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EMDR alguém conhece ou já fez?

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EMDR alguém conhece ou já fez? Empty EMDR alguém conhece ou já fez?

Mensagem por Rafa25 Sex Jan 29 2016, 03:14

Boa noite! Alguém por aqui já ouviu falar da técnica EMDR! eye movement desensitization and Reprocessing? Estou para começar com a minha psicologa mas estou um pouco assustada...

Rafa25

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Mensagem por Brick Sex Jan 29 2016, 07:02

Resulta. Não tenhas medo.
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Mensagem por Rafa25 Sex Jan 29 2016, 10:21

Olá Brick, obrigada por esta e todas as informações que partilhas. És de facto um grande exemplo e um grande apoio a todos os que sofrem com problemas emocionais.

Rafa25

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Mensagem por gaizer Qua Fev 03 2016, 20:00

Também ando interessado em "explorar" isso, tenho lido criticas bastante positivas.

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EMDR alguém conhece ou já fez? Empty Re: EMDR alguém conhece ou já fez?

Mensagem por Rafa25 Qui Fev 25 2016, 22:10

Depois de algumas sessoes de EMDR, em que a minha psicologa efetua toques alternados nos meus joelhos enquanto acedo á memoria traumatica a tratar, gostaria de aproveitar a minha experiencia para, no minimo, dar a conhecer a todos que esta tecnica modifica de verdade a maneira como reagimos as memorias traumaticas. O que eu notei logo na primeira sessao foi que, ao recordar o evento traumatico, ja nao o conseguia " visualizar" da mesma forma, parece que vai ficando cada vez mais desfocafo....é incrivel! No meu caso, cresci numa familia problematica, nao fui uma criança protegida, vi e vivenciei muitas situaçoes, das quais, qualquer pai ou mae normal protegetia os seus filhos....daí nao tenho a certeza se a memoria traumatica de infancia que estou a tratar sera a que me fez crescer com uma crença de desamparo, que é o gatilho para a minha ansiedade e crises panico....parasituacoes traumaticas evidentes a cura pode ser, assim, alcançada em poucas semanas!

Rafa25

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Mensagem por Brick Qui Fev 25 2016, 23:04

Ainda bem que resultou e obrigado pelo testemunho
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EMDR alguém conhece ou já fez? Empty Re: EMDR alguém conhece ou já fez?

Mensagem por FSL Seg Jul 25 2016, 21:30

Já fiz EMDR também, é simplesmente fantástico !
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Mensagem por Pedro_S Ter Jul 26 2016, 19:42

Onde se pode fazer? Na região da grande Lisboa?
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EMDR alguém conhece ou já fez? Empty Re: EMDR alguém conhece ou já fez?

Mensagem por FSL Ter Jul 26 2016, 20:00

Pedro_S escreveu:Onde se pode fazer? Na região da grande Lisboa?

http://www.emdrportugal.pt/terapeutas-em-emdr/lisboa/

Recomendo muito Pedro, então a nível de fobias posso te dizer que me ajudou muito a curar fobia social que tive após um episódio traumático da minha vida.
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Mensagem por Positiva Qua Jul 27 2016, 14:34

Eu estou a usar essa terapia e noto melhorias. É uma técnica rápida e eficaz.

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Mensagem por Brick Qua Jul 27 2016, 15:13

Quem quiser deixar testemunho, faça favor. Tenho ouvido falar bem desta terapia sobretudo para fobias provenientes de traumas Smile
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Mensagem por viper Qui Jan 12 2017, 11:39

Fiquei curioso e pretendo experimentar. Alguém recomenda um terapeuta em Lisboa? Pode ser por mensagem privada para evitar publicidade. Obrigado!

viper

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Mensagem por Maria da Conceição Peralt Sex Mar 10 2017, 17:04

Boa tarde.
Alguém pode dar feedback de EMDR?
A minha psicóloga pretende fazer comigo e, estou um pouco receosa pois nunca tinha ouvido falar.
Quem já fez teve alguma recaída depois d deixar de fazer?
Grata

Maria da Conceição Peralt

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Mensagem por viper Sáb Mar 11 2017, 10:49

Acho que não perdes nada em tentar, recaída é voltares ao estado em que estás agora não? Por isso não perdes nada.
Não sei muito dessa técnica mas também fiquei com vontade de experimentar. Se avançares conta como foi sff

viper

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Mensagem por Maria da Conceição Peralt Sáb Mar 11 2017, 11:12

Contarei. Obrigada.

Maria da Conceição Peralt

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Mensagem por sketch Qua Set 20 2017, 12:32

Já há tanto tempo que ninguém fala sobre este tipo de terapia. Ninguém tem feito?
Tenho um familiar meu que tem andado a ser seguido por uma psicóloga q faz esta terapia e tem tido bons resultados.
Até estou com vontade de fazer tb.
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Mensagem por Makito Ter Out 03 2017, 22:30

Então esse feedback?! Será que essa terapia  resulta durante o desmame do alprazolam ou apenas para traumas/fobias passadas?
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Mensagem por cferr Seg Out 09 2017, 21:30

Conheço quem execute EMDR e sei que o feedback é positivo. Apesar de ser tentador acho que para já não me meto a fazer isso... Tenho medo que seja dar algum passo atrás agora que consegui começar a ter progressos...

cferr

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Mensagem por sketch Sáb Out 14 2017, 15:12

Em relação ao meu familiar do que me tem contado realmente tem tido resultados. Por isso mesmo marquei a primeira consulta para a semana. As primeiras 2 consultas é mais para conversar e conhecer melhor o paciente. Depois é q começa o tratamento propriamente dito.
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Mensagem por sketch Sáb Mar 03 2018, 18:36

Mais ninguém aqui do fórum experimentou esta terapia?!
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Mensagem por Maria da Conceição Peralt Ter Abr 17 2018, 15:35

Boa tarde.
Já fez um ano em Março que comecei a fazer terapia EMDR. Garanto-vos que resulta.
Já tinha experimentado de tudo e sem resultados.
Também vos posso dizer que não é só a terapia. Tem que haver muito trabalho da nossa parte.
Todos os dias faço meditação mindfulness, técnicas de respiração, exercício físico.
Vão sem medo.
Terão retrocessos mas, faz parte do processo. Não desistam.
Neste momento já vou de quinze em quinze dias.
Força.
Aprendi muito num site Ana Maria Saad. Dá dicas muito importantes.
Boa sorte.

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Mensagem por Ellisah Qui Jun 21 2018, 19:02

Eu faço EMDR alternado com Hipnoterapia há cerca de 6 meses. Eu não conduzo, tenho pânico de barulho e multidões e garanto-vos que não mete medo nenhum em fazer qualquer destas terapias. O EMDR "obriga-nos" a lembrar o momento traumático para banalizá-lo e a hipnoterapia relaxa. Wink

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