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Prisioneiro da Minha Mente

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Prisioneiro da Minha Mente Empty Prisioneiro da Minha Mente

Mensagem por CarlosAlb em Ter Ago 07 2018, 08:30

Alguns anos que me sinto preso numa cadeia imaginária criada pela minha mente, que me deixa sem liberdade para crescer e evoluir. Estou sempre com um medo inexplicável não sei de quê, o sentimento de culpa permanente não me larga, é um pesadelo viver assim, com esta consciência pesada, um peso forte criado pelo meu cérebro que me atormenta todos os dias. Os anos passam e não consigo mudar, sou incapaz de lutar contra este mal e o sentimento adensa-se. Gera-se vários problemas... ansiedade, angustia, falta de confiança, complexo de inferioridade, revolta, passividade, solidão, relacionamentos inexistentes, fobia social, etc. Não aproveito o momento, nunca estou bem no sitio onde estou, ansioso para ir para outro lado, o ciclo repete-se. Pareço um zombie, não faço parte de nada, sinto-me deslocado, que não pertenço a este mundo. Não consigo planear nada, arriscar e sair da rotina, abrir horizontes, ter objectivos na vida... sinto-me tão infeliz. Não é justo sentir-me assim, tenho emprego, condições financeiras estáveis, existem pessoas em piores condições e que têm força de vontade para lutar contra os seus problemas. Na minha idade já devia ter formado família, criado património, em vez disso tenho uma vida patética, desprovida, onde não tenho poder de decisão. É mais fácil fugir para o meu mundo de fantasia, onde imagino ser uma pessoa onde os meus defeitos são virtudes, uma pessoa social, um líder. Detesto a minha personalidade, os pensamentos obsessivos não me deixam dormir, as paranóias não me largam, agora estou com medo de ficar demente... não sei como sair deste buraco.

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Mensagem por guevara em Ter Ago 07 2018, 11:08

quais são os teus medos?

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Mensagem por Makito em Qui Ago 09 2018, 22:34

Já experimentaste um psicólogo?

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Mensagem por CarlosAlb em Sex Ago 10 2018, 18:45

Não tenho nenhum medo especifico, estou sempre com este sentimento que me deixa neste estado de apatia, sem conseguir mudar, arriscar e viver a vida como queria.
Ainda não procurei psicólogo, não tenho coragem.

CarlosAlb

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Mensagem por Makito em Dom Ago 12 2018, 21:11

Um psicólogo na tua situação pode fazer milagres. Acredita nisso. Isso assim é que não pode continuar...


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