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Mensagem por Brick Sáb Fev 15 2014, 11:46

com 21 anos, não penses nisso.trata do teu problema de circulação e esquece o resto.
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Mensagem por jojoo Sáb Fev 15 2014, 15:19

Brick escreveu:com 21 anos, não penses nisso.trata do teu problema de circulação e esquece o resto.

ja tiveste palpitações durante quanto tempo sem parar? 1 mes, 2 meses? 1 semana?
só espero que isto passe depressa Sad

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Mensagem por Brick Sáb Fev 15 2014, 15:56

tenho palpitações desde que me lembro. sou franzino e sinto mais o coração que os outros, Às vezes incomoda, mas só isso. Tem alturas que sinto mais, outras menos, noto que tem a ver com a alimentação. Se como coisas pesadas já sei que vou senti-las. A alientação é muito importante, nada de fritos, acidos e acuçares!
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Mensagem por jojoo Sáb Fev 15 2014, 16:45

Brick escreveu:tenho palpitações desde que me lembro. sou franzino e sinto mais o coração que os outros, Às vezes incomoda, mas só isso. Tem alturas que sinto mais, outras menos, noto que tem a ver com a alimentação. Se como coisas pesadas já sei que vou senti-las. A alientação é muito importante, nada de fritos, acidos e acuçares!

eu ainda agora fui a um sitio a pé que fica a 5 minutos a pé, e isto só pode ser ansiedade porque o meu coraçao mal saí de casa começou logo a bater a mil à hora...até tive de fazer uma pausa e mesmo assim aiinda estava acelerado..parecia que tava a correr uma maratona...fogo isto é demais para o meu coração..agora estou cansada..isto é muitas emoções fortes.....
também te cotumava acontecer estas siituações?

e o valdispert de 450 mg que me disseram no outr topico vai me tirar esta ansiedade?

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Mensagem por Duarte Sáb Fev 15 2014, 17:28

Tudo isso faz parte dos "ataques de pânico"...
Não tenhas medo...pq isso é normal quem passa por essa fase menos boa!

As melhoras...

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Mensagem por Brick Sáb Fev 15 2014, 19:34

sim, também acontece, por isso é que quem tem prolapso deve ter cuidado com exercício físico, nem 8 nem 80. por vezes o 8 pode ser demasiado.
o valdispert se não o experimentares não sabes. A mim o livetan dava-me mais palpitações.
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Mensagem por jojoo Sáb Fev 15 2014, 21:52

mas achas que o valdispert poderá dar palpitaçoes?

fogo eu tenho andoado muito ansiosa..entao para a semana vou começar o estagio e de manha a cmainho do autocarro vou ter de ir a pé e ainda por cima logo de manhazinha cedo tudo escuro la fora..vou ter ataque de panico de certeza absoluta..o meu coraçao nao aguenta tantas emoçoes fortes

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Mensagem por Vitor Sáb Fev 15 2014, 22:04

jojoo escreveu:mas achas que o valdispert poderá dar palpitaçoes?

fogo eu tenho andoado muito ansiosa..entao para a semana vou começar o estagio e de manha a cmainho do autocarro vou ter de ir a pé e ainda por cima logo de manhazinha cedo tudo escuro la fora..vou ter ataque de panico de certeza absoluta..o meu coraçao nao aguenta tantas emoçoes fortes

Se já estás a dizer que vais ter um AP em nada ajuda. O que ajuda é dizeres que não vais ter. Constrói os teus pensamentos duma forma mais positiva. Os pensamentos podem ser o nosso pior inimigo.
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Mensagem por jojoo Sáb Fev 15 2014, 22:07

para ajudar a construir posso ir ja dizendo para mim em alto ou para dentro ''vai tudo correr bem, nao vou ter ansiedade nenhuma''
ou entao escrever num papel centenas de vezes...
ja ouvi falar sobre isso dos pensamentos...
pra mim esses serao os mais faceis  ao contrario dos outros emq ue tenho de ser eu a acreditar e dizer com confiança..coisa que nao tenho

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Mensagem por Vitor Sáb Fev 15 2014, 23:00

jojoo escreveu:para ajudar a construir posso ir ja dizendo para mim em alto ou para dentro ''vai tudo correr bem, nao vou ter ansiedade nenhuma''
ou entao escrever num papel centenas de vezes...
ja ouvi falar sobre isso dos pensamentos...
pra mim esses serao os mais faceis  ao contrario dos outros emq ue tenho de ser eu a acreditar e dizer com confiança..coisa que nao tenho

Lê o livro O Poder do Agora de Eckhart Tolle
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Mensagem por jojoo Dom Fev 16 2014, 01:03

estava agora deitada na cama e levanto-me para ir a sala devido ao TOC...quando volto para a cama viro-me de barriga para baixo e puxo o braço um bocado para cima para ajeitar o cobertor...nesse mesmo instante sinto arritmia e o coraçao começa a bater mais depressa..e começo a senti-lo com 1 ritmo muito desocntrolado..nunca na minha vida senti assim tao esquisito, achei que era desta que ia morrer..
o ritmo do coraçao era tipo 
bater muito depressa e depois uma batida isolada bater muito depressa e dpeois uma batida isolada....é dificil de descrever..
levantei me logo da cama num ápice pa ver se isto acalmava...
ja aconteceu isto a alguem?
tou muito preocupada...eu odeio arritmias...

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Mensagem por jojoo Dom Fev 16 2014, 19:29

alem dos problemas do coraçao e ansiedade tambem me sinto muito muito muito angustiada e infeliz e perdida no mundo...

 devido a estes problemas todos(fisicos e emocionais) estou num estado em que nao quero morrer mas também não quero viver

e fico triste de ninguem me responder a algumas coisas que posto..tais como o meu post anterior

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Mensagem por Vitor Dom Fev 16 2014, 19:47

jojoo escreveu:alem dos problemas do coraçao e ansiedade tambem me sinto muito muito muito angustiada e infeliz e perdida no mundo...

 devido a estes problemas todos(fisicos e emocionais) estou num estado em que nao quero morrer mas também não quero viver

e fico triste de ninguem me responder a algumas coisas que posto..tais como o meu post anterior

Tem calma alguém irá responder. Mas desde já te digo que a ansiedade provoca sintomas físicos muitos estranhos e variados. Tenta falar contigo própria e dizer que isso é tudo fruto da ansiedade e que nada mais se passa. O nosso pensamento pode ser o nosso pior inimigo, tenta minimizar esses sintomas dizendo que passa que é a ansiedade a fazer das suas. Trata a ansiedade por "tu" e dialoga com ela numa boa.
Faz várias respirações profundas de olhos fechados dizendo que vai passar é só ansiedade e nada mais.

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Mensagem por jojoo Dom Fev 16 2014, 21:15

Vitor escreveu:
jojoo escreveu:alem dos problemas do coraçao e ansiedade tambem me sinto muito muito muito angustiada e infeliz e perdida no mundo...

 devido a estes problemas todos(fisicos e emocionais) estou num estado em que nao quero morrer mas também não quero viver

e fico triste de ninguem me responder a algumas coisas que posto..tais como o meu post anterior

Tem calma alguém irá responder. Mas desde já te digo que a ansiedade provoca sintomas físicos muitos estranhos e variados. Tenta falar contigo própria e dizer que isso é tudo fruto da ansiedade e que nada mais se passa. O nosso pensamento pode ser o nosso pior inimigo, tenta minimizar esses sintomas dizendo que passa que é a ansiedade a fazer das suas. Trata a ansiedade por "tu" e dialoga com ela numa boa.
Faz várias respirações profundas de olhos fechados dizendo que vai passar é só ansiedade e nada mais.

obrigado..é que isto tudo do coração mete-me muito medo e com medo de voltar a acontecer...é por isso que fico tão em baixo por causa disso...
no ano passado, a unica vez  que fui de urgencia devido as arritmias, tivo um dia cheio delas, e à noite foi quando senti ums 6 batimentos irregulares todos seguidos...isto é normal numa arritmia benigna?
e em relaçao ao meu post ante penultimo a este, da arritmia, já te aconteceu?

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Mensagem por sadakiyo Dom Fev 16 2014, 21:22

Estive a pensar e acho que tens alguns sintomas disto http://pt.wikipedia.org/wiki/Hipocondria lê e reflecte.
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Mensagem por jojoo Dom Fev 16 2014, 21:33

sim eu sempre reparei que sou hipocondriaca sem sombra de duvidas..quando andei na psicologa devido ao TOC até ela propria disse-me isso
mas que tem isso a ver com estes problemas?

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Mensagem por andcor Seg Fev 17 2014, 00:43

Não penses tanto nisso, quando acontece não vale a pena dramatizar pois só piora.
Recorre ao médico se o sintoma persistir.

vive positivamente
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Mensagem por sadakiyo Seg Fev 17 2014, 15:14

jojoo escreveu:sim eu sempre reparei que sou hipocondriaca sem sombra de duvidas..quando andei na psicologa devido ao TOC até ela propria disse-me isso
mas que tem isso a ver com estes problemas?
Simples. Ao acreditares que estás a sofrer uma doença qualquer,o teu corpo fica em alerta,isto porque o cérebro assim o ordena,daí a ansiedade/batimentos rápidos ou lentos do coração. Só que isso apenas piora,porque aí as tuas suspeitas da doença imaginária tornam-se reais e acreditas que sofres de algo ainda pior,e o corpo volta a reagir,and so on. É um ciclo vicioso que,para alguém com alguma predisposição depressiva,ainda torna as coisas piores. Se te acalmasses,seria mais fácil gerir as coisas,mas tu não tens calma.
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Mensagem por jojoo Seg Fev 17 2014, 16:54

como é que posso ter calma? 
so se for a base de medicamentos
hoje acordo a meio da noite com o coraçao a bater depressa, ele chega a um ponto que começa a bater ainda mais depressa e nem acalma com respiraçoes..ate tive de ligar ao 112 para me ajudarem mas acho que só passou pelos 2 comprimidos que eu tomei..se nao fossem eles o coraçao nunca mais parava...parecia que tinha acabado de correr uma maratona...medi o pulso e nem tinha passado 45 segundos e ja iam nas 80 pulsaçoes

vou começar a tomar o hoje valdispert 450 mg para ver se ajuda

eu nao acho que isto seja hipocondria porque eu só soube que as arritmias existiam quando as começei a ter

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Mensagem por Brick Seg Fev 17 2014, 17:14

nunca tomaste nada para o coração, tipo propranolol?

http://pt.wikipedia.org/wiki/Propranolol
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Mensagem por jojoo Seg Fev 17 2014, 17:47

falas do inderal? sim ja tomei mas parei porque possivelmente nao estava a fazer efeito como me disseram aqui no forum

mas foi o inderal que tomei hoje quando me deu esse episodio de o coração estar a bater muito depressa...
tomei 2 comprimdos seguidos com 10 mg cada...antes so tomava 2 ao dia..
nao sei se foi isso que acalmou o coração ou foi de estar a falar ao telefone com a profissional do 112...mas acredito que tenha sido o inderal...

tambem ja te aconteceu isto?a senhora disse que nao podia ser ansiedade isto porque eu acordei ja com ele acelerado..e eu perguntei se memso estando a dormir nao podia ser o consciente com a ansiedade e ela disse que não, até porque nem tava a ter nenhum pesadelo

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Mensagem por andcor Seg Fev 17 2014, 18:32

este tópico já vai nas 4 páginas, parece que a sensação de desmaio é frequente por estas bandas.
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Mensagem por jojoo Seg Fev 17 2014, 19:06

andcor escreveu:este tópico já vai nas 4 páginas, parece que a sensação de desmaio é frequente por estas bandas.
lol nao brinques...
so eu sei como eu tenho andado..acho que tou numa depressão..sinto me muito em baixo

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Mensagem por andcor Seg Fev 17 2014, 19:28

sentes-te em baixo some a uma cadeira, sempre estarás um pouco mais acima.

não estou a fazer piadas, simplesmente não deves pensar que estás mal, ás vezes até é bom brincar com a situação e esquecer as coisas más.
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Mensagem por jojoo Seg Fev 17 2014, 21:30

ja ttou aqui toda nervosa de novo..nao aguento mais isto
tou a ver que vou acordar novamente de noite com o coração a bater depressa

é que dpeois de ter tomado os 2 inderal andei o dia todo calmissima..a  minha tensao até tava  nos 10.7

mas agora estou aqui toda nervosa de novo

ja nao sei o que fazer à minha vida

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