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"Sem pânico!"

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Psicologia e Psiquiatria :: Ansiedade e ataques de pânico

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"Sem pânico!" Empty "Sem pânico!"

Mensagem por Denize Seg Mar 10 2014, 04:16

Olá ansios@s!

Encontrei um livro ótimo e muito esclarecedor sobre o problemas que tanto nos rodeia e (enche a paciência). A leitura é de fácil compreensão e dá para tirar várias dúvidas sobre um dos "males do mundo moderno", então resolvi compartilhar. XOXO!  Like a Star @ heaven 
http://pt.scribd.com/doc/63381187/Livro-Sobre-Sindrome-Do-Panico
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Mensagem por SandraC Seg Mar 10 2014, 20:36

Vou ver isso Smile

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Mensagem por SandraC Seg Mar 10 2014, 21:54

Estou a ler e estou a gostar. Acho que pode mesmo ajudar. Vem ao encontro de algumas teorias que já tinha pensado antes Smile

Obrigada pela partilha

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Mensagem por Panda Seg Mar 10 2014, 21:58

Tb ja adicionei. Vou ler. Faz.me bem ler sobre isto.

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Mensagem por Vitor Seg Mar 10 2014, 22:03

A mim aparece-me pagamento para fazer o download?? Rolling Eyes 
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Mensagem por Panda Seg Mar 10 2014, 22:04

Eu como estou no tlm. Foi so descarregar a aplicacao do scribd

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Mensagem por SandraC Seg Mar 10 2014, 22:06

Eu nao fiz download, estou a ler directamente.

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Mensagem por Brick Seg Mar 10 2014, 22:06

No Scribd pode-se pagar ou retribuir fazendo upload de um documento "em troca".
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Mensagem por antoniofonseca Ter Mar 11 2014, 17:52

estou a ler o mesmo livro parece me interessante

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Mensagem por antoniofonseca Ter Mar 11 2014, 17:58

tenho o livro em formato word posso enviar a quem quiser

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Mensagem por smpf Ter Mar 11 2014, 21:30

já li...é sempre interessante...mas da teoria à prática....a verdade é q já li alguns livros e nunca consegui superar ataques de pânico.
O livro mais interessante que li agora foi este :http://www.wook.pt/ficha/mude-de-cerebro-mude-de-vida/a/id/15025118

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Mensagem por Kity Qua Mar 12 2014, 12:08

antoniofonseca escreveu:tenho o livro em formato word posso enviar a quem quiser


Eu gostava, dá para enviar por pm ?
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Mensagem por antoniofonseca Qua Mar 12 2014, 18:32

pm?

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Mensagem por SandraC Qua Mar 12 2014, 20:08

Eu ainda não terminei a leitura mas estou a gostar de ler. No fundo se andarmos a fugir do que nos mete medo e anseios parece que eles crescem e nos perseguem, se os enfrentarmos são eles a fugir. Claro que é mais fácil falar que fazer. Eu por exemplo gostava de ser uma pessoa mais positiva, mas a verdade é que não sou. Mas vamos lá, vamos tentar Smile

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Mensagem por Frank Mort Qui Mar 13 2014, 18:07

Pela versão para Android do Scribd dá para baixar grátis.

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Mensagem por Kity Sex Mar 14 2014, 11:33

antoniofonseca escreveu:pm?


dá para enviar por mensagem privada? ou email?
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Mensagem por antoniofonseca Sex Mar 14 2014, 18:38

por mensagem privada não sei lol é melhor por email

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Mensagem por CarlosAlb Sex Mar 14 2014, 20:54

Mete na nuvem e coloca o link para download. Também estou interessado

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Mensagem por Cyber50 Sáb Mar 15 2014, 15:24

Alguem pode enviar, não dá para fazer download grátis.

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Mensagem por Kity Sex Mar 21 2014, 12:01

CarlosAlb escreveu:Mete na nuvem e coloca o link para download. Também estou interessado


Este forum tem nuvem??
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