Espasmos ou algo mais?

O que me leva a este fórum é a situação em que me encontro e o verdadeiro mau estar. Tenho um transtorno de ansiedade e pânico, sempre tive os sintomas mais comuns e conhecidos e sempre consegui superar dentro do possível, fiz os exames comuns tudo normal a nível físico, ou seja, era mesmo algo emocial e por vezes lá tinha as minhas crises. Acontece que há uns tempos para cá não consigo andar ou estar sentado à não ser com a barriga contraída, sinto (penso ser) espasmos na zona da garganta e estômago... Se me coloco em certas posições acontece o mesmo e logo de seguida ritmo cardíaco super acelerado. Passo praticamente o dia deitado porque não consigo estar principalmente sentado por este motivo... Parece um espasmo mas ao mesmo tempo uma palpitação muito forte nesses locais, é uma sensação horrível e assustadora. Apenas deitado consigo relaxar a barriga / abdómen superior e não sentir isto. Reparo também que se estiver sentado e rodar a cabeça para o lado esquerdo por vezes sinto esse espasmo na garganta. O que poderá ser? Alguém com os mesmo sintomas?