Depressão e Ansiedade

Boa Noite!
Sempre tive baixa auto-estima e dificuldade de me relacionar com outras pessoas, mas achava que isso era apenas timidez, consegui lidar com isso até a pouco tempo.
Mas estou passando por um momento difícil, muita pressão no trabalho, dificuldade no relacionamento familiar, enfim a vida não é perfeita e todos temos seus problemas.
Mas não aguentei, quase desisti de tudo, fiquei com cansaço e físico mental, em que deixei tudo desandar, meu desempenho no trabalho caiu a ponto de por em risco meu emprego, em casa quase que meu relacionamento foi por água a baixo e procurei primeiro um psicologo que disse que meu problema era ansiedade e deveria procurar um psiquiatra.
Estou em tratamento a 2 Meses, tomo ESC - Oxalato de escitalopram 10mg por dia para depressão e Alprazolam que comecei com 0,5mg e hoje tomo um comprimido de 2mg de manhã e um de 2mg à tarde, por indicação médica, para ansiedade.
Porém quando li a bula desses remédios vi que o ESC pode causar um pouco de ansiedade e o Alprazolam depressão.
O problema é que quando estou muito nervoso, ansioso e sei que ou passar por uma situação que me deixará sobre pressão, tomo um ou dois comprimidos de alprazolam a mais, pois este me deixa calmo, relaxado e desinibido para atuar em situações de pressão, tanto no trabalho quanto em casa. Mas estou com medo de estar ficando viciado no efeito deste remédio e de com o tempo parar de fazer efeito ou trazer algum efeito colateral. Já tive problemas com alcoolismo e era fumante, abandonei os dois a muito tempo, não sei se isso interfere no tratamento.
Estou postando isso mais como um desabafo, me desculpem os moderadores se causei algum incomodo.
Tenho uma consulta marcada com médico que me trata esta semana, passarei para ele a situação do remédio.

Mas se alguém puder me ajudar com uma opinião, alguém que tenha conhecimento dos remédios, alguém que já passou por isso ou está passando, qualquer um que possa me ajudar com uma palavra.
Obrigado e bom final de semana a todos.

Nao deverias fazer isso.
Sim com o tempo vai deixando de fazer efeito e se parares sentes efeitos muito desagradaveis.
Reduz em vez de aumentares.