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Valeriana vs passiflora

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Valeriana vs passiflora

Mensagem por bichobrabo em Seg Dez 06 2010, 15:23

Qual é a vossa opinião sobre a eficácia (comparativamente) destes dois fitoterápicos no tratamento da ansiedade?

No meu caso considero que a valeriana é mais eficaz que a passiflora. E a valeriana valdispert mais eficaz que a valeriana livetan. O senão é que uma caixa de valdispert 125 vai-se num instante, a utilizar 3 a 5 comprimidos 3x ao dia.

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Re: Valeriana vs passiflora

Mensagem por flordelotus em Seg Dez 06 2010, 19:09

Olá

Sabes que isso depende do organismo de cada um.

Há quem fique mais que contente com a valeriana outros com a passiflora.

Quer um quer outro pode surtir logo efeito.

Há um que contém passiflora que considero bem bom face aos muito passifloras que andam aí. ... Chama-se "Boa(s) noite(s)" e encontrei-o no Pingo Doce.

É uma questão de experimentar....e sempre vais trocando com a valeriana.....È para tomar à noite mas numa crise mais agudinha podes tomar durante o dia.

Tudo de bom

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Re: Valeriana vs passiflora

Mensagem por bichobrabo em Seg Dez 06 2010, 21:59

Vou experimentar o boa noite. Realmente só tenho experiência com com a passiflora da arkocápuslas.

De vez em quando estou uns tempos sem tomar estes químicos, que apesar de serem inócuos quando comparados com as benzo e AD, também devem sobrecarregar o organismo. Especialmente se forem utilizados com muita regularidade.

A minha ansiedade tem melhorado progressivamente. Quando larguei a mirtazapina fiquei com problemas de sono. E troquei a passiflora, porque senti que a valeriana ajuda mais. Sinto que o sono também está a voltar aos padrões normais aos poucos e poucos.

Bjs Very Happy

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Re: Valeriana vs passiflora

Mensagem por JCPVO em Qua Dez 15 2010, 16:23

flordelotus (Seg Dez 06, 2010 6:09 pm) escreveu:Olá

Sabes que isso depende do organismo de cada um.

Há quem fique mais que contente com a valeriana outros com a passiflora.

Quer um quer outro pode surtir logo efeito.

Há um que contém passiflora que considero bem bom face aos muito passifloras que andam aí. ... Chama-se "Boa(s) noite(s)" e encontrei-o no Pingo Doce.

É uma questão de experimentar....e sempre vais trocando com a valeriana.....È para tomar à noite mas numa crise mais agudinha podes tomar durante o dia.

Tudo de bom

ola??!!

em k secçao do pingo doce encontramos o boas noites??


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Re: Valeriana vs passiflora

Mensagem por flordelotus em Sex Dez 17 2010, 11:26

Na parte dos produtos naturais Smile

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Re: Valeriana vs passiflora

Mensagem por HOMEOVER em Sab Fev 23 2013, 22:36

Faço uso de um produto que aqui no Brasil se chama Remilev,e contem Valeriana 250mg+humulus lupulus 60 mg,tomo 2 cps á noite.A passiflora e associações não resulta para mim.

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Re: Valeriana vs passiflora

Mensagem por Rosa Oliveira em Sex Mar 29 2013, 22:08

A minha experiencia com valeriana e passiflora é com os chás que tomo à noite e realmente já desde Junho que ando a dormir bem melhor!

Eu tomo à noite antes de ir para a cama chá Kit Relax; ou o Noite tranquila. Ambos compro no Continente. Se alguém quiser experimentar. O kit relax tb tomo de vez em quando à tarde antes de ir para o ginásio Smile

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Re: Valeriana vs passiflora

Mensagem por sketch em Sex Mar 29 2013, 22:28

Eu não consigo responder a essa pergunta pq tomo as duas misturadas no Calm Tabs. Tem valeriana, passiflora, aipo, catária, lúpulo.


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Re: Valeriana vs passiflora

Mensagem por shibiuza em Sab Mar 30 2013, 00:14

Eu apenas tomo Livetan ha ja um mes, apesar de na embalagem dizer k o tratamento nao devia durar mais do k 3 semanas. Acham k devo trocar pelo valdispert ou pela passiflora, para nao sobrecarregar o organismo?

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Re: Valeriana vs passiflora

Mensagem por shibiuza em Sab Mar 30 2013, 00:16

bichobrabo escreveu:Qual é a vossa opinião sobre a eficácia (comparativamente) destes dois fitoterápicos no tratamento da ansiedade?

No meu caso considero que a valeriana é mais eficaz que a passiflora. E a valeriana valdispert mais eficaz que a valeriana livetan. O senão é que uma caixa de valdispert 125 vai-se num instante, a utilizar 3 a 5 comprimidos 3x ao dia.

Existe o valdispert 450mg...podes experimentar

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Re: Valeriana vs passiflora

Mensagem por HOMEOVER em Sab Mar 30 2013, 14:20

Faço uso da valeriana+lúpulo 500mg+120 mg á noite,para ajudar no sono.Já li alguns artigos científicos alertando que o uso de valeriana por largos periodos pode sobrecarregar o fígado,Já uso há 3 anos, por isso faço análises da função hepática periódicamente.Com certeza é melhor opção que tomar benzos.

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Re: Valeriana vs passiflora

Mensagem por shibiuza em Sab Mar 30 2013, 15:10

Então se calhar devo agora virar-me uns tempos para a passiflora?

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Re: Valeriana vs passiflora

Mensagem por bichobrabo em Sab Mar 30 2013, 16:49

Já experimentaste atarax?

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Re: Valeriana vs passiflora

Mensagem por shibiuza em Sab Mar 30 2013, 19:28

bichobrabo escreveu:Já experimentaste atarax?

Isso nao é para as alergias? Acho k tomei um uma vez e dormi a tarde toda

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Re: Valeriana vs passiflora

Mensagem por fabi em Sab Mar 30 2013, 19:46

Olá,
eu tomo atarax quando tenho as minhas crises de alergia, que por acaso este ano ainda não aconteceu, e sei que quando tomo fico maluca de sono e bem calminha. Tenho um amigo que sofre de ansiedade, já está reformado pela incapacidade de trabalhar, ele em crises de ansiedade toma atarax em s.o.s.
Eu realmente sinto-me derrubada quando tomo atarax.

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