Quando a boa ansiedade passa a má ansiedade...

db escreveu:Ansiedade toda a gente algum dia pelo menos tem ou teve, em alguns momentos da nossa vida já tivemos boas ansiedades, ou por ir algum lado, ou por começar qualquer coisa nova...

Esse tipo de ansiedade era bom, aquele formigueiro no estomago por causa de alguma coisa ir acontecer ( quem nunca sentiu isso ???)

Agora o mal esta quando essa ansiedade( que deveria ser isso e mais nada, uma sensação de borboletas na barriga), passa a ser uma ansiedade que te "devora" a cabeça, que te mete em baixo, que faz com que tenhas medo de tudo e mais alguma coisa e te faz desconfiar do teu próprio ser...

Acho que é o que se passa comigo hoje... vou estar com o meu melhor amigo que foi trabalhar para fora, e nem estava ansioso, estava entusiasmado, já não estou com ele á um ano quase...

E pronto o que supostamente e para ser uma coisa boa, já estou com medos e com alguma ansiedade...

Queria pedir a vossa ajuda em dois sentidos.

1º Se isto é motivo para estar ansioso ??

2º Os sintomas que tive hoje:

- Sensação de tremor na cabeça, nem sei bem explicar, virei a cabeça de repente e parecia que a cabeça tremia, isto não sei se é da visão que eu por dia passo para ai 12 horas em frente ao computador sem óculos ainda por cima.

-Dores no peito.....

Não fiquei a panicar muito mas estou um bocado assustado... não queria tomar o victan, mas se calhar :S

se alguém puder ajudar no que for :)obrigado