Ajuda de desmame

Estou a tomar venlafaxina 75mg e lorezepan 1mg desde Maio.
Houve um dia que me esqueci de tomar e pensei que nao ia ter efeitos, mas os efeitos foram tais que estive dois dias para recuperar.
Tive tontutas, suores, choro constante, pensamentos suicidas (nada de grave), senti-me impotente...
Estou cansado de tanta medicacao e queria deixar de tomar, mas fico com receio que tenha algum ataque de panico ou algo do genero. Entre o meu psicologo ee o meu psiquiatra o importante e o pagmento da consulta. queria deixar a medicacao mas tenho receio de falhar com os meus objetivos. Tenho falta de concentracao, memoria, sinto-me todos os dias com fadiga; acordo com fadiga, sem vontade de fazer nada....

O que me aconcelham pela vossa experiencia. Tambem ja pensei em fazer hipnoterapia no porto na dr rosa basto.

OBRIGADO <3