentimentos doutra forma, porque sabemos exactamente de onde eles vêm e como surgiram.
Mas, quando chegamos a uma altura em que já nem sabemos porque sofremos é porque nos habituámos a viver com as coisas que nos magoavam e que nunca conseguimos contornar... chegamos a uma altura em que nem sequer nos conhecemos...em que aquele sorriso já não está conosco, mesmo que tenhamos motivos à nossa volta para sorrir. É frustrante, principalmente por saber que as pessoas que estão à nossa volta ficam perdidas, sem saber como nos ajudar.

Mas eu acredito que é possível, muito lentamente e de forma gradual, ir riscando um peso da nossa alma e assim, elevamos a nossa auto-estima ao ponto de nos vermos de outra forma.
Eu só queria sentir-me orgulhosa de mim mesma... e ao mesmo tempo que os outros se sentissem também.

É difícil quando já nada parece fazer sentido, quando quase que nos sentimos irreais...

TAMBÉM ESTOU ASSIM, E FOI DO NADA, APOS EU TER MEU FILHO OS SINTOMAS PIORARAM MESMO, ESTOU COM TODOS ESSES SINTOMAS E TOMANDO 10 MG DE APRAZ, SERA QUE ISSO INFLUI? E OUTRA COISA, COMO FAÇO ESSE DESMAME PRA VOLTAR A SER COMO ANTES? PRECISO MUITO DA AJUDA DE VOCÊS.