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EMDR alguém conhece ou já fez?
+8
Maria da Conceição Peralt
viper
Positiva
Pedro_S
FSL
gaizer
Brick
Rafa25
12 participantes
EMDR alguém conhece ou já fez?
Boa noite! Alguém por aqui já ouviu falar da técnica EMDR! eye movement desensitization and Reprocessing? Estou para começar com a minha psicologa mas estou um pouco assustada...
Rafa25- Mensagens : 26
Reputação : 3
Data de inscrição : 21/01/2016
Re: EMDR alguém conhece ou já fez?
Olá Brick, obrigada por esta e todas as informações que partilhas. És de facto um grande exemplo e um grande apoio a todos os que sofrem com problemas emocionais.
Rafa25- Mensagens : 26
Reputação : 3
Data de inscrição : 21/01/2016
Re: EMDR alguém conhece ou já fez?
Também ando interessado em "explorar" isso, tenho lido criticas bastante positivas.
gaizer- Mensagens : 9
Reputação : 0
Data de inscrição : 19/10/2015
Re: EMDR alguém conhece ou já fez?
Depois de algumas sessoes de EMDR, em que a minha psicologa efetua toques alternados nos meus joelhos enquanto acedo á memoria traumatica a tratar, gostaria de aproveitar a minha experiencia para, no minimo, dar a conhecer a todos que esta tecnica modifica de verdade a maneira como reagimos as memorias traumaticas. O que eu notei logo na primeira sessao foi que, ao recordar o evento traumatico, ja nao o conseguia " visualizar" da mesma forma, parece que vai ficando cada vez mais desfocafo....é incrivel! No meu caso, cresci numa familia problematica, nao fui uma criança protegida, vi e vivenciei muitas situaçoes, das quais, qualquer pai ou mae normal protegetia os seus filhos....daí nao tenho a certeza se a memoria traumatica de infancia que estou a tratar sera a que me fez crescer com uma crença de desamparo, que é o gatilho para a minha ansiedade e crises panico....parasituacoes traumaticas evidentes a cura pode ser, assim, alcançada em poucas semanas!
Rafa25- Mensagens : 26
Reputação : 3
Data de inscrição : 21/01/2016
Re: EMDR alguém conhece ou já fez?
Já fiz EMDR também, é simplesmente fantástico !
FSL- Mensagens : 518
Reputação : 73
Data de inscrição : 05/07/2012
Re: EMDR alguém conhece ou já fez?
Onde se pode fazer? Na região da grande Lisboa?
Pedro_S- Mensagens : 401
Reputação : 36
Data de inscrição : 09/02/2013
Re: EMDR alguém conhece ou já fez?
Pedro_S escreveu:Onde se pode fazer? Na região da grande Lisboa?
http://www.emdrportugal.pt/terapeutas-em-emdr/lisboa/
Recomendo muito Pedro, então a nível de fobias posso te dizer que me ajudou muito a curar fobia social que tive após um episódio traumático da minha vida.
FSL- Mensagens : 518
Reputação : 73
Data de inscrição : 05/07/2012
Re: EMDR alguém conhece ou já fez?
Eu estou a usar essa terapia e noto melhorias. É uma técnica rápida e eficaz.
Positiva- Mensagens : 1
Reputação : 0
Data de inscrição : 27/07/2016
Re: EMDR alguém conhece ou já fez?
Quem quiser deixar testemunho, faça favor. Tenho ouvido falar bem desta terapia sobretudo para fobias provenientes de traumas
Re: EMDR alguém conhece ou já fez?
Fiquei curioso e pretendo experimentar. Alguém recomenda um terapeuta em Lisboa? Pode ser por mensagem privada para evitar publicidade. Obrigado!
viper- Mensagens : 136
Reputação : 15
Data de inscrição : 30/12/2016
Re: EMDR alguém conhece ou já fez?
Boa tarde.
Alguém pode dar feedback de EMDR?
A minha psicóloga pretende fazer comigo e, estou um pouco receosa pois nunca tinha ouvido falar.
Quem já fez teve alguma recaída depois d deixar de fazer?
Grata
Alguém pode dar feedback de EMDR?
A minha psicóloga pretende fazer comigo e, estou um pouco receosa pois nunca tinha ouvido falar.
Quem já fez teve alguma recaída depois d deixar de fazer?
Grata
Maria da Conceição Peralt- Mensagens : 8
Reputação : 0
Data de inscrição : 10/03/2017
Re: EMDR alguém conhece ou já fez?
Acho que não perdes nada em tentar, recaída é voltares ao estado em que estás agora não? Por isso não perdes nada.
Não sei muito dessa técnica mas também fiquei com vontade de experimentar. Se avançares conta como foi sff
Não sei muito dessa técnica mas também fiquei com vontade de experimentar. Se avançares conta como foi sff
viper- Mensagens : 136
Reputação : 15
Data de inscrição : 30/12/2016
Re: EMDR alguém conhece ou já fez?
Contarei. Obrigada.
Maria da Conceição Peralt- Mensagens : 8
Reputação : 0
Data de inscrição : 10/03/2017
Re: EMDR alguém conhece ou já fez?
Já há tanto tempo que ninguém fala sobre este tipo de terapia. Ninguém tem feito?
Tenho um familiar meu que tem andado a ser seguido por uma psicóloga q faz esta terapia e tem tido bons resultados.
Até estou com vontade de fazer tb.
Tenho um familiar meu que tem andado a ser seguido por uma psicóloga q faz esta terapia e tem tido bons resultados.
Até estou com vontade de fazer tb.
sketch- Mensagens : 497
Reputação : 53
Data de inscrição : 23/01/2012
Idade : 44
Localização : Portugal
Re: EMDR alguém conhece ou já fez?
Então esse feedback?! Será que essa terapia resulta durante o desmame do alprazolam ou apenas para traumas/fobias passadas?
Makito- Mensagens : 49
Reputação : 4
Data de inscrição : 24/06/2017
Re: EMDR alguém conhece ou já fez?
Conheço quem execute EMDR e sei que o feedback é positivo. Apesar de ser tentador acho que para já não me meto a fazer isso... Tenho medo que seja dar algum passo atrás agora que consegui começar a ter progressos...
cferr- Mensagens : 5
Reputação : 0
Data de inscrição : 25/04/2013
Re: EMDR alguém conhece ou já fez?
Em relação ao meu familiar do que me tem contado realmente tem tido resultados. Por isso mesmo marquei a primeira consulta para a semana. As primeiras 2 consultas é mais para conversar e conhecer melhor o paciente. Depois é q começa o tratamento propriamente dito.
sketch- Mensagens : 497
Reputação : 53
Data de inscrição : 23/01/2012
Idade : 44
Localização : Portugal
Re: EMDR alguém conhece ou já fez?
Mais ninguém aqui do fórum experimentou esta terapia?!
sketch- Mensagens : 497
Reputação : 53
Data de inscrição : 23/01/2012
Idade : 44
Localização : Portugal
Re: EMDR alguém conhece ou já fez?
Boa tarde.
Já fez um ano em Março que comecei a fazer terapia EMDR. Garanto-vos que resulta.
Já tinha experimentado de tudo e sem resultados.
Também vos posso dizer que não é só a terapia. Tem que haver muito trabalho da nossa parte.
Todos os dias faço meditação mindfulness, técnicas de respiração, exercício físico.
Vão sem medo.
Terão retrocessos mas, faz parte do processo. Não desistam.
Neste momento já vou de quinze em quinze dias.
Força.
Aprendi muito num site Ana Maria Saad. Dá dicas muito importantes.
Boa sorte.
Já fez um ano em Março que comecei a fazer terapia EMDR. Garanto-vos que resulta.
Já tinha experimentado de tudo e sem resultados.
Também vos posso dizer que não é só a terapia. Tem que haver muito trabalho da nossa parte.
Todos os dias faço meditação mindfulness, técnicas de respiração, exercício físico.
Vão sem medo.
Terão retrocessos mas, faz parte do processo. Não desistam.
Neste momento já vou de quinze em quinze dias.
Força.
Aprendi muito num site Ana Maria Saad. Dá dicas muito importantes.
Boa sorte.
Maria da Conceição Peralt- Mensagens : 8
Reputação : 0
Data de inscrição : 10/03/2017
Re: EMDR alguém conhece ou já fez?
Eu faço EMDR alternado com Hipnoterapia há cerca de 6 meses. Eu não conduzo, tenho pânico de barulho e multidões e garanto-vos que não mete medo nenhum em fazer qualquer destas terapias. O EMDR "obriga-nos" a lembrar o momento traumático para banalizá-lo e a hipnoterapia relaxa.
Ellisah- Mensagens : 8
Reputação : 0
Data de inscrição : 15/11/2017
Idade : 43
Localização : Algarve
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