No desmame qual a melhor solução

Olá a todos

Como alguns sabem estou na fase do desmame do Dumyrox e do Sedoxil. Não senti grandes perturbações excepto algumas tonturas fortes que foram passando com o tempo. Mas ultimamente surgiu uma nova que me deixa incapacitado durante o dia: insónias; há uma semana que ando a dormir +/- 5 horas.

Alguém sabe de algo que não interfira com os medicamentos e que me dê um pouco mais de sono?

Obrigado

Vítor

há o inositol e o phenibut.

Agora não sei é se se pode tomar.

Agora estou um pouco ocupado, vai pesquisando em ingles sobretudo dobre o phenibut que é um precursor do GABA.

Sobre o inositol já tomei e aquilo dava-me muito sono...

Inositol n serve para elimiar gordura no corpo?

eu andei tomando dramin b6, não sei se tem aí onde vc mora, mas ele serve para evitar nauseas em viagens, ele tem dimenidrinato e piridoxina. Veja se tem aí na tua terra. O bom é que não é remédio controlado. Mas é bom ver com um médico se não vai te fazer mal ok?