Ponto de situação :)

Bom dia meus amigos

Estou sem tomar o antidepressivo á mais ou menos 2 meses acho (ja nem me lembro bem á quanto tempo deixei), e tenho sentido quase sempre bem.

existe sempre aquela ansiedade que parece que nao larga nunca.. mas em termos que ataques e crises sao poucas ou quase nenhumas.

Os efeitos de largar o comprimido, ja nao sinto quase nada.

Agora o meu medo e que o ano passado por esta altura estava assim bem tambem e quando começou o inverno, voltei a piorar, tentar para este ano nao volte a ir abaixo

Mas pronto, quando la chegar logo se ve...
abraços

Não penses tanto no futuro a longo prazo, pensa no hoje e o amanhã logo se verá. Eu também tinha medo sempre que vinha o verão. Era terrível.

é mesmo... parece que fica tipo trauma.. mas tento nao pensar muito..

como superas te isso ??

Se vem o inverno só tens que te lembrar de uma coisa, roupa quente, o resto é passado...

Força vizinho

desde que melhorei deixei de pensar nisso.

Boa db
É muito bom ir assistindo por aqui a progressos como o teu.
Continua assim.
Força

Fico muito feliz depois de tanto tempo me ter ausentado do fórum ver progressos destes amigo db sempre acreditei na tua força interior e a vontade de vencer, continua amigo, o Inverno é só um pormenor.... Força