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CarlosAlb
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Sofrer por antecipação - Página 2 Empty Re: Sofrer por antecipação

Mensagem por Brick Dom maio 03 2015, 11:39

é a forma que o nosso cérebro encontrou para entrar em safe mode. Precisa de descanso só isso
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Mensagem por Sagitariana Dom maio 03 2015, 13:30

Brick escreveu:é  a forma que o nosso cérebro encontrou para entrar em safe mode. Precisa de descanso só isso

Brick descanso como? ignorar os pensamentos?
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Sofrer por antecipação - Página 2 Empty Re: Sofrer por antecipação

Mensagem por Brick Dom maio 03 2015, 15:57

descansar mesmo. Sair do mundo e simplesmente descansar.
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Mensagem por clarke Dom maio 03 2015, 21:11

felipe trindade escreveu:muito difícil mesmo ... porem uma vez que você perceba na pratica o poder que você tem de controlar sua mente, irá ficar cada vez mais fácil, pois com a pratica você estará recondicionando a sua mente para que invés dela ficar pensando no futuro, ela fique focada sempre no momento presente, independente da situação.


Paz e luz!

Como fazer isso, Felipe Trindade?
Controlar a mente, e pensar apenas no presente e não termos uma preocupação obsessiva pelo resto?

clarke

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Sofrer por antecipação - Página 2 Empty Re: Sofrer por antecipação

Mensagem por felipe trindade Dom maio 03 2015, 22:04

clarke escreveu:
felipe trindade escreveu:muito difícil mesmo ... porem uma vez que você perceba na pratica o poder que você tem de controlar sua mente, irá ficar cada vez mais fácil, pois com a pratica você estará recondicionando a sua mente para que invés dela ficar pensando no futuro, ela fique focada sempre no momento presente, independente da situação.


Paz e luz!

Como fazer isso, Felipe Trindade?
Controlar a mente, e pensar apenas no presente e não termos uma preocupação obsessiva pelo resto?



Para isso é preciso achar o método que você se encaixe melhor, existem varias formas.
Meditação, terapia cognitiva comportamental, yôga...
O importante é que você deve sempre condicionar a sua mente aos poucos a dar total atenção ao que está fazendo no momento, seja trabalhando, estudando, observando uma paisagem,mas use todos os sentidos que possui, sinta completamente o momento,mesmo ele sendo rotineiro, não deixe o subconsciente agir todo o tempo.

Para isso é preciso estudar e praticar o autoconhecimento, pois é isso que fará você conhecer a raiz do problema.Muitos dizem já se conhecem, mas com o tempo perceber que nada sabem de si mesmo.O autoconhecimento é uma busca continua, uma busca de surpresas e alegria, um despertar de consciência.E consequentemente ... a cura para nossos distúrbios que tanto tentamos controlar com remédios.

felipe trindade

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Sofrer por antecipação - Página 2 Empty Re: Sofrer por antecipação

Mensagem por felipe trindade Dom maio 03 2015, 22:07

Se puder, de uma olhada no meu tópico que conto minha experiencia para entender mais um pouco do que estou falando Clarke.
O titulo é " Sua essência é a cura, nós somos a cura !"

felipe trindade

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Sofrer por antecipação - Página 2 Empty Re: Sofrer por antecipação

Mensagem por clarke Dom maio 03 2015, 23:09

felipe trindade escreveu:Se puder, de uma olhada no meu tópico que conto minha experiencia para entender mais um pouco do que estou falando Clarke.
O titulo é " Sua essência é a cura, nós somos a cura !"

Ok, obrigado.
Acha que o reiki pode ter um papel importante nestas situações?

clarke

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