ansiedade = medo?

toda a gente me diz que ansiedade é medo ou aquele estado de alerta que nao nos deixa sossegar.
o que eu sinto é isso medo nao é tristeza nem nervos nem falta de sono o que é engraçado é que no mercado só vejo medicamentos para isso para acalmar para dormir para a depressao e medo nada portanto eu tomo demana 1 olcadil 2mg +1 mutabon m e ao deitar 1 olcadil 2mg + 1 mutabon m + 1 valdispert 450mg tomo o valdispert por iniciativa propria e as vezes demanha tomo geleia real 1.5 já faço esta medicação ha 4 meses mas já tudo começou sem aparente razao ha 3 anos e nao percebo 1 é pra acalmar outro é pra depressao entao mas o meu problema é medo ???

parece-me agorafobia. eu tb durmo bem e não tenho depressão, é só medo e fadiga.

Olá jmoc. Então foi ao médico e ele receitou-lhe esses medicamentos.
Os antidepressivos não são só p tratar depressões, servem p outros problemas como p.e. a ansiedade, fobias, etc.
Agora eu não sei de que é q se queixa. O que é q andava a sentir para se decidir ir ao médico?

sketch escreveu:Olá jmoc. Então foi ao médico e ele receitou-lhe esses medicamentos.
Os antidepressivos não são só p tratar depressões, servem p outros problemas como p.e. a ansiedade, fobias, etc.
Agora eu não sei de que é q se queixa. O que é q andava a sentir para se decidir ir ao médico?

Foi por causa de um ataque de panico que tive na altura foi medicado mas depois nunca fiz o correcto desmame

Brick escreveu:parece-me agorafobia. eu tb durmo bem e não tenho depressão, é só medo e fadiga.

dizme mais sobre "agorofobia" ou onde posso ler sobre isso.
...e também o que fazes pra combater isso.

o melhor sítio é mesmo o google, há muita informação.
para combater tive de aprender a viver com isto, há dias melhores outros piores, não encontrei ainda nenhuma cura para isto.

http://www.lugarna.com/2011/06/tratamento-natural-com-seguranca-pode-curar-agorafobia/

o melhor remédio foi mesmo a meditação e tudo o que envolva terapias alternativas, reiki, etc...

Jmoc

Medo é resultado de ansiedade.Agorofobia é um medo terrivel,porque não tem lógica alguma, não tem razão de ser...
Infelizmente, tb sei o que é agorofobia...e como diz o Brick tenta-se viver com ela como uma "amiga" que não nos larga e de vez em quando lá nos visita!!!!
Eu tenho tomado 1/2 victan e acho k resulta. N aminha opinião tomas demasiados medicamentos do mesmo...mas não sou médica só sei por experiencia própria demasiada medicação do mesmo não ajuda só complica porque depois vêm os desmames...

tens que levar isso um pouco para a brincadeira porque para séria já chega a vida...
Boa Sorte e as melhoras...

Jmoc´uma questao a tu antes de teres a tua 1ª crise de panico ja tinhas agarofobia? é assim o facto de teres tido o ataque de panico e depois teres aqueles sintomas todos principalmente quando estas com alguem, ou num espaço com multidoes, isso tudo gera ansiedade e medo... embora aches que nao possas ter ansiedade mas sim medo do medo, ambas as coisas andam de mao dada... se a medicação te deixar mais tranquilo e mais relaxado por sua vez vais-te sentir mais seguro de ti mesmo e esses medos atenuam bastante... Parte da cura tambem como diz o brick pode estar em medicinas alternativas...