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10° dia sem tomar alprazolam.

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Mensagem por Silvia212 Qui Mar 15 2012, 18:56

Fazem 10 dias que não tomo alprazolam. Comecei a tomar isso em 2000, para ansiedade, e em dezembro de 2011 resolvi que precisava parar.

Eu tomava 2,0 mg e fiz o desmame em 4 meses. Terminei o desmame em 0,25 mg em 05/03, foi um verdadeiro inferno! Estou sentindo algumas coisas ainda. Tenho muitas dores na face (mialgia/ espasmos), as vezes tenho dores de cabeça (já foram enchaquecas alucinantes), mas o que me preocupa são os esquecimentos. Meu psiquiatra fala que vou voltar ao normal. Com o depoimento de vcs posso ter mais esperanças. Quero acreditar que um dia vou voltar ao "normal", minha vida mudou muito, parece que antes (do "medicamento") eu era uma pessoa, durante o tratamento outra pessoa, e agora parece que eu sou uma completamente diferente. A sensação é horrível, parece que a cabeça ficou oca, não consigo raciocinar como antes, e parei de trabalhar.

Agora mesmo me sinto um pouco melhor. Tenho muitos enjôos e não consigo ficar muito fora do quarto. Vi um vídeo que duram cerca de 6 meses pra recuperação. Estou me esforçando pra raciocinar e escrever, tá difícil...

Obrigada pela atenção!

Silvia212

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Mensagem por Brick Qui Mar 15 2012, 19:01

de facto pode ser algo assim brutal.
tudo passa e volta ao normal, como dizes pode levar tempo pode ser menos pode ser mais de 6 meses, depende de cada um. Se puderes adicionar omega 3 e magnésio podes melhorar um pouco.
Brick
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Mensagem por bichobrabo Qui Mar 15 2012, 19:05

Estás no bom caminho. Eu acredito que a recuperação da dependência física é relativamente rápida. 1 ou 2 meses no máximo. Agora viver sem o alprazolam é um processo que pode demorar 1 a 2 anos. Especialmente depois de tomado durante anos.

Eu comecei a tomar alprazolam em 1995.Parei em 2003 durante cerca de 1 ano, mas sem pensar muito que era um desmame. Até foi relativamente fácil deixar, porque coincidiu com uma fase muito boa da minha vida.

Só no verão de 2010 é que decidi fazer um desmame porque o alprazolam começou-me a provocar depressão. Já lá vão portanto quase dois anos e a minha vida melhorou. Não tenciono voltar a tomar benzodiazepinas.

Ainda vais sofrer um pouco, porque ainda é muito recente. Mas acredita que isso vai melhorar.

Boa sorte Very Happy
bichobrabo
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