Peço ajuda...

Recorro Aqui por ser mais fácil escrever do que falar.
Tenho 46 anos Sexo feminino e cada vez tenho menos peso por uma depressão que se instalou.
Fui á médica de família que me receitou Valdoxan.
Mas acho que não é isso que preciso.
Não consigo falar nem expressar-me, principalmente quando são questões mais pessoais junto a familiares.
As palavras não me saem e necessito algo que me ajude.
Não consigo ir a nenhum medico psiquiatra ou Psicólogo...e já tentei muitas vezes.
Estou a tomar o Valdoxan faz 3 dias e não tenho nenhum resultado.
Preciso de algo que me desinibe e que me faça falar.
Já não aguento mais não puder comunicar.
Isto está a dar conta da minha vida.
Peço ajuda...

Primeiro identificas o que fez de gatilho para o sintoma, ocorre-me por exemplo uma conversa onde foste atacada verbalmente ou até tratada com desprezo no que disseste ...

Outra ajuda será o que estás a fazer agora, tentar encontrar um caminho...

Aqui podes falar sem te preocupares com julgamentos, não queremos saber da tua vida pessoal, apenas estamos aqui para dar o que recebemos, ajuda e apoio...

Shyguy escreveu:Recorro Aqui por ser mais fácil escrever do que falar.
Tenho 46 anos Sexo feminino e cada vez tenho menos peso por uma depressão que se instalou.
Fui á médica de família que me receitou Valdoxan.
Mas acho que não é isso que preciso.
Não consigo falar nem expressar-me, principalmente quando são questões mais pessoais junto a familiares.
As palavras não me saem e necessito algo que me ajude.
Não consigo ir a nenhum medico psiquiatra ou Psicólogo...e já tentei muitas vezes.
Estou a tomar o Valdoxan faz 3 dias e não tenho nenhum resultado.
Preciso de algo que me desinibe e que me faça falar.
Já não aguento mais não puder comunicar.
Isto está a dar conta da minha vida.
Peço ajuda...

Os efeitos dos antidepressivos só começam a surgir entre duas a três semanas. Tens que ter calma.

Precisava de algo para me despertar...para conseguir me exprimir.

eu também sou assim, que vamos fazer? Eu sei que faz mal e já fiz várias tentativas para melhorar, e consegui, mas por vezes votlo à estaca zero. Não percebo o que e´que o comprimido te vai fazer...