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ta dificil sair do quarto...
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Vitor
FSL
andcor
Brick
niks
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Re: ta dificil sair do quarto...
Realmente o exercicio fisico ajuda tanto. Eu é que sou tao preguiçosa que nao co sigo ir andar todos os dias. Andei umas vezes e adorei.. mas ai da nao consigo acordar muito cedo.. mas vou.me esforcar mais.
Panda- Mensagens : 452
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Data de inscrição : 02/03/2014
Idade : 42
Re: ta dificil sair do quarto...
Está difícil sair do quarto e eu de casa, enfim passo os dias em casa, qualquer dia dou em maluco (mais do que já sou). Acho que até já tenho receio de sair e me sentir mal entrar em pânico, enfim.
andcor- Mensagens : 176
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Data de inscrição : 31/01/2014
Re: ta dificil sair do quarto...
Mas tens ansiedades e ataques fora de casa?
Panda- Mensagens : 452
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Data de inscrição : 02/03/2014
Idade : 42
Re: ta dificil sair do quarto...
sim, nomeadamente ataques de ansiedade, fico com aquela "pressa" de voltar para casa para o conforto e com receio de me acontecer algo (nunca aconteceu) mas tenho sempre aquele medo na mesma.
andcor- Mensagens : 176
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Data de inscrição : 31/01/2014
Re: ta dificil sair do quarto...
Eu percebo, eu agora estou melhor mas eu ha umas semanas tinha era quando chegava a casa e ficava sozinha. Depois comecei a pensar que era da minha cabeca. Mas é muito complicado.
Panda- Mensagens : 452
Reputação : 2
Data de inscrição : 02/03/2014
Idade : 42
Re: ta dificil sair do quarto...
Quando fico sem trabalho fico assim também, deprimida e ansiosa, mas logo que começo a trabalhar novamente passa praticamente tudo.
Denize- Mensagens : 91
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Data de inscrição : 21/12/2012
Localização : Brasil
Re: ta dificil sair do quarto...
Denize é tal e qual como eu. Se bem que é a pri.eira vez qye tou assim. Agora vou ver se passa qd trabalhar que ta quase. Normalmente qd trabalhei sempre tive bem, nunca senti isto. Vamos ver. Este ano tb acobteceram outras coisas.
Panda- Mensagens : 452
Reputação : 2
Data de inscrição : 02/03/2014
Idade : 42
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