Últimos assuntos
» Desmame - 15 anos de alprazolam.
Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo? EmptyTer Fev 18 2020, 17:54 por Vitor

» passar o dia como se estivesses anestesiado
Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo? EmptySeg Fev 17 2020, 20:51 por guevara

» Diazepam vs Alprazolam
Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo? EmptyQua Out 09 2019, 21:50 por voyager

» voltou tudo,
Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo? EmptyQua Out 09 2019, 14:24 por CsaSousa

» Mirtazapina
Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo? EmptySeg Set 23 2019, 15:58 por CsaSousa

» Uma espécie de choques, descarga na cabeça, sensação de arrepio
Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo? EmptySeg Set 23 2019, 15:24 por CsaSousa

» Ataques de panico voltaram
Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo? EmptySeg Set 23 2019, 15:14 por CsaSousa

» Singulair efeitos secundários
Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo? EmptySeg Ago 12 2019, 18:25 por sketch

» Conviver com o monstro da Insônia
Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo? EmptySab Jul 06 2019, 08:17 por perhat

» outra vez por aqui...
Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo? EmptySeg Jun 24 2019, 20:41 por jpedro

Quem está conectado
1 usuário online :: Nenhum usuário registrado, Nenhum Invisível e 1 Visitante

Nenhum

[ Ver toda a lista ]


O recorde de usuários online foi de 65 em Seg Jan 01 2007, 03:04

Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo?

Ir em baixo

O que fazem nos dias em que estão mais em baixo...

Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo? Vote_lcap10%Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo? Vote_rcap 10% 
[ 5 ]
Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo? Vote_lcap2%Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo? Vote_rcap 2% 
[ 1 ]
Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo? Vote_lcap8%Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo? Vote_rcap 8% 
[ 4 ]
Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo? Vote_lcap16%Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo? Vote_rcap 16% 
[ 8 ]
Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo? Vote_lcap12%Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo? Vote_rcap 12% 
[ 6 ]
Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo? Vote_lcap20%Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo? Vote_rcap 20% 
[ 10 ]
Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo? Vote_lcap12%Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo? Vote_rcap 12% 
[ 6 ]
Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo? Vote_lcap0%Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo? Vote_rcap 0% 
[ 0 ]
Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo? Vote_lcap16%Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo? Vote_rcap 16% 
[ 8 ]
Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo? Vote_lcap6%Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo? Vote_rcap 6% 
[ 3 ]
 
Total dos votos : 51
 

Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo? Empty Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo?

Mensagem por Kity em Sex Jul 26 2013, 13:49

affraid 
Kity
Kity

Mensagens : 622
Reputação : 147
Data de inscrição : 16/06/2013

Voltar ao Topo Ir em baixo

Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo? Empty Re: Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo?

Mensagem por Paciente em Sex Jul 26 2013, 14:16

Olá de Novo Kity! Very Happy 

Eu votei em 4!
Eu sou do tipo que quando me sinto mais em baixo, vou logo direitinho para o quarto, e com a tristeza que sinto, fecho-me lá e adormeço que é um instante.
Pois a cabeça já está mais que a fervilhar, quase mesmo a "explodir".

No que votei: (para poder dar uma explicação ou para os outros Membros perceberem ou até se identificarem com o mesmo problema que o meu)

             Questões  do Tópico                                                        Minhas Respostas

1º- Nada, limito-me a ficar neste estado.         É o que disse em cima, fecho-me no quarto e por lá fico até adormece, á espera que chegue um novo dia Rolling Eyes 
2º- Tomo medicamentos SOS.                        Se estiver mesmo aflito, tomo logo o Livetan, mas demora é a fazer efeito.
3º- Faço técnicas de relaxamento.                   Respiro Fundo 3 vezes seguidas, ás vezes até mais, depende da situação em que me encontre.
4º- Vou a fóruns desta natureza.                     É aqui que se encontra a verdadeira ajuda. Smile. Vir aqui é sem dúvida o início da recuperação da saúde Mental! cheers 




Kity, mais uma vez gostei desta ideia Laughing 




Cumprimentos!

_________________
Relax Take your Time
Paciente
Paciente

Mensagens : 100
Reputação : 10
Data de inscrição : 18/07/2013
Idade : 31
Localização : Lisboa

Voltar ao Topo Ir em baixo

Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo? Empty Re: Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo?

Mensagem por Kity em Sex Jul 26 2013, 14:20

Mais uma vez obrigada pelas tuas palavras de ânimo Paciente!

Obrigada pela tua resposta tão completa eheheh

Smile
Kity
Kity

Mensagens : 622
Reputação : 147
Data de inscrição : 16/06/2013

Voltar ao Topo Ir em baixo

Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo? Empty Re: Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo?

Mensagem por sadakiyo em Sab Fev 08 2014, 00:39

Tenho por hábito ouvir música e/ou desenhar/escrever,são formas produtivas de desanuviar e estar em baixo até ajuda as ideias a fluir melhor.
sadakiyo
sadakiyo

Mensagens : 32
Reputação : 4
Data de inscrição : 07/02/2014
Idade : 24
Localização : Sines

Voltar ao Topo Ir em baixo

Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo? Empty Re: Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo?

Mensagem por andcor em Seg Fev 17 2014, 02:31

Antigamente: Desporto, é o melhor que podia fazer para me sentir melhor e deixar de pensar em problemas.

Agora:Como não tenho feito desporto, distraio-me com coisas sem nexo, dai a minha resposta (limito-me a ficar neste estado).
andcor
andcor

Mensagens : 176
Reputação : 2
Data de inscrição : 31/01/2014

Voltar ao Topo Ir em baixo

Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo? Empty Re: Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo?

Mensagem por Kity em Sab Nov 01 2014, 16:35

Mantermos-nos ocupados resulta!
Kity
Kity

Mensagens : 622
Reputação : 147
Data de inscrição : 16/06/2013

Voltar ao Topo Ir em baixo

Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo? Empty Re: Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo?

Mensagem por isaferreira em Dom Maio 24 2015, 18:31

Tomo mais rivotril e vou dormir
isaferreira
isaferreira

Mensagens : 247
Reputação : 16
Data de inscrição : 01/04/2013
Idade : 54
Localização : Lisboa

Voltar ao Topo Ir em baixo

Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo? Empty Re: Para nos conhecermos melhor: Que fazem quando estão mais em baixo?

Mensagem por Conteúdo patrocinado


Conteúdo patrocinado


Voltar ao Topo Ir em baixo

Voltar ao Topo


 
Permissão deste fórum:
Você não pode responder aos tópicos neste fórum