Como fazer no trabalho?

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eu fiquei desempregado, mas sempre que ia conseguindo empregos ia os largando pois não aguentava.

oh...eu fiz isso pelo menos 3 vezes também! e fiz pior, estava no estrangeiro e voltei a portugal...
mas na altura era mais novo e tava na boa com isso td. agora começo a ver a gravidade da situacao

achas q ja aguentarias um novo emprego?

neste momento sim. só que agora não há nada.

em ano e meio estive de baixa apenas 5 dias, pedi à minha médica porque não me apetecia fazer nada, foi muito mau, passar os dias em casa , na cama, acordar e ver tv apenas...

voltei ao trabalho e melhorei, depois claro se o trabalho não ajuda lá voltamos a ficar pior.

tu sendo programador lidas com pressões, tempos de execução, possíveis erros etc.

trabalhos que precisem de concentração são mais susceptíveis de gerar ansiedade, aliando a isso o facto de cumprir prazos fica uma relação explosiva.

no teu caso como és freelancer, tens a possibilidade de tirar uns dias, embora não recebendo, faz o teste em 2 dias, e vê se te ajuda ou piora por te preocupares com o que não estás a fazer.

sim, eu já pensei se tem a ver com a profissao. acho q em parte sim. alem disso eu só me meti nisto porqueera onde havia emprego, nao porque gostasse disto especialmente, apesar de que eletronica e informatica sempre foi o meu hobbie.
sinceramente o meu sítio é relativamente tranqui9lo em relacao a prazos mas realmente sofro um pouco por antecipacao quando tenho q fazer alguma cosia porque já sei q isto em programacao é sempre um filme saber exatamente onde está o problema e como resolve-lo...
suponho que isto é meio caminho andado para uma relacao explosiva.
vou com a psicologa tentar perceber se mudar fará diferença e espero antes do fim do ano ter uma resposta
por agora continuo a experimentar drogas e a aguentar o trabalho.
de ferias durmo bem e no fds tb (bem melhor mas nao perfeito). no entanto as vezes nao durmo bem no caso de nao ter de trabalhar mas ter um evento imoprtante no dia seguinte...

o que aconteceu aos bruxos da epoca medieval? era muito mais facil ir a um bruxo

Ainda há bruxos, a grande maioria deles são charlatães diria eu. O ultimo a que fui disse-me que eu tinha que ir a medica tomar vitaminas e antidepressivos, nao era nada com ele e nem sequer era obrigatório pagar.... Portanto, não me parece que isso de ir aos bruxos nao seja assim tao facil, para começar é preciso encontrar um que nao engane e depois pode não ser resolvido por la (seja lá o que fazem, eu sou céptica mas quando estou em epocas de desespero deixo os meus preconceitos e recorro a tudo o que está ao meu alcance)
Mas olha entre ir a esse que fui e a psicologos, a unica diferença que notei é que esse nao se pos a enrolar com tretas, não é cm ele despachou logo loool E foi muito mais prespicaz no que disse do que os psicologos.

O que mais me incomoda no trabalho são as minhas oscilações de humor, especialmente nos dias em que durmo mal (a maioria), pois a minha irritabilidade chega a ser insuportável até para mim mesmo, o que dirá para os colegas.