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Alguma mezinha ou suplemento para energia ?
+3
Brick
Vitor
niks
7 participantes
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Alguma mezinha ou suplemento para energia ?
Sem ser magnesium ok que vou tomando, neste momento não estou a tomar nada a não ser o alprozolam, o café é para esquecer pk me sobe os niveis de ansiedade, algo que possa tomar "natural" que me de um pouco mais de pica para o dia ?? já me falaram em ginseng mas existe americano, koreano etc e tb geleia real...não sei qual deles experimentar !!
Gostaria de saber se alguem tem conhecimento, de que a creatina tenha alguma interacção no nosso problema e que possa ou não tomar, eu sei que os BCAA não convem, mas creatina é diferente, se alguem tiver essa info agradeço...
Gostaria de saber se alguem tem conhecimento, de que a creatina tenha alguma interacção no nosso problema e que possa ou não tomar, eu sei que os BCAA não convem, mas creatina é diferente, se alguem tiver essa info agradeço...
niks- Mensagens : 919
Reputação : 17
Data de inscrição : 20/09/2011
Idade : 39
Re: Alguma mezinha ou suplemento para energia ?
Sargenor 5. Só se começa a sentir efeitos ao fim de 2 semanas. Farmácias e parafarmácias.
Vitor- Moderador
- Mensagens : 894
Reputação : 85
Data de inscrição : 18/01/2012
Localização : Algarve
Re: Alguma mezinha ou suplemento para energia ?
já experimentei, não me fez grande coisa...
niks- Mensagens : 919
Reputação : 17
Data de inscrição : 20/09/2011
Idade : 39
Re: Alguma mezinha ou suplemento para energia ?
Pois agora tenho k decidir qual delas expetimentar...em relaçao à creatina sabes de algo ??
niks- Mensagens : 919
Reputação : 17
Data de inscrição : 20/09/2011
Idade : 39
Re: Alguma mezinha ou suplemento para energia ?
Oki gostava so de saber se posso ou n tomar
niks- Mensagens : 919
Reputação : 17
Data de inscrição : 20/09/2011
Idade : 39
Re: Alguma mezinha ou suplemento para energia ?
Pois isso só mesmo consultando alguém que perceba do assunto. Nós somos todos diferentes.
Eu já tomei suplementos para aumentar a energia agora não faço ideia se os possa aconselhar-te...
Eu já tomei suplementos para aumentar a energia agora não faço ideia se os possa aconselhar-te...
sketch- Mensagens : 497
Reputação : 53
Data de inscrição : 23/01/2012
Idade : 44
Localização : Portugal
Re: Alguma mezinha ou suplemento para energia ?
Yep...somos todos diferentes...mas o ginseng e geleia real parecem ser porreiros tenho k ver
niks- Mensagens : 919
Reputação : 17
Data de inscrição : 20/09/2011
Idade : 39
Re: Alguma mezinha ou suplemento para energia ?
A mim receitaram-me um que tinha geleia real.
sketch- Mensagens : 497
Reputação : 53
Data de inscrição : 23/01/2012
Idade : 44
Localização : Portugal
Re: Alguma mezinha ou suplemento para energia ?
Pois tive aqui a ler parece me bom...
niks- Mensagens : 919
Reputação : 17
Data de inscrição : 20/09/2011
Idade : 39
bichobrabo- Moderador
- Mensagens : 1507
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Data de inscrição : 30/10/2010
Re: Alguma mezinha ou suplemento para energia ?
Cha verde mexe me com a ansiedade pk tem cafeína
niks- Mensagens : 919
Reputação : 17
Data de inscrição : 20/09/2011
Idade : 39
Re: Alguma mezinha ou suplemento para energia ?
Niks eu quando estudava tomava Ginseng e dei-me muito bem com ele, é tipo um tónico cerebral....Vai à farmacia diz o k estas a tomar, diz o k pretendes e k pensaste em geleia real e ginseg e ve o k eles te dizem, Também há umas ampolas otimas k me fizeram muito bem ao cerebro (já com a ansiedade instalada) e essas sim fizeram-me mesmo muito bem (mas cuidado tens sempre k perguntar se interfere ou nao com a medicação k andas a tomar), as ampolas chamam-se Absorvit e depois tens em algumas categorias, sao mesmo muito boas para ansiedade e comigo resultaram......
Rosa Oliveira- Mensagens : 464
Reputação : 27
Data de inscrição : 22/01/2012
Idade : 44
Localização : Vila Nova de Gaia
Re: Alguma mezinha ou suplemento para energia ?
Yep tenho k ver...
niks- Mensagens : 919
Reputação : 17
Data de inscrição : 20/09/2011
Idade : 39
Re: Alguma mezinha ou suplemento para energia ?
tenho medo de tar a tomar coisas, mesmo que sejam suplementos, tou numa fase um pouco fragil então quero saber com o meu psic o que posso ou nao tomar...
niks- Mensagens : 919
Reputação : 17
Data de inscrição : 20/09/2011
Idade : 39
Re: Alguma mezinha ou suplemento para energia ?
Niks nao tenhas medo, fala com o farmaceutico, nao tens nenhuma farmacia em k costumas ir e k ja te conheçam ?? Era o ideal...
Rosa Oliveira- Mensagens : 464
Reputação : 27
Data de inscrição : 22/01/2012
Idade : 44
Localização : Vila Nova de Gaia
Re: Alguma mezinha ou suplemento para energia ?
Boa noite NIKS
Sou novo por estas bandas contudo posso partilhar contigo que uma vitamina que me fez muito bem e me ajudou bastante numa fase menos boa foi a
VITERRA ACTI VIT ( existe várias da viterra mas esta em especial para mim foi a que mais resultado me deu )
Não sei se será isto que procuras mas aqui fica a minha opinião
Espero ter ajudado
abraço
aqui fica a descrição:
O Viterra ActiVit Multivitamínico é um complexo revitalizante com vitaminas, minerais, oligoelementos, Panax ginseng e Ginkgo biloba, especialmente desenvolvido para manter uma vida activa. As 11 vitaminas, 9 minerais e 2 extractos naturais de plantas, presentes emViterra ActiVit Multivitamínico, foram criteriosamente escolhidos e doseados para melhorar o rendimento intelectual (ao nível da memória e da fadiga mental) e a capacidade física (ao nível da resistência, reforço das defesas e contra o cansaço). Viterra ActiVit Multivitamínicoestá particularmente aconselhado para adultos com idade superior a 40 anos e situações de elevado desgaste físico e mental (ex: estudantes universitários...). O Viterra ActiVit Multivitamínico está particularmente aconselhado para adultos com idade superior a 40 anos, que pretendem continuar a levar uma vida activa, e para pessoas em situações de maior necessidade e exigência física ou mental (ex: estudantes universitários...). O Viterra ActiVit Multivitamínico tem assim um papel importante na protecção do seu estado de saúde, e manutenção do seu bem-estar geral.
Sou novo por estas bandas contudo posso partilhar contigo que uma vitamina que me fez muito bem e me ajudou bastante numa fase menos boa foi a
VITERRA ACTI VIT ( existe várias da viterra mas esta em especial para mim foi a que mais resultado me deu )
Não sei se será isto que procuras mas aqui fica a minha opinião
Espero ter ajudado
abraço
aqui fica a descrição:
O Viterra ActiVit Multivitamínico é um complexo revitalizante com vitaminas, minerais, oligoelementos, Panax ginseng e Ginkgo biloba, especialmente desenvolvido para manter uma vida activa. As 11 vitaminas, 9 minerais e 2 extractos naturais de plantas, presentes emViterra ActiVit Multivitamínico, foram criteriosamente escolhidos e doseados para melhorar o rendimento intelectual (ao nível da memória e da fadiga mental) e a capacidade física (ao nível da resistência, reforço das defesas e contra o cansaço). Viterra ActiVit Multivitamínicoestá particularmente aconselhado para adultos com idade superior a 40 anos e situações de elevado desgaste físico e mental (ex: estudantes universitários...). O Viterra ActiVit Multivitamínico está particularmente aconselhado para adultos com idade superior a 40 anos, que pretendem continuar a levar uma vida activa, e para pessoas em situações de maior necessidade e exigência física ou mental (ex: estudantes universitários...). O Viterra ActiVit Multivitamínico tem assim um papel importante na protecção do seu estado de saúde, e manutenção do seu bem-estar geral.
Ng- Mensagens : 12
Reputação : 0
Data de inscrição : 14/12/2012
Re: Alguma mezinha ou suplemento para energia ?
Quando tem no composto Panax ginseng e Ginkgo biloba é otimo para o cérebro e para o fisico, eu digo isto porque as ampolas k falo Absorvit tem estas dois entre muitos outros....se quiseres Niks eu depois posso-te dar o composto e so de leres a bula da-te logo vontade de o comprar.....sao realmente muito boas.....
Rosa Oliveira- Mensagens : 464
Reputação : 27
Data de inscrição : 22/01/2012
Idade : 44
Localização : Vila Nova de Gaia
Re: Alguma mezinha ou suplemento para energia ?
Oki vou ver isso ;-)
niks- Mensagens : 919
Reputação : 17
Data de inscrição : 20/09/2011
Idade : 39
Re: Alguma mezinha ou suplemento para energia ?
Niks e Rosa a viterra que mensionei também tem no composto Panax e Ginkgo biloba eu senti-me bastante bem com a toma desta viterra posso-te dizer que prolonguei a toma quanto ao Absorvit que mensionas Rosa não conheço mas fiquei curioso e talves seja também uma boa altura para experimentar pois nao tenho andado muito estavél nestes ultimos tempos
vou dar uma vista de olhos na bula
vou dar uma vista de olhos na bula
Ng- Mensagens : 12
Reputação : 0
Data de inscrição : 14/12/2012
Re: Alguma mezinha ou suplemento para energia ?
Sim Ng eu tb falei quanto ao multivitaminico k falaste fiquei bastante curiosa mesmo.....Atençao que ha varias categorias.....e so se pode tomar durante um tempo mas a mim resultou andava com a cabeça a mil por causa das tonturas e fez-me muito bem mesmo.....e tb ajudou na ansiedade....aliviou e muito....tenho-as guardadas no armário para futura utilizaçao....
Rosa Oliveira- Mensagens : 464
Reputação : 27
Data de inscrição : 22/01/2012
Idade : 44
Localização : Vila Nova de Gaia
Re: Alguma mezinha ou suplemento para energia ?
Atenção comigo resultou.....falo da minha experiencia.... que foi muito boa
Rosa Oliveira- Mensagens : 464
Reputação : 27
Data de inscrição : 22/01/2012
Idade : 44
Localização : Vila Nova de Gaia
Re: Alguma mezinha ou suplemento para energia ?
Absorvit Smart Extra-forte
Rosa Oliveira- Mensagens : 464
Reputação : 27
Data de inscrição : 22/01/2012
Idade : 44
Localização : Vila Nova de Gaia
Re: Alguma mezinha ou suplemento para energia ?
Bem tenho mesmo k ir ver.....logo ja vou à cozinha e vejo o nome direitinho acho k foi essa categoria.....sao em ampolas
Rosa Oliveira- Mensagens : 464
Reputação : 27
Data de inscrição : 22/01/2012
Idade : 44
Localização : Vila Nova de Gaia
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