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Mirmecofobia - Pânico Severo
+2
Brick
pfanonf
6 participantes
Página 1 de 1
Mirmecofobia - Pânico Severo
Bom dia
Estou passando um problema severo de pânico de formigas.
A pouco mais de três meses começou a aparecer no meu quarto formigas carpinteiras de diversos tamanhos. É notável que elas podem me ferir. Já pesquisei muito a respeito delas e estou desesperado tentando me livrar delas, porém até o momento não consegui.
No início das aparições desses insetos, conseguia manter o controle, mas conforme os dias iam passando e todas as noites sempre alguma visita indesejadas tudo foi piorando e hoje minha vida está virando um caos.
Costumo dormir durante o dia e trabalhar a noite, mas com o pânico presente e aquela expectativa que vai aparecer algo e que vai acontecer algo não produzo nada e passo a noite toda com taquicardia, sudorese, agoniado, olhando o tempo todo para as paredes, teto, chão, etc.
A quinze dias isso piorou de uma forma catastrófica. As vezes eu conseguia me distrair e todo o problema desaparecia, a não ser que eu fosse visitado. Hoje chego da rua ao entardecer e o pavor já começa.
No passado já tive isso em relação a baratas, o que nunca se concretizou, assim como as formigas, apesar de nunca ter sido molestado por nenhuma delas. As baratas nunca foram reais, as formigas sim.
Faço uso de cocaína quase todos os dias, o que intensifica demais esses problemas, mas não consigo e não quero deixar de usar, não tenho nenhuma intenção de parar. A muitos anos é assim a minha vida e antes não tinha pânico, então só quero que volte tudo a normal como era antes.
Aguardo muito uma ajuda
obrigado
Estou passando um problema severo de pânico de formigas.
A pouco mais de três meses começou a aparecer no meu quarto formigas carpinteiras de diversos tamanhos. É notável que elas podem me ferir. Já pesquisei muito a respeito delas e estou desesperado tentando me livrar delas, porém até o momento não consegui.
No início das aparições desses insetos, conseguia manter o controle, mas conforme os dias iam passando e todas as noites sempre alguma visita indesejadas tudo foi piorando e hoje minha vida está virando um caos.
Costumo dormir durante o dia e trabalhar a noite, mas com o pânico presente e aquela expectativa que vai aparecer algo e que vai acontecer algo não produzo nada e passo a noite toda com taquicardia, sudorese, agoniado, olhando o tempo todo para as paredes, teto, chão, etc.
A quinze dias isso piorou de uma forma catastrófica. As vezes eu conseguia me distrair e todo o problema desaparecia, a não ser que eu fosse visitado. Hoje chego da rua ao entardecer e o pavor já começa.
No passado já tive isso em relação a baratas, o que nunca se concretizou, assim como as formigas, apesar de nunca ter sido molestado por nenhuma delas. As baratas nunca foram reais, as formigas sim.
Faço uso de cocaína quase todos os dias, o que intensifica demais esses problemas, mas não consigo e não quero deixar de usar, não tenho nenhuma intenção de parar. A muitos anos é assim a minha vida e antes não tinha pânico, então só quero que volte tudo a normal como era antes.
Aguardo muito uma ajuda
obrigado
pfanonf- Mensagens : 4
Reputação : 0
Data de inscrição : 05/05/2013
Re: Mirmecofobia - Pânico Severo
Faço uso de cocaína quase todos os dias, o que intensifica demais esses problemas, mas não consigo e não quero deixar de usar, não tenho nenhuma intenção de parar
Então temos pena.
Então temos pena.
Re: Mirmecofobia - Pânico Severo
Nao ajudou em nada sua pena.
pfanonf- Mensagens : 4
Reputação : 0
Data de inscrição : 05/05/2013
Re: Mirmecofobia - Pânico Severo
Há uma terapia que te pode ajudar, Programação Neurolinguistica.
O facto de tomares cocaina é como apagares um fogo com gasolina.
O facto de tomares cocaina é como apagares um fogo com gasolina.
Re: Mirmecofobia - Pânico Severo
Li a respeito no Wikipedia mas gostaria de entender melhor como isso pode me ajudar.
Desconsidere o fator DROGA e me diga como seria uma forma de resolver meu problema. Suponhamos que eu nao tivesse mencionado este fator.
Gostaria de aprender tecnicas de ajuda e nao criticas.
Obrigado
Desconsidere o fator DROGA e me diga como seria uma forma de resolver meu problema. Suponhamos que eu nao tivesse mencionado este fator.
Gostaria de aprender tecnicas de ajuda e nao criticas.
Obrigado
pfanonf- Mensagens : 4
Reputação : 0
Data de inscrição : 05/05/2013
Re: Mirmecofobia - Pânico Severo
Podes encontrar videos no youtube: https://www.youtube.com/watch?v=EckGdHvH1lY
Não critiquei o facto de usares, cocaína, apenas salientei que ao usares isso, podes fazer os tratamentos todos do mundo que o teu pânico vai continuar, pois a cocaína é um estimulante. E, em situações de pânico uma das primeiras coisas a fazer é retirar os estimulantes, sejam eles o açúcar, o café, etc...
Não critiquei o facto de usares, cocaína, apenas salientei que ao usares isso, podes fazer os tratamentos todos do mundo que o teu pânico vai continuar, pois a cocaína é um estimulante. E, em situações de pânico uma das primeiras coisas a fazer é retirar os estimulantes, sejam eles o açúcar, o café, etc...
Re: Mirmecofobia - Pânico Severo
O Brick tem toda a razão. O facto de usares cocaína não vai te ajudar em nada. Se queres ultrapassar isso, ao menos devias ponderar em deixar a coca.
Não são criticas...é a realidade.
Força e as melhoras!
Não são criticas...é a realidade.
Força e as melhoras!
Kathya- Mensagens : 96
Reputação : 16
Data de inscrição : 18/12/2012
Idade : 35
Localização : Portugal
Re: Mirmecofobia - Pânico Severo
Não largues a branca, não. O pó está-te a fritar o cérebro.
E que tal assumires que tens um problema e procurares ajuda para largar a coca?
E não é só o facto de ser um estimulante. As drogas pesadas mexem em muito com a química do cérebro, podendo provocar uma série de desequilíbrios mentais.
E que tal assumires que tens um problema e procurares ajuda para largar a coca?
apenas salientei que ao usares isso, podes fazer os tratamentos todos do mundo que o teu pânico vai continuar, pois a cocaína é um estimulante
E não é só o facto de ser um estimulante. As drogas pesadas mexem em muito com a química do cérebro, podendo provocar uma série de desequilíbrios mentais.
bichobrabo- Moderador
- Mensagens : 1507
Reputação : 131
Data de inscrição : 30/10/2010
Re: Mirmecofobia - Pânico Severo
Agradeço a todos os comentarios, vou buscar ajuda. Enquanto isso, poderiam me explicar o que fazer quando as crises começam?
pfanonf- Mensagens : 4
Reputação : 0
Data de inscrição : 05/05/2013
Re: Mirmecofobia - Pânico Severo
Olá.
Primeiro tenta acalmar-te, como sabes o pânico só piora a situação, tenta controlar-te o mais possível, pensa noutras coisas (boas) quando sentes que vais entrar em pânico, respira fundo várias vezes, duas coisas muito boas para fazeres, é meditação e reiki, deixa-te muito relaxado.
Procura ajuda mesmo, se saíres disso vais ver que te sentes muito melhor.
As melhoras e força.
Primeiro tenta acalmar-te, como sabes o pânico só piora a situação, tenta controlar-te o mais possível, pensa noutras coisas (boas) quando sentes que vais entrar em pânico, respira fundo várias vezes, duas coisas muito boas para fazeres, é meditação e reiki, deixa-te muito relaxado.
Procura ajuda mesmo, se saíres disso vais ver que te sentes muito melhor.
As melhoras e força.
isaferreira- Mensagens : 247
Reputação : 16
Data de inscrição : 01/04/2013
Idade : 58
Localização : Lisboa
Re: Mirmecofobia - Pânico Severo
pfanonf escreveu:Agradeço a todos os comentarios, vou buscar ajuda. Enquanto isso, poderiam me explicar o que fazer quando as crises começam?
A questão é que não há muito a fazer em termos de desenvolver estratégias para lidar com o pânico se andas metido na coca. O primeiro passo será ficares limpo e só depois partes para o passo seguinte.
bichobrabo- Moderador
- Mensagens : 1507
Reputação : 131
Data de inscrição : 30/10/2010
Re: Mirmecofobia - Pânico Severo
De forma alguma te julgarei porque imagino que seja bem difícil viver com isso, o que ocorre é que essas crises devem estar sendo causadas pelo uso da droga, então não há muito o que fazer enquanto estiver usando cocaína. Procura ajuda enquanto ainda dá tempo. Paz em seu coração.
Denize- Mensagens : 91
Reputação : 2
Data de inscrição : 21/12/2012
Localização : Brasil
Re: Mirmecofobia - Pânico Severo
Olá pfanonf, então já procuraste ajuda? Espero que estejas melhor
FORÇA!
FORÇA!
isaferreira- Mensagens : 247
Reputação : 16
Data de inscrição : 01/04/2013
Idade : 58
Localização : Lisboa
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